关于冬季暖身美食的知识

羊肉炖萝卜的做法冬季暖身美食，羊肉炖萝卜这样做才能没骚味│威厨艺羊肉炖萝卜怎么做

发表于：2024-01-11

“白萝卜羊肉是一道味道鲜美的中国菜肴，有极高的营养价值！白萝卜有赛人参之美称，有滋补润心、通气活血之功效，对皮肤也有好处！冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还能抗衰老！微信...
暖身茶的做法 3+1暖身茶暖身茶怎么做

发表于：2024-01-11

“昨天是小寒，三九寒天到了。来一杯暖暖的3+1暖身茶。红糖具有养血、活血的作用。红枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温，具有解表散寒的作用。三者结合，可以发挥姜...
这两个补品明星帮你冬季暖暖哒！|红枣人参养身轰趴走一波

发表于：2019-01-29

红枣人参，这两个补品界多年以来的C位明星，一个价格亲民，另一个价格昂贵，但随着近年来人们生活水平的提高，人参这样的补品也不在是让我们望而却步，很多普通人家也会偶尔购买来进补一下身体，那...
不如煲鸡汤暖暖身子图解|天凉的季节

发表于：2018-12-26

鸡汤是很传统的一道汤了，可以增强免疫力对身体很好，今天用的一整只三黄鸡来煲汤，家里如果有老母鸡会更有营养哦，今天做的汤里面没有加很多材料，只加了一些枸杞进去，做的适合把油撇掉了，喝起来...
冬季暖身火锅怎么做|冬季暖身火锅的做法

发表于：2024-01-01

“随意荤素搭配的火锅，简单，美味！好吃不上火！”食材明细主料凤尾菇（适量）冬瓜（适量）油豆腐（适量）豆皮（适量）青菜（适量）牛肉片（适量）金针菇（适量）辅料盐（一小勺）鸡精（一小勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...
冬季暖身煮啤酒怎么做|冬季暖身煮啤酒的做法

发表于：2024-01-31

“这几天全国各地都在大幅降温，冷啊，这么冷的天老公点名要喝煮啤酒。”食材明细主料啤酒（1瓶）辅料大红枣（3个）枸杞（20粒）姜片（2片）醪糟（2勺）冰糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬季暖身煮啤...
台湾香菇麻油鸡如何做简单又美味|冬季丽人暖身汤

发表于：2019-12-31

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料黑麻油：适量乌鸡或土鸡：一只姜：一块黄酒：适量辅料具体步骤1.乌鸡去头，屁股，指甲，鸡身清洁干净。2.乌鸡切块，放入沸水中烫去血...
你知道该吃哪些暖胃的食物吗？|进入冬季

发表于：2018-08-08

每每到了冬季，很多同事都跟我说会觉得胃寒，吃不下东西，甚至出现浑身寒冷的情况。其实，脾胃是后天之本，如果肠胃不好，就算吃下去很多食物，身体也没有办法吸收好。所以，胃不好的朋友应该多吃些暖...
冬日暖身羊蹄萝卜汤怎么做|冬日暖身羊蹄萝卜汤的做法

发表于：2024-02-24

“据说羊蹄中富含蛋白质、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，羊蹄中的蛋白质主要为胶原蛋白，而在烹调中可转化成明胶，能增强细胞生理代谢能力，去皱纹、延缓皮肤衰老等作用。羊蹄还有强筋壮骨...
冬季暖心泡芙怎么做|冬季暖心泡芙的做法

发表于：2024-01-13

“用心感受自己，才可以活出真我！用泡芙暖下自己的胃！”食材明细主料低筋粉（100g）鸡蛋（3个）水（160g）淡奶油（1580）辅料黄油（80g）糖（25g）盐（1g）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬季暖心泡芙的做法步骤1...
暖身排骨汤的做法御寒美食之暖身排骨汤暖身排骨汤怎么做

发表于：2024-01-08

“排骨汤，配米饭，锅癸，油饼均可，冬季来一碗，暖身又暖胃。”食材明细主料排骨（500克）辅料姜（10g）枸杞（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）暖身排骨汤的做法步骤1、排骨清洗干净，用清水浸...
酸汤肥牛的做法冬日暖身美食-酸汤肥牛酸汤肥牛怎么做

发表于：2024-01-04

“酸辣鲜香，暖身暖心。适合冬天吃的美食。。小伙伴们如果感觉不错，记得关注。关注我美食不错过。原创菜谱不容易。小伙伴们举手之劳，多多关注。多多收藏。。让我有继续做下去的动力。谢谢...
冬瓜汆丸子的做法冬季暖身冬瓜汆丸子冬瓜汆丸子怎么做

发表于：2024-02-28

“是冬季暖身又营养的一道好菜。”食材明细主料猪肉（500克）胡萝卜（适量）辅料冬瓜（适量）姜（适量）料酒（适量）五香粉（适量）葱（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）香菜（适量）大料（适量）粉条（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小...
鸡蛋面的做法冬季暖身的鸡蛋面鸡蛋面怎么做

