关于蛋皮捶肉汤的家常做法的知识

“滑滑嫩嫩，简单易做的捶肉汤”食材明细主料瘦猪肉（80克鸡蛋）鸡蛋（1个）葱（适量）杏鲍菇（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋皮捶肉汤的做法步骤1、备好瘦肉，切成...

“低脂、高蛋白、营养丰富又美味！”食材明细主料鸡胸肉（适量）鸡蛋（适量）白菜（适量）油豆皮（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋肉片豆皮汤...

“捶虾，配合类似馄饨调味汤底的街头美食，清新淡雅、风味十足，更是低热量、高蛋白的健康食品。”食材明细主料虾（8只）辅料小葱（2颗）香菜（1颗）紫菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）芝麻香油（适量）...

“豆腐营养价值比较高哈，搭配皮蛋口感好。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）皮蛋（2个）辅料小米红椒（1个）香葱（2颗）生抽（适量）蚝油（适量）陈醋（一点）盐（一点）鸡精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常皮蛋...

食材明细主料肉骨（875克）老豆腐（390克）黑木耳（8朵）油菜蕻（85克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常肉骨汤的做法步骤1、食材：肉骨（已焯水）、老豆腐、黑木耳（已泡发清...

“制作皮冻的时候，顺便炒了个肉皮。只要爱美的女士，都知道胶原蛋白，都知道抗皱纹，我也一样，喜欢臭美，喜欢吃肉皮，喜欢的就看看：”食材明细主料肉皮（250克）尖椒（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（适量）蚝油（8克）老抽...

“这是道非常有南昌特色的汤品，清热去火，非常适合夏天喝，秋天干燥上火也可以喝哦！”食材明细主料猪肉馅（50克）辅料皮蛋（1个）盐（1克）鸡精（1克）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）皮蛋肉饼汤的做法步...

食材明细主料瘦肉（适量）辅料蒜末（适量）葱花（适量）香菜（适量）调料陈醋（适量）花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）热油（适量）芝麻油（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）凉拌手捶肉的做法...

“小孩特喜欢的一道菜，营养健康，烹饪简单！”食材明细主料猪前腿肉（400g）香菇（2到3朵）番薯粉（100g）辅料盐（适量）酱油（5ml）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）手捶肉丸的做法步骤1、香菇泡发，切片剁碎。...

食材明细主料丝瓜（2根）皮蛋（几个）肉末（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜肉末皮蛋汤的做法步骤1、成品图来一张，晚餐一道清淡的家常汤不错。2、肉末，皮蛋去皮切...

食材明细主料鸡蛋（适量）辅料葱郫县豆瓣酱（1勺）番茄酱（1勺）酸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常虎皮鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋煮熟去皮。2、如图，切上花刀。3、锅中热油，油温五成热下锅炸鸡蛋，炸...

食材明细主料冰鲜虾（适量）红薯淀粉（适量）辅料小米椒（适量）香葱（适量）香菜（适量）紫菜（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（一点点）白胡椒粉（适量）辣椒油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）捶虾肉片汤的...

食材明细主料西红柿（1个）黄瓜（半根）鸡蛋（2个）辅料淀粉（适量）盐（适量）香油（5滴）原味（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鸡蛋汤的做法步骤1、西红柿，黄瓜洗净切片，淀粉适量（按自己水的多少适当增减用量）加...

食材明细主料干猪皮（适量）猪肉（适量）酸菜（适量）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常干猪皮炒肉的做法步骤1、干猪皮，用水泡发一个早上。2、切葱跟酸菜。3、猪肉洗净...

食材明细主料里脊肉（130克）笋丝（适量）咸菜（适量）辅料干淀粉（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜笋丝捶肉汤的做法步骤1、食材：里脊肉（已清洗切片）、笋丝、咸菜（已清洗切...

“如果说这个汤是南昌人爱喝的，我想福建人也有爱喝的！因为我的两个舅妈就都是福建人，他们也非常爱喝这样的汤咯！”食材明细主料皮蛋（40g）肉泥（100g）辅料生粉（5g）鸡蛋清（10g）生姜（5g）咸鲜（口味）炖（工艺）数...

食材明细主料里脊肉（150克）紫菜（适量）辅料干淀粉（适量）香葱（适量）调料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜捶肉汤的做法步骤1、食材：里脊肉（已清洗）、紫菜、干淀粉、香...

“食材：真姬菇，肉片，蛋皮。调料：猪油，精盐，鸡精，调味鲜，香葱。方法：1、真姬菇冼净，肉切片，蛋煎成蛋皮切片待用。2、锅里烧油，下入肉片炒熟。3、再倒进真姬菇和蛋皮，4、翻炒均匀，5、调入精盐，6、加适量...

“制作皮冻离不开肉皮，所以平时就会把多余的肉皮放在冰箱里冷冻保存，积攒的差不多了，就做一次皮冻。但是在炎热的夏天制作皮冻，效果不是很理想，即使放入冰箱冷藏凝固，吃起来感觉缺少Q感。于...

食材明细主料冬瓜（适量）辅料皮蛋（2个）猪肉（适量）生姜（适量）大蒜（适量）白醋（适量）味极鲜（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜皮蛋肉丝汤的做法步骤1、准备所有食材，冬瓜洗净切片...

“说起江西南昌，大家会想到的是八一起义、军旗升起的地方、江南三大名楼——滕王阁。但最有名的莫过于瓦罐煨汤了，来到这个美丽的英雄城，一定要品尝这里的瓦罐煨汤，因为在这里才能吃到最正...

“冷天暖暖的砂锅最贴心，冒着腾腾热气，呼呼啦啦吃着，舒服啊！而且一个锅子搞定一切，省事。”食材明细主料牛肉（一斤）萝卜（半个）辅料香菇（若干）黄豆芽（若干）豆腐（半斤）大白菜（三片）粉丝（一小把）蒜苗（少许）香菜...

食材明细主料番茄（适量）皮蛋（适量）瘦肉（适量）辅料番薯粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄瘦肉皮蛋汤的做法步骤1、准备好材料。2、番茄切块，皮蛋切丁。3、肉切片，用番薯粉抓匀。4、锅...

食材明细主料西红柿（一个）辅料鸡蛋（一个）调料香菜（适量）盐（适量）水淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蛋花汤的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、把西红柿丁和葱花放入珐琅锅里加适...

食材明细主料里脊肉（175克）番茄（350克）辅料干淀粉（适量）调料番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄炒捶肉的做法步骤1、食材：里脊肉（已清洗切片）、番茄（已清洗切开）、...