关于双豆红花尾汤的家常做法的知识

“小小的猪尾的何功效呢，爱美爱想不怕的我们都知道。猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松；在青少年男女发育过程中，可促进骨...

“清润中带温补的一碗清汤,简单又好喝,有营养！”食材明细主料猪尾（适量）辅料花生（适量）山药（适量）沙参（适量）蜜枣（适量）枸杞子（适量）姜片（3片）山楂干（5片）配料盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪...

“美味滋补，健康有营养的牛尾汤，冬日里来上一碗超暖心！”食材明细主料牛尾（1条）辅料西红柿（1个）土豆（1个）洋葱（1个）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）西红柿土豆牛尾汤的做法步骤1、食材，新鲜牛尾2...

食材明细主料蚕豆（515克）鸡蛋（一个）羊尾笋（一根）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊尾笋蚕豆蛋花汤的做法步骤1、食材：蚕豆2、鸡蛋、羊尾笋3、将蚕豆剥壳淘洗一下...

“刚从火哥那儿学了一个菜，嘚瑟一下，细嫩鲜香，麻辣爽口，青花椒的椒香味十足，味道不错。”食材明细主料猪腰（2个）青笋（1颗）二荆条（100g）小米椒（8个）辅料盐（30g）老姜（1块）大蒜（5瓣）小葱（2颗）青花椒（20g）红花椒（10...

食材明细主料鱼尾（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧鱼尾的做法步骤1、把...

“闲暇时，用家里现有的食材做点稍微麻烦点的美味也是一种享受。虽然是忙活一阵子，吃时一小会儿，倒也乐此不疲。这道双色圆子红豆汤就属于这类吧。双色圆子红豆汤选用食材有红薯、红豆、糯...

食材明细主料西红柿土豆牛尾汤（适量）辅料湿面（100g）调料盐（适量）香菜碎（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）西红柿土豆牛尾汤面的做法步骤1、食材，炖好的牛尾汤，已调好味。2、市售湿面。3、...

食材明细主料夜开花（215克）蚕豆肉（135克）羊尾笋（85克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊尾笋蚕豆夜开花汤的做法步骤1、食材：夜开花、蚕豆肉（已淘洗）、羊尾笋（已浸泡去除多...

食材明细主料牛尾（1袋）黄豆（半碗）西红柿（2没）辅料花椒（适量）大料（适量）姜（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄豆西红柿牛尾汤的做法步骤1、锅中放花椒大料姜炸锅。2、黄豆提前...

“海鲜只要保持它的原汁原味。调料很简单，不必多放就会很好吃。花甲的毛病就是在于不好清洗，吃着会有一股泥味。试试我的方法做出简单好吃的花甲汤又有菜又有汤。”食材明细主料花甲（一斤...

“这是我们经理的菜啊，一天她心情好呗，给我们做了这菜，学了拿来大家分享。”食材明细主料青笋尖（适量）辅料小米辣（适量）青尖椒（适量）白糖（适量）味精（适量）生抽（适量）蒜米（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时...

食材明细主料牛尾骨（适量）西红柿（4个）辅料葱（1段）姜（数片）八角（1个）盐（适量）香菜（1棵）清水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西红柿牛尾汤的做法步骤1、牛尾骨冲洗后凉水下锅2、烧开，焯出牛尾里的...

食材明细主料红尾鱼（1斤）辅料姜（适量）配料盐（适量）油（适量）料酒（适量）生抽（适量）花椒粉（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常烧红尾鱼的做法步骤1、1.红尾鱼洗净，腌制1小时2、2.锅中放入适量的...

“自己动手做汤圆，汤里加红糖，冬天喝红糖水好呢，。”食材明细主料糯米粉（150克）豆沙馅（适量）辅料抹茶粉（适量）红糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红豆馅双色汤圆的做法步骤1、糯米粉加...

食材明细主料猪尾（3根）猪大棒骨（2个）辅料水泡黄豆（适量）熟黑豆（适量）清水（适量）配料葱（适量）八角（适量）山楂（适量）党参（适量）盐（适量）油（适量）红油（适量）老抽（适量）醋（适量）白糖（适量）花椒面（适量）香油（适量）姜（适量）蒜（适量...

“简单清爽的小炒素菜。”食材明细主料西兰花（适量）散菜花（适量）调料葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素炒双花的做法步骤1、西兰花和散菜花切小朵洗...

食材明细主料西红柿（一个）辅料鸡蛋（一个）调料香菜（适量）盐（适量）水淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常蛋花汤的做法步骤1、所有食材准备就绪。2、把西红柿丁和葱花放入珐琅锅里加适...

“红豆猪尾巴汤，是我们这个地区的一款经典靓汤，也是一款很有用的补腰力益骨髓的偏方，我的舅舅因为常年坐办公室，落下经常腰痛的毛病，听老一辈说吃红豆猪尾巴可以缓解症状，于是舅妈抱着试试看...

食材明细主料红豆（适量）辅料老红糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双红汤的做法步骤1、红豆淘洗干净2、加清水，放电压力锅中3、选蹄筋档，35分钟4、煮好的红豆盛一碗5、这个...

“咸鲜，色泽金黄，汤清不腻。”食材明细主料虫草花（适量）牛尾（适量）辅料姜（适量）小米椒（适量）香菜（适量）香葱（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花牛尾汤的做法步骤1、牛...

“跟传统的双皮奶不一样，类似奶豆腐”食材明细主料双皮奶粉（一大勺）纯牛奶（3大勺）绵白糖（一大勺）红豆（随意）辅料糖跟跟奶粉跟水的比例（1：1：10）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆桂花双皮奶的做...

“到市场买菜，看到卖牛肉的档口还剩下一条牛尾，问价钱，要25元，呵呵，比以前贵了好多了。不过，用这价钱买一条牛尾也还可以，分量还挺足的，用来做个牛尾汤，好喝。买了些洋葱胡萝卜马蹄，加上黄豆，煮一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟外面的食物实在不想吃，既不卫生又不营养，又全是食品添加剂。早餐时间又不太够，红枣花生双豆浆简答方便营养全部都占据了...

“汤微微酸辣，香气扑鼻，一点不腥哦😍😋”食材明细主料澳洲牛尾（一盒）西红柿（两个）小米椒（一个）辅料姜葱（适量）八角（2个）香叶（三片）玉米油（一点）盐（适量）酸辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西红柿土豆牛尾...