关于红枣杏仁奶昔的家常做法的知识

食材明细主料红枣（2颗）杏仁（15颗）辅料牛奶（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣杏仁奶昔的做法步骤1、准备材料：大红枣2颗（去核对切）、杏仁15颗2、把切好的红枣和杏仁一起放入果汁杯里...

食材明细主料低粉（100克）辅料鸡蛋（1个）细砂糖（25克）色拉油（30克）菠菜（适量）泡打粉（5克）盐（1克）杏仁片（适量）红枣（3个）酸咸（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣杏仁马芬蛋糕的做法步骤1、1.菠菜用果语摇出菠...

“网购的杏子，小且酸，所以想着法的消耗它！”食材明细主料杏子（5个）酸奶（200g）辅料枫糖浆（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄杏酸奶昔的做法步骤1、网购的杏子2、清洗干净3、把杏子的核...

食材明细主料杏仁（30g）牛奶（250g）辅料水（200g）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏仁牛奶的做法步骤1、去皮光中杏仁，牛奶。2、杏仁用热水泡半小时后换水放料理杯里。3、打成杏仁浆，按个人喜...

食材明细主料红枣（6颗）牛油果（1个）辅料香蕉（1个）酸奶（1包）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣牛油果奶昔的做法步骤1、食材：红枣6颗、牛油果1个、香蕉一根、酸奶1包2、做法：把准备好的食材...

“非常简单的杂粮羹，一家人就爱这一口，好喝又顶饱，都是粗纤维，易消化，润肠排毒，肠胃也舒坦。”食材明细主料小米（50g）玉米碴子（50g）辅料大枣（5枚）杏仁（适量）高粱米（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（...

“自己在家做带有杏仁味的饮料，既简单又实惠。杏仁微微的清苦味减轻牛奶浓郁的奶香味，喝起来没有了奶香的腻感，苹果的香甜此时更凸显了出来。”食材明细主料牛奶（200毫升）辅料苹果（250克）杏仁...

食材明细主料纯奶（半杯）香蕉（1个）辅料红枣（2大颗）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣香蕉奶昔的做法步骤1、准备材料，牛奶先温一下更好喝2、香蕉去皮切块放入料理杯3、红枣去核，放入料理...

“杏仁，有润肺，清积食，散滞，美容的作用。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁（南杏仁和北杏仁）两种。南杏仁，味道微甜、细腻。具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北杏...

“早上吃的干锅肥肠虾，午餐就打算吃剩菜和水果，香蕉吃一半又想干脆做个奶昔吧。大枣和香蕉好甜呀，可以用纯牛奶。”食材明细主料脱脂牛奶（1份）辅料香蕉（半根）纯净水（80g）调料大枣（1把）甜味（口味）其...

“家里的白糖也用完了，只好拿红糖来代替。原本想直接滚圆做餐包，接着又想做卷形的，结果卷好了2个又中途改主意了，又想做辫子面包，可又觉得辫子也编过了，我的选择性障碍啊！！最终我的面包就成了...

“只需要电饭煲就可以了。”食材明细主料面粉（5个鸡蛋体积的面粉）辅料蛋清（两个）杏仁（4颗）红枣（4颗）芝麻（适量）配料苏打粉（1颗红枣体积的苏打）白糖（2颗红枣体积的糖）油（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗...

食材明细主料杏仁（适量）辅料红枣（4个）调料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣杏仁奶的做法步骤1、杏仁提前浸泡去皮。2、红枣洗干净去核切碎。3、将杏仁放入料理机中。4、加入红...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常红枣花生杏仁露粥无论作为早餐还是晚餐都十分具有营养价值，花生，杏仁，红枣再配上糯米，美味可见一斑。花生杏仁红枣粥...

“这个奶昔看上去相貌平平，确实味道很不错，营养价值也蛮高的。因为是用破壁机搅拌出来的，口感非常的细腻，没有一点渣渣的感觉。我做了一个稀一点的，就是奶昔，可以直接喝的，又做了一个很浓稠的...

“每天早餐都很重要，这款是给懒人准备的，简单制作，不失营养”食材明细主料豆奶（半瓶）辅料杏仁（15个）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏仁豆奶的做法步骤1、准备好材料2、将杏仁绞碎加半杯水...

“北方已经进入冬季，寒冷的天气人们缩手缩脚，大多喜欢吃些肉暖身，尤其为女性，应该更加注意保暖。红枣具有补气补血养颜的功效。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等...

“在家做的杏仁露特别香醇，杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、各种矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。杏仁露还有美容功效，能促进皮肤红润...

“最近有怪癖，一逛超市就想买杏仁露喝，而且觉得很好喝。后来发展到，有时间就跑超市，自己都无奈了。控制不住，虽然知道里面有很多添加剂但依然阻止不了我冲动的心，再买要剁手了好么。这几天逛...

“这个配方打的饮料红枣味偏重，可以少放1颗红枣，或者适量加点牛奶，口感会更加香。”食材明细主料红枣（4颗）苹果（半个）即食燕麦（25g）开水（500ml）蜂蜜（适量）其他（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣燕麦...

“红豆：有生津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功用，红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；红豆是富含叶酸的食物，适合...

“对于上班族的孩子来说周六日就是上帝的恩赐啊！懒觉起来打开冰箱一看，只有西瓜和牛奶了，那就来个混合吧，哈哈…”食材明细主料红枣枸杞牛奶（100ml）辅料西瓜（3块）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未...

“在炎炎夏日，为自己做一碗红枣杏仁银耳羹，既可以解暑又可以滋补，真可谓是一举两得呀。爱美丽的妈妈们不要错过这道甜品喔！”食材明细主料银耳（20克）杏仁（30克）红枣（30克）辅料冰糖（60克）甜味（口味）炖...

“炎热的夏天就把这款饮品当早餐也可以的。”食材明细主料香蕉（1个）红枣（5颗）燕麦浓浆（1盒）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉红枣奶昔的做法步骤1、准备就绪2、只用到这么一些3、做法...

“今次與大家分享這個自製杏仁奶具控制血糖降血壓抗氧化及調節膽固醇等功效;而且也可於早餐加入燕麥咖啡茶等對於需要用牛奶的食譜一般可以用杏仁奶代替亦可用於製作甜品或烘焙.是很不...