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发表于:2024-01-01
“家里用的小份量辅食机一点也不浪费刚好能打一碗”食材明细主料西兰花(1朵)土豆(1颗)辅料清水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花土豆泥的做法步骤1、准备一朵西兰花2、将西兰花...
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发表于:2024-01-07
“此款大人孩子都适合,尤其是老人跟宝宝,做起来简单,营养确十分丰富。”食材明细主料山药(30g)蔬菜(10g)鸡蛋(1个)辅料虾皮粉(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药蔬菜面的做法步骤1、准备...
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发表于:2024-01-01
“牛肉是养胃益气之品,也是强壮身体的补品,常吃牛肉可以补气养血,强筋壮骨,利水消肿。”食材明细主料山药(半根)牛肉(50克)大米(半杯)辅料小米(半杯)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药牛肉粥的...
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发表于:2024-01-01
“燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点,燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维能大量吸收人体的胆固醇,并排出体外。”食材明细主料南瓜(30克)燕麦(50克)辅料水(250克)原味(口味)未知(难度)南瓜燕麦粥的...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料小米(300g)红枣(10颗)山药(1根)辅料鸡蛋(1颗)甜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)小米红枣糕的做法步骤1、准备山药1根。2、山药去皮切块。3、红枣去核。4、山药、红枣、小米、鸡蛋...
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发表于:2024-01-01
“南瓜富含锌元素,可以预防宝宝出现厌食,偏食的现象,用尚唯尔S266辅食机将南瓜打成细腻的泥,方便宝宝吸收。”食材明细主料南瓜(1节)面粉(250克)鸡蛋(1个)青菜碎(适量)辅料盐(2g)咸鲜(口味)煮(工艺)半小...
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发表于:2024-01-01
“山药含有淀粉酵素,,多酚氧化酵素等物质,有利于脾胃消化吸收,是一种平补脾胃药食两用的佳品。”食材明细主料青菜(1根)山药(1根)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青菜山药泥的做...
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发表于:2024-01-01
“荸荠中富含水分和粘液质,能起到润肺化痰的功效,尤其是当宝宝久咳不止的时候喝新鲜的荸荠汁能起到润喉清热的作用。”食材明细主料红薯(1个)荸荠(2个)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时...
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发表于:2024-01-01
“牛油果是一种营养价值很高的水果,含有多种维生素,丰富的脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等含量也十分高,用尚唯尔S266辅食机打成泥糊做成松饼可以锻炼宝宝抓握能力。”食材明细主料牛油果...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料玉米(半根)火龙果(半根)西红柿(半配方奶)辅料鸡蛋(1颗)面粉(250g)芝士(适量)原味(口味)未知(难度)水果千层披萨的做法步骤1、准备火龙果、西红柿2、食材切成丁3、玉米煮熟捞出沥干水分4、...
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发表于:2024-01-01
“虾含有三种重要的脂肪酸,有镇静的作用,可以让宝宝长时间保持精力集中。牙齿没有发育好的宝宝可以用尚唯尔S266辅食机搅打成肉泥,这样方便宝宝吞咽。”食材明细主料虾仁(5只)青菜(1根)辅料大...
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发表于:2024-01-01
“木耳含有大量的酶喝植物碱,,而且黑木耳所含的胶体物质有很强的吸附力,可减少有害物质对人体的伤害。”食材明细主料山药(1节)木耳(3朵)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳山...
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发表于:2024-01-01
“玉米刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体得新陈代谢,调整神经系统。很适合正在发育的宝宝,用尚唯尔S266辅食机打成泥糊就可以给宝宝吃了。”食材明细主料红薯(1个)玉米(1根)辅料水(30克...
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发表于:2019-11-26
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料牛肉(牛腿肉或者里脊):500辅料葱:3根姜:4片蒜头:4瓣具体步骤1.牛柳部分切成大块或者厚片2.放进冷水锅里煮沸焯水3.倒掉...
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发表于:2024-01-01
“鸡肉富含丰富的蛋白质,能为宝宝提供营养,增强宝宝免疫力”食材明细主料鸡腿(1根)香菇(5朵)米饭(半份)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香菇鸡肉米糊的做法步骤1、准备一根鸡腿2...
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发表于:2024-01-01
“红菇含有人体需要的多种氨基酸,有健脑养颜的功效。经常食用能够强身健体。”食材明细主料红菇(3多)土豆(半个)鸡腿肉(20克)辅料清水(1台)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红菇土豆鸡肉泥的做...
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发表于:2024-01-01
“小米的铁元素含量丰富,常吃有利于补铁养血,补充维生素和蛋白质,帮助提高免疫力。”食材明细主料苹果(1个)燕麦(20克)辅料小米(20克)果味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果燕麦小米粥的做法步...
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发表于:2024-01-01
“苹果一种维生素很高的水果,把苹果做成苹果粥有很好的预防便秘的作用,还可以美容养颜”食材明细主料苹果(1个)大米(半杯)小米(半杯)水(300g)辅料辅食锅(1台)原味(口味)未知(难度)苹果双米粥的做法步骤...
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发表于:2024-01-01
“红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏。”食材明细主料红枣(3颗)蛋黄(1颗)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣蛋黄泥的做法步骤1、红枣上锅蒸熟...
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发表于:2018-12-23
小宝宝的饮食和大人的饮食不同,是绝对不能马虎的,因为小宝宝的肠胃是相当脆弱的,最好给他们吃一些既营养又健康的流食,像小米粥、芝麻糊等等。那么,大家知道8月龄宝宝食谱有哪些吗?下面,就让...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料蛋黄(1个)蘑菇(2个)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋黄蘑菇泥的做法步骤1、准备蘑菇2、去皮切片3、煮熟4、准备鸡蛋煮熟5、取蛋黄6、食材倒入辅食杯中加适量水...
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发表于:2024-01-01
“宝宝辅食添加后期,猪肉松是必不可少的,自制猪肉松无添加更健康。”食材明细主料猪肉(500g)葱(1根)辅料姜(5片)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)原味猪肉松的做法步骤1、准备一斤猪肉,去除筋...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料紫薯(半个)山药(1根)大米(半杯)辅料小米(半杯)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药紫薯米糊的做法步骤1、准备半个紫薯2、去皮切丁3、准备一根山药4、去皮切丁5、大米和小米浸泡...
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发表于:2024-01-01
“南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B等营养成分,将南瓜蒸熟用尚唯尔S266辅食机打成泥做成溶豆是一道很不错的宝宝辅食。”食材明细主料南瓜(20g)奶粉(25g)辅料鸡蛋(1个)奶香(口味)烤(工艺...
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发表于:2024-01-01
“玉米能够刺激大脑细胞,增强人的脑力和记忆力,用尚唯尔S266辅食机将玉米皮打细,宝妈不用过筛哟”食材明细主料玉米(半根)胡萝卜(一根)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜玉...