关于鲜甜花蟹粥的知识

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料花蟹：500白贝：1500辅料姜、：适量具体步骤1.白贝洗净，去掉没肉一边的壳，用少许白酒、盐、糖调味。2.花蟹洗净斩件，放少许盐...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：1杯花蟹：1只辅料胡萝卜：1小段姜：小块盐：少许具体步骤1.大米淘洗干净，放入电饭煲中，加足量水；2.将花蟹处理干净，分成小块（...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟我们常常爱说一句话：秋风起，蟹脚痒！今天给大家推挤一道时令粥——滋补营养鲜甜花蟹粥。有的人爱大闸蟹，有的人喜欢海蟹，花...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料活花蟹：适量葱：适量姜：适量面粉：适量辅料料酒：适量盐：适量生抽：适量白糖：适量具体步骤1.将花蟹洗净，揭开蟹盖，除去蟹腮，斩下蟹钳...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟粥作为每餐必不可少的美食伴侣已经深受人们所喜爱，大快朵颐一顿之后喝一碗热乎乎的粥是令人很爽的事情。粥具有驱寒养...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时粥是中国常见的一道主食，中医认为长期吃粥对胃有保养的作用，粥的做法也多种多样，口味非常多。这道鲜甜花蟹粥，食材丰富，花...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花蟹：2只大米：40辅料葱花：5姜丝：5盐：2鸡精：1香油：5具体步骤1.花蟹洗净，剖壳剁块；大米洗净备用。2.砂锅置火中，以2:8的比例放入...

“元贝，因其味道特鲜美，素有“海鲜极品”的美誉，也是“海产八珍”之一。元贝含有丰富的蛋白质，元贝晒干煲汤、煲粥非常好吃。其实用新鲜元贝煲粥，味道更鲜甜。”食材明细主料大米（100克）元贝（1...

食材明细主料三眼蟹（适量）大米（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）料酒（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清甜三眼蟹粥的做法步骤1、材料：三眼蟹3只。2、材料：大米。3、材料：胡萝卜花...

“色香味俱全的皮蛋粥，鲜香可口！”食材明细主料皮蛋（适量）米饭（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）苞菜（适量）香菇（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）葱花（适量）葱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜甜皮蛋粥的...

食材明细主料藜麦（80克）大闸蟹（1只）瘦肉（50克）大米（80克）胡椒粉（适量）米酒（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）藜麦鲜蟹砂锅粥的做法步骤1、准备好材料。2、将礼麦藜...

“来南方这么久了，一直吃不习惯这边的饭菜，去市场买螃蟹看到这种膏蟹，问了一下老板这种蟹怎么吃，老板说煲粥很好，心想没吃过这种蟹就买一只试试吧，没想到煲出来的粥很受欢迎，的确很美味哟……...

“今天大雪节气，是冬季的第3个节气，标志着仲冬的时节的正式开始。大雪养生有“七宜”，一宜保暖，二宜键脚，三宜多饮，四宜调神，五宜通风，六宜粥养，七宜早睡。虾粥营养丰富，高蛋白质，低热量低脂肪，适...

“粥是亚洲人非常喜欢的，海鲜粥以他营养丰富，鲜香味美赢得了更多吃货的喜爱”食材明细主料花蟹（一只）大米（50g）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）葱花（适量）鸡汤块（适量）芹菜（少许）油（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工...

“这是一个月前做的了，最近忙得都没时间整理相片，不过这个月开始闲一点了，慢慢把照片整理出来吧。我挺喜欢吃海鲜的，秋冬螃蟹便宜就可以多吃一点了。那天买了几个海蟹，早上用电压力锅煮了一...

“晚上，一个人在家吃什么好呢？门外北风呼呼的吹，天好冷！做粥吃吧！大冷的天，有一碗热乎乎的粥，该多么的惬意啊！河蟹西兰花粥，利用一只熟螃蟹，一碗米饭做的粥，此粥清热解毒，滋阴补肝，是冬季养生的靓粥...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜甜蟹粥听着这道粥的名字应该就知道他是什么心甜，而且再加上大闸蟹的肉，二人一起而成的出味道非常的好幼稚，增加人的食...

“秋冬季节我就喜欢喝粥，喝完全身都暖和起来，手脚也不觉得冷了。今天我想给家人煲一锅海鲜粥，一早去了一趟超市，结果没有买到想要的食材，于是跑到离家比较远的海鲜市场去买。我今天要给家人...

“海鲜煲粥，鲜甜美味，保持海鲜的原汁原味，增加粥营养，更健康。大闸蟹季节，怎么能却蟹呢，今天就来煲蟹粥。PS：吃完蟹粥。喝上一杯姜茶绝对的享受。”食材明细主料大闸蟹（1只）大米（100克）干贝（20克）辅...

“所有食材洗净，切成均等大小，煮大约20分钟，加入调味料，最后淋入一点点香油。”食材明细主料螃蟹（2个）玉米（1个）南瓜（1块）胡萝卜（1块）西红柿（1块）芹菜（1棵）辅料盐（1勺）味精（0.5勺）香油（0.5茶匙）咸鲜（口味）炖（工...

“我家先生是海鲜控，每次都喜欢各种的海鲜粥，最近的螃蟹单数三眼蟹比较好，价格公母还是有区别的，母蟹一斤要50多元，膏多一些适合清蒸着吃，而公蟹35元一斤，用来煲粥还是很合适的，这样的粥品一碗...

食材明细主料大米（200克）辅料螃蟹（2只）大虾仁（10只）配料盐（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾蟹粥的做法步骤1、螃蟹和大虾仁。2、螃蟹清洗干净，其中一只抛开掰两瓣。3、另外一...

食材明细主料海鲜菇（115克）花蟹（5只）辅料香葱（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇炒花蟹的做法步骤1、食材：海鲜菇（已去根清洗切段）、花蟹（已清洗）、香葱。2、将...

食材明细主料小米（适量）螃蟹（2只）辅料葱（适量）姜片（适量）盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）“海鲜”螃蟹小米粥的做法步骤1、小米淘洗干净，放水，葱姜中火煮。...

“今日，到市场走走，发现小花蟹挺便宜。小小的炒没什么吃头，但煮粥就不错，图个鲜味。于是买了一斤花蟹和一斤白贝。粥底加了一，把瑶柱，鲜上加鲜，更加美味了”食材明细主料米（适量）花蟹（500克）白贝（5...