关于枣香冰糖水宝苦瓜的家常做法的知识

“这种快熟透的苦瓜，软软的，籽红红的，苦味很轻，不适合炒食，只适合生吃。”食材明细主料软苦瓜（一个）辅料苦瓜籽（小许）调料冰糖炖冬枣（适量）苦味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枣香冰糖水宝苦瓜的做...

“红枣味甘性温、有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。南瓜含有极高的维生素A，是最佳美容食品，有消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效。”食材明细主料南瓜（200g）红枣（15粒）干百合（15g）辅料冰糖...

食材明细主料杨梅（4斤）苦瓜（4斤）辅料冰糖（两斤半）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖杨梅苦瓜的做法步骤1、我买了四斤杨梅四斤苦瓜2、苦瓜和杨梅洗赶紧晾干，苦瓜改刀切小3、炒锅先下杨...

“地瓜糖水是一道美味可口的汉族名点，属于广式糖水。润胃，养颜，四季皆宜。将红薯去皮，切块状。红枣用温水略泡，冲洗干净。大火煮沸煮锅中的水后改小火，将红薯块、干红枣和姜片放入同煮60分钟...

“红枣不但营养丰富，还能美容养颜，滋润肌肤。民间自古就有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。爱美的妹纸们可不要错过哦。”食材明细主料红枣（适量）冰糖（适量）蜂蜜（适...

要。苦瓜柠檬片泡水添加冰糖，可以使苦瓜柠檬片水的口感变得更好。苦瓜柠檬片泡水，是由苦瓜片和柠檬片浸泡而成，两种食材在泡水之前，需要放在清水中冲洗，这样可以去除表面的灰尘，喝起来也会更...

“红枣红糖南瓜汤有提高免疫力，补中益气之效，亦是调节心情的靓汤。南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。”食材明细主料南瓜（400克）辅料糯米粉（...

“糖醋苦瓜是东北菜系中很有特色的菜式之一。在糖醋苦瓜的基础上，我把大火炒至改成凉拌了。使苦瓜更加翠绿清香。糖醋拌苦瓜的做法非常简单，味道酸甜爽口，苦中带甜，是一道很好的下酒菜。”...

“苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它还能促进糖分分解，具有使过剩的糖分转化为热量的作用，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗食物。”食材明细主料苦瓜（1...

“苦瓜有清热解毒、滋肝明目、补肾健脾、养血益气，止渴消暑的功效，人人都知苦瓜好，但是它的苦味让很多人望而却步。这次的冰糖苦瓜在充分保留苦瓜的营养价值外，在冰糖水的腌泽下，除了脆爽，难...

“过年的时候跟儿子在家，家里买了桂圆肉和红枣，想着怎么给他吃掉一点。那天儿子说要喝糖水，然后我就一想，我为何不用桂圆红枣煮糖水呢。然后就有了这个糖水的做法。”食材明细主料红枣（适量...

“不仅制作简单，而且口感良好，是滋补美容丰胸的佳品，补充营养，提高抗病能力。”食材明细主料木瓜（适量）红枣（适量）银耳（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳木瓜红枣糖水的做法...

“这是一款简单易做的滋润甜品，爱美的女生可要多吃哦”食材明细主料银耳（20克）红枣（20颗）辅料冰糖（60克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣银耳糖水的做法步骤1、把银耳放在清水中发...

“苦瓜性凉，具有清热消暑、滋肝明目的功能，而红枣味甘、性温，能补中益气、养血生津。”食材明细主料苦瓜（1根）红枣（12个）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣酿苦瓜的做法步...

“炎热的夏天，不能少哦”食材明细主料哈密瓜（100克）银耳（50克）红枣（8个）枸杞（10克）辅料白冰糖（100克）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）哈密瓜冰糖银耳糖水的做法步骤1、先用冷水泡开银耳（冷开泡不...

“大多数朋友都不爱吃苦瓜，那是因为烹饪方法不对，其实苦瓜有丰富的营养价值，最主要的作用就是去火。”食材明细主料苦瓜（一根）大枣（五个）枸杞（少许）辅料蜂蜜（一勺）雪碧（150ml）调料食盐（半勺）小苏打（小...

“桂圆有安胎的功效，红枣有补血的功效，有怀孕期间吃这两样东西是很好的。我现在怀着宝宝，很喜欢吃桂圆，经常煮糖水吃。广东人喜欢吃甜品，我也不例外，放糖的都叫糖水，不会叫汤的。今天我就给大...

“这款糖水很滋润养颜，很适合爱美的女士。冰糖清润，木瓜香甜，牛奶嫩滑，好味又养顔”食材明细主料木瓜（一个）牛奶（200ml）辅料冰糖（2大块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖牛奶木瓜糖水的做法...

食材明细主料苦瓜（适量）辅料干辣椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）小米辣（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）油（适量）自制辣椒酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常苦瓜的做法步骤1、热油，放入姜，...

“在深圳时，最常吃的，就是各种汤水，夏天的时候来一碗，这样的汤水，真是爽啊！”食材明细主料南瓜（500克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜冰糖水的做法步骤1、先将南瓜去皮2、...

食材明细主料南瓜（适量）红枣（几个）糯米粉（适量）调料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜糯米红枣糖水的做法步骤1、南瓜去皮切块。2、入锅蒸熟。3、加入糯米粉。4、揉成光滑面团。...

“今天这道一定大大受欢迎，特别是想减肥的友友们。苦瓜含有丰富的营养，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，是减肥中的极品。——苦瓜减肥苦中享瘦！其次，苦瓜有清暑...

“以京字头冠名的京白梨，备受清朝历代君王的喜欢。它成为贡果，也是有一段几番周折的故事。相传，清乾隆朝末年，和珅在香山偶遇一卖梨人，他的梨酸甜适中、嫩脆无渣、肉滑汁溢，真是天然美味，便把...

“这款家常苦瓜酿从小食到大，满满家的味道。和外面的苦瓜酿不同，用料（🐷肉）太多😄，一般都自家里做。真的很很很家常的一道菜，吃到嘴了，满满的汁水，馅不腻，苦瓜不苦😋。”食材明细主料苦瓜（8条（4斤...

“又见银耳汤，入冬了一周里面，我均会做上一次银耳汤。这一天我要做银耳汤了，一朋友就讲让我加入木瓜，按他的话讲，木瓜跟银耳是好配的二款食材，于是我就听他得，今天做了这样子一款。味儿多了一...