-
发表于:2019-12-20
准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料羊排:500辅料姜:小片红枣:20颗桂圆肉:10当归:20枸杞:10具体步骤1.把所有材料准备好。2.羊排洗干净,切成块。3.放入煮开的...
-
发表于:2024-01-01
“#冬日暖汤#当归羊肉汤补血、补气血、养颜,此汤最适合手脚冰凉的人喝了。”食材明细主料羊肉(适量)辅料当归(3片)红枣(5颗)枸杞(适量)黄芪(适量)生姜(2片)大葱(3段)食用盐(少许)料酒(1勺)其他(口味)其他(工...
-
发表于:2024-01-03
“长那么大,第一次用当归炖汤😋当归含有机酸、糖类、维生素和氨基酸等,具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。”食材明细主料母鸡肉(500g)当归(10g)红枣(8颗)枸杞(20克)辅料盐(半匙)清淡(口味)炖...
-
发表于:2024-03-01
“我老公无论一年四季都喜欢喝啤酒。冬天到了,他就总是怕冷,其实是自己经常饮凉啤酒导致体内寒气太大。所有,我最近总给他做这道当归老姜羊肉汤,可以驱寒暖身,补虚劳,暖腰肾,适合秋冬二季服用...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料半肉带骨(-2块)当归(3片)辅料甘姜(5片)胡萝卜(丨根)调料大葱(1根)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)当归生姜羊肉汤的做法步骤1、羊肉带骨洗净放砂锅里。2、开小火。3、甘草放入锅里...
-
发表于:2024-01-11
“羊肉当归滋补汤!补血强身”食材明细主料羊肉(500g)当归片(2g)辅料葱花(个人爱好)盐(适量)花椒(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)羊肉当归汤的做法步骤1、将羊肉切好,爆炒2、当归片清洗干净...
-
发表于:2024-02-10
“冬天气温天寒地冻,亲们是否会觉得手脚冰凉冰凉的呢,特别是晚上睡觉时,大半天脚底也没办法暖和起来。和大家分享一个最实用的小窍门吧:睡觉之前倒一盆热水浸泡双脚,水稍凉后就离开盆子,用干...
-
发表于:2023-12-26
食材明细主料羊肉(5块)当归(5片)桂圆(3棵)辅料胡萝卜(半根)豆腐(适量)调料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)当归羊肉汤的做法步骤1、沙锅里加水500毫升开火。2、下入羊肉桂圆。3、胡萝卜...
-
发表于:2024-01-03
食材明细主料鸭腿(两个)辅料红枣(适量)当归(适量)青菜叶(适量)料酒(适量)食盐(适量)鸡精(适量)葱(适量)八角(一个)姜(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)当归红枣老鸭汤的做法步骤1、鸭腿两个2、红枣,当...
-
发表于:2024-01-01
“女性应该多补血补气,今天来一份当归补血活血美容养颜汤!十分钟即可!”食材明细主料红枣(适量)当归(一把)红糖(适量)鸡蛋(一个)辅料醪糟(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)当归红枣补血汤的做...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料鸡肉(适量)当归(适量)红枣(适量)枸杞(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)当归红枣枸杞炖鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗去血水后砍成块备用。2、当归和红枣冲洗一下备用。...
-
发表于:2024-02-28
“红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。当...
-
发表于:2024-02-25
食材明细主料大米(50g)小米(50g)辅料当归(10g)红枣(10粒)配料白糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)当归红枣粥的做法步骤1、准备好食材,大米和小米洗净后泡水一小时,当归泡软。2、当归泡软...
-
发表于:2023-12-29
“羊肉能抵御风寒,温热滋补,最适合冬季食用,绝对是冬令的进补佳品,今天用东菱养生锅做一道当归山药羊肉汤,这道汤有补气血,益胃补肾,固精壮体的功效和营养价值。”食材明细主料羊肉(500g)辅料山...
-
发表于:2024-01-05
食材明细主料鸡(3块)辅料红枣(颗3)当归(颗1)枸杞(颗7)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)当归红枣鸡汤的做法步骤1、鸡肉飞水,切块。2、把材料都放入锅,除枸杞外,炖。熟了放入枸杞装碗就行。3、也...
-
发表于:2024-02-05
“红枣当归蛋补气补血调经”食材明细主料当归(10g)红枣(2-6颗)辅料红糖(一小块)鸡蛋(1或两个)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)当归红枣蛋的做法步骤1、当归洗净。用刀背拍一下。(这是鲜的当归...
-
发表于:2018-03-25
饮食是我们生存的基础,那么美食也没有人是不喜欢的,尤其是在闲暇的时间里摇上三五好友或者是家人们,一边逛街一边购物,然后品尝品尝商场餐厅的各大美食,听起来就是很享受的一件事,但是在家里...
-
发表于:2024-02-29
“冬天冷的时候那段时间总是手脚冰凉的,就喜欢喝羊肉汤,又跟着身边一个朋友学着煲了这个汤,据说也很滋补的,放入当归有补血活血功效,黄芪就可以补气~跟羊肉一起煮就可以补气血,治虚亏,是很滋...
-
发表于:2023-12-28
“天冷了,炖一锅羊肉汤,温暖身心。”食材明细主料羊腿肉(适量)白萝卜(适量)辅料当归(2片)调料葱段(1个)盐(适量)花椒(20粒左右)生姜(适量)料酒(适量)香菜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)当归萝卜羊...
-
发表于:2024-01-03
食材明细主料当归(适量)红枣(适量)生姜(几片)红糖(几块)辅料蛋黄(一个)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)生姜红枣当归美容汤的做法步骤1、煮锅加入生姜,红糖煮开。2、加入当归煮5分钟。3、加入红...
-
发表于:2024-01-03
“我家偏爱吃牛羊肉,过年就是以牛羊肉为主,我和婆婆则都爱吃当归炖的羊肉,喜欢当归和羊肉炖出来的味道,所以当归炖羊肉也是过年必不可少的一道菜啦。”食材明细主料羊腩(700g)辅料红枣(10个)当...
-
发表于:2024-02-23
“过年了,来碗炖汤家人滋补一下吧,呵呵,简单而美味,还很有益哦。”食材明细主料瘦肉(50克)鸡蛋(3个)辅料红枣(10颗)当归须(5克)枸杞(10来颗)干淮山(几小片)配料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度...
-
发表于:2024-01-04
食材明细主料当归(适量)红枣(4颗)辅料黄糖(一块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)当归红枣美容汤的做法步骤1、一周喝一次,两个月皮肤白里透红,有血色。2、准备好当归,红枣,黄糖。3、黄糖烧开煮...
-
发表于:2024-01-04
“当归是药膳中最常用的中药之一,具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用,能主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等诸症。想要炖一锅滋阴润燥,调经养颜、补血护肤的红枣当归排骨汤,于是...
-
发表于:2024-01-08
“血源于脾气,脾气健旺,则能化生气血。牛肉性味甘平,补脾胃,益气血,可资养气血生化之源,其营养丰富而味道鲜美。当归补血活血,党参补气健脾,可裕气血生化之源。红枣性味甘平,补脾和营,养血和药,可...