发表于：2024-03-01

“在寒冷的冬季，下班回来，能吃上一碗热乎乎的营养健康的番茄鸡蛋面，是多么惬意的事情呀。这道面是我家在冬季晚餐上镜率最高的一道主食。做法简单，吃着顺口。老少皆宜。”食材明细主料龙须...
墨椒炖冬瓜的做法简妹厨房冬季暖身汤食---墨椒炖冬瓜墨椒炖冬瓜怎么做

发表于：2024-02-10

“墨椒炖冬瓜，这是一款既简单又保健的家常菜。这次简妹选用冬瓜和金华火腿为主食材，简妹墨西哥香菇剁椒做佐料，以剁椒中和冬瓜的寒性。当冬瓜的清甜和金华火腿的咸香在小火煮炖中慢慢释放...
冬季暖身如何做简单又美味|美味的瓜皮养颜小馄饨

发表于：2019-10-20

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉馅：200虾：5只白菜：一片葱：适量姜：适量香菜：适量西瓜皮：适量辅料鸡精：2勺盐：1勺蚝油：2勺五香粉：1小勺香菇粉：1勺香油：1勺具体...
排骨土豆焖饭的做法排骨土豆焖饭#冬季暖身美食# 排骨土豆焖饭怎么做

发表于：2024-01-04

“在结束一整天劳累的工作后，就更不想动了，饥肠辘辘的时候真的超级想吃肉，这时候肯定做懒人料理，只要一个电饭煲就能完成，省时便利，营养又美味~今天就教你们做超简单的排骨土豆焖饭，有饭有菜...
冬瓜鱼丸汤的做法【冬瓜鱼丸汤】冬季暖身必备冬瓜鱼丸汤怎么做

发表于：2024-01-13

食材明细主料鱼丸（200g）冬瓜（150g）海米（10g）葱（1段）姜（2片）辅料芝麻油（5g）盐（1g）胡椒粉（1g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜鱼丸汤的做法步骤1、备好所需食材；冬瓜去皮切片，洗净，海米提前一小时浸泡...
四色鸡汤的做法四色鸡汤冬季暖身四色鸡汤怎么做

发表于：2024-01-13

“明天迎来大雪节气，冬进补好时节。随着天气渐冷，不少人也变成了手脚冰凉的“冷美人”，即使不停地喝热水、穿再多的衣服，仍然觉得冷。其实只要你会调养，不靠暖宝宝、热水袋，一样享受温暖。冬...
滋补身体必备|冬季煲汤食谱大全

发表于：2018-03-10

一说到煲汤，大家都会想到鸡汤、鸭汤、骨头汤、排骨汤、鲫鱼汤、牛肉汤、羊肉汤等。这些熟悉的各类汤，从小就滋养我们的身体，促进骨骼发育。冬天是煲汤的好季节，从中医角度来看，冬季适合喝汤...
冬季减肥瘦身方法之食物法

发表于：2018-11-08

现在,随着人们生活水平的不断提高，除了满足温饱外，越来越多的人开始格外注意自己的身材，尤其是爱美的女性。她们常常会做一件事，那就是减肥。单就减肥而言，有多种方式供以选择，比如健身、节...
立冬暖锅的做法节气食单| 立冬暖锅立冬暖锅怎么做

发表于：2023-12-28

“百菜不如白菜，白菜可做百菜。对北方人来说，寒风萧瑟的冬日，一锅热气腾腾的炖菜能让人从舌尖一直暖到心里。炖菜有菜又有汤，暖暖的特别适合冬天吃。立冬食单今天就为大家分享一道立冬暖锅...
首选十佳暖身食物|冬季驱寒的食物吃什么

发表于：2018-08-19

冬天天气非常的寒冷，虽然我们穿的都是厚厚的衣服，但是到室外走一走的话仍然会感到非常的寒冷。寒冷的冬天除了容易让人感冒之外，还会带来其他的问题。比如膝盖等关节容易受寒，会造成关节疼...
冬季暖身药膳鸽怎么做|冬季暖身药膳鸽的做法

发表于：2024-02-10

“凛冽寒冬养生滋补健康之道让你容光焕发非常适合手脚冰冷的人在这季节滋补调理”食材明细主料鸽子（二只）辅料盐（少许）枸杞（十五个）党参（一支）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬季暖身药膳鸽...
暖身营养又美味|冬瓜山药胡萝卜炖排骨

发表于：2018-04-23

冬天到了，喝一碗热热的汤暖暖身子是多么幸福的事，那么这时候小编就要给你推荐冬瓜山药胡萝卜炖排骨这道汤了，它的美味不尝试一下的话还真的是无法令人想象到的，同时它的营养价值又很高，是滋...