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发表于:2024-02-26
“红枣富含蛋白质,脂肪,有机酸,维生素,钙,铁等丰富的营养成份,经常吃点大枣能提高人体免疫力,养气补血,安神健脾性。用红枣做个有营养又好吃的海绵蛋糕,切成小块儿打点奶油简单装饰一下,用来待客...
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发表于:2024-01-09
“枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。具有:滋肾,润肺,补肝,明目之用。枸杞全身是宝,以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。西域美农乐...
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发表于:2020-07-24
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时枣糕(补血补气),这是我国北方一道传统的甜品,受到很多人的喜爱。其口感松嫩爽口,枣香浓厚,入口生香,有时还会吃到真的枣肉...
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发表于:2018-06-15
对于各位女性来说,气血的补助是极其重要的,因为每个月总有几天的经期会让你大大失血,甚至会让你感到气血大量不足。然而对于各位男性来说,气血的补助也是很重要的,毕竟会影响到他们的肾器官...
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发表于:2024-02-24
“好久没做全蛋海绵蛋糕了,制作方法都有点想不起来了,于是立即上网查看,烤好的蛋糕色泽金黄,久违的味道又找回来了。”食材明细主料面粉(80g)玉米淀粉(20g)鸡蛋(4个)辅料泡打粉(1g)配料糖(40g)玉米油...
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发表于:2018-08-08
生活中会有很多女人全身虚弱、面色无华、头晕目眩、健忘失眠、女子月经不调等等,这个时候就需要补血养气了。而最正确的方法不是吃一些相关的药,而是通过饮食来改善。所以吃什么补血养气...
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发表于:2024-01-28
“海绵蛋糕,相对于戚风来说,操作更加简单、口感较为扎实,因为承重力度比较大,所以特别适合用来做韩式裱花蛋糕。”食材明细主料鸡蛋(3个)细砂糖(75克)黄油(30克)低粉(80克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(...
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发表于:2023-12-30
“今天和大家分享一款补气益血的红枣糙米红枣豆浆”食材明细主料黄豆(50克)辅料红枣(6颗)糙米(10克)调料蜂蜜(适量)其他(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)补气益血红枣豆浆的做法步骤1、准备食材。...
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发表于:2024-02-26
“最常做的戚风蛋糕,做得多了,效率大大的提高了,就想着变点花样,呵呵!这次做的是加了红糖和红枣的补血戚风,口味很不错,可能个人比较偏好红糖的香味,红枣的软糯吧!有机会你也试试做,真的很赞哦!以...
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发表于:2024-02-27
“春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物中,首推就是大枣和山药。山药味甘,性质平和无毒,能健脾益气、强...
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发表于:2018-10-01
大枣味道甜美可口,是广受喜爱的一种日常食物。大枣不仅好吃还同时具有很高的营养价值,日常食用大枣还能起到很好的食疗功效,是一种药食同源的中药材。大枣日常经常用来补气血的食物,那么到...
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发表于:2024-02-28
“怡汝的这款三红补气养血汤用的是上好的红豆,无核的红枣和枸杞制作,可以消渴补血,补中益气,润心肺。又因做法简单,材料取材方便,是被众多女性朋友所推崇的养颜好汤。众所周知,枸杞可滋补肝肾...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料蛋(4个)低粉(120克)辅料黄油(30克)配料细砂糖(100克(我减到了60克))原味(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海绵蛋糕的做法步骤1、四个鸡蛋打入一个干净的大容器中。2、低速打起粗泡,加3...
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发表于:2023-12-28
“网红经典美食,枣泥核桃芝麻糕。健脑养颜,补血安神的枣泥核桃芝麻糕。”食材明细主料红枣(200g)核桃仁(150g)芝麻(25g)枸杞(29g)辅料麦芽糖(150g)淀粉(25g)黄油(25g)调料清水(45g)甜味(口味)炒(工艺)数小时(...
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发表于:2024-02-27
“星期六准备到老妈家吃饭,她喜欢吃我做面包或蛋糕;而老爸就特别喜欢吃红枣蛋糕,今天就用海绵的做法加红枣做成的蛋糕去孝敬他。咱儿子就不爱吃红枣蛋糕,还说那种是老人蛋糕,这小子屁话真多...
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发表于:2024-02-24
“红枣一直是被女性作为补血养颜的佳品,所以我家也经常屯着红枣(不过经常忘记坚持吃了)!--!红枣含有丰富的维生素和各种营养物质,蕴含着很多铁元素,最适合贫血的人群吃,经常吃红枣的人脸色也会...
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发表于:2024-02-24
食材明细主料红枣(6个)枸杞(30个左右)党参(1条)黄芪(15g)冬菇(3个)辅料鸡肉(4块)姜片(3片)配料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)补血补气养生汤的做法步骤1、把药材洗干净备用,红枣