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发表于:2023-12-26
食材明细主料山药(适量)辅料鸡蛋(1枚)玉米面(15g)小米面(15g)小苏打(2g)油(少量)调料糖(10g)甜香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药杂粮饼的做法步骤1、山药上锅蒸熟(顺便蒸个南瓜)。2、三截山药去皮压...
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发表于:2024-02-10
“山药用到铁棍山药,杂粮可以根据自己的喜好搭配,我用的杂粮已超过10种杂粮,但没有粳米,膳食纤维非常丰富。”食材明细主料杂粮米(一杯)铁棍山药(一根)辅料清水(1200ml)其他(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时...
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发表于:2024-01-11
“山东煎饼果子应该十分的有名,小月叫你不去山东也可以吃到正宗的煎饼果子。”食材明细主料杂粮面浆(500g)火腿肠(5根)薄脆(50g)辅料鸡蛋(个)青菜(50g)洋葱(50g)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杂...
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发表于:2024-01-09
“随着现今对健康的认识,杂粮类的食品越来越受到大家的推崇和喜爱。今天就用南瓜着色与黑麦面、燕麦面结合,做一道健康又美味的烧饼。原来杂粮也可以很好吃的。配方中的黑麦面和燕麦面可...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料铁棍山药(一根)紫薯(一个)老南瓜(一小段)玉米(半根)辅料蜂蜜(一小勺)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杂粮紫薯南瓜山药泥的做法步骤1、南瓜去皮切块2、紫薯去皮切滚刀块3、山药去...
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发表于:2021-01-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟杂粮煎饼顾名思义就是人们常吃的煎饼果子。杂粮煎饼主要以各种杂粮为主料、酱类调味品为辅料的美食煎饼,非常的适合中...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料杂粮粉(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料水(适量)调料盐(适量)油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂粮煎饼的做法步骤1、材料如下。2、倒入杂粮粉。3、加入面粉。4、加入鸡蛋。5...
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发表于:2020-02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料糙米:50公克燕麦:20公克山药:30公克鸡肉:30公克黑木耳:30公克笋:30公克韭黄:30公克蛋:1颗葱花:适量姜末:适量糖:少许蚝油:10㏄鸡...
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发表于:2020-11-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料铁棍山药:400辅料百合:适量银杏:50杂粮:适量具体步骤1.头天晚上将红豆黑豆泡上,2.银杏剥好,要把芯弄出来丢弃,有毒性,3....
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发表于:2023-12-26
食材明细主料白面(5○克)辅料发酵粉(适量)水(适量)调料盐(水许)原味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)杂粮饼的做法步骤1、全麦粉,加发酵粉放在盆里。2、加水和发面醒发3个小时。3、醒发的面案板...
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发表于:2024-01-11
“连续一周健脾养胃餐的第5道啦!有没有跟着一起做的?有没发现宝宝胃口越来越棒?柚子妈是明显感觉到了,小柚子之前是一天一次臭臭,连续3天都是一天二次了/(ㄒoㄒ)/~~,而且这样吃绝对跟便秘绝...
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发表于:2024-01-01
“小时候每次过年妈妈都要做一些寓意美好的面食,啥元宝啦,猪头啦,神虫啦等等,粮囤是其中必做的,要跟神虫放到家里的米面缸里的。寓意钱满仓,粮满囤。蒸好了要焖5~10分钟,我去做事情了,等我想起...
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发表于:2024-02-27
“蒸锅饼是老家的一种吃法,偏偏也是我除了葱油饼外又非常喜欢的一种饼类,也许是因为里面放的辣椒酱诱惑了我吧。”食材明细主料面粉(1碗)豆面(1碗加小半碗)辅料水(1小碗半)盐(1勺)香油(适量)辣椒酱...
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发表于:2024-02-24
“五谷杂粮粥,很简单快手。山药和杂粮的搭配,增加健康指数。”食材明细主料黑米(适量)水(适量)山药(适量)辅料枸杞(适量)糯米(适量)配料糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药黑米杂粮粥的做...
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发表于:2024-02-25
“早上做的杂粮山药粥,香浓美味~~做粥的锅便是去年年底,在美天积分商城兑换的苏泊尔电压力锅。因为锅有点小毛病,老是喷粥,当时还真有些着急呢。去苏泊尔的售后服务部去看了一下,人家三下五...
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发表于:2024-01-13
“上次做了个完整版的山东杂粮煎饼,收到了朋友的一致好评,分分钟就被一扫而空,正宗的山东杂粮煎饼,口味正宗,方法正宗,等你做完保证好吃的不得了。喜欢吃的朋友们赶紧试着做吧。”食材明细主...
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发表于:2024-02-24
“好长时间没吃杂粮饼了,学校里好几家买山东杂粮饼的,第一次也是四年前的事儿了,那时刚进大学。今天突然就特别想吃了,刚好买了一个电饼档,就动手试了试,自己试着炸了脆皮,和了面糊,按照记忆中...
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发表于:2024-03-01
“健康好吃的杂粮面馅饼。”食材明细主料燕麦面(50克)小米面(50克)荞麦面(50克)黄豆面(50克)全麦粉(50克)黑米面(50克)辅料面粉(100克)酵母(3克)肉馅(500克)盐(适量)葱(适量)酱油(适量)花椒面(适量)五香粉(适量)五...
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发表于:2020-08-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道粗粮南瓜山药饼还真的很不错的哦,南瓜本身呢就含有丰富的膳食纤维对促进我们的肠道的消化都有很大的帮助,有利于治...
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发表于:2023-12-31
“早上习惯来一碗粥,来润润嗓子和脾胃,补充晚上散失的水分。熬粥是一件辛苦事,用普通的锅就要在锅边不停的搅动,害怕粘锅,自从有了电炖锅,我家的粥就是用它来做了,将所有的材料放进去,设定好时...
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发表于:2019-11-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟主料铁棍山药:100紫米:50薏米:20麦冬:15莲子:10粒红枣:10粒冰糖:适量辅料具体步骤1.各种食材,淘洗干净。2.放进紫砂锅里,放入...
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发表于:2018-10-22
山东杂粮煎饼是非常地道的一款山东小吃,在山东大大小小的街头小巷都能看到山东杂粮煎饼。山东杂粮煎饼具有独特的山东风味,它的主要原料是饼,酱料,香肠,生菜,辣条等等。口味非常的独特,鲜香诱...
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发表于:2020-11-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料杂粮米:1杯铁棍山药:1根辅料清水:1200ml具体步骤1.准备材料,山药一根,杂粮米一杯,无需泡米;2.山药先不要洗,直接去皮,带手...
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发表于:2018-02-20
一说起煎饼,大家总是会想到山东杂粮煎饼,这一传统面食现如今已经受到了很多朋友的喜爱,今天,小编要和大家一起来聊一聊有关山东杂粮煎饼的那些事儿。一、山东杂粮煎饼有哪些吃法山东杂粮煎...
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发表于:2019-12-27
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄豆:适量黑豆:适量薏仁:适量小红豆:适量玉米粉:适量砂糖:适量牛奶:适量辅料具体步骤1.将杂粮用清水洗净后,用水浸泡2小时。2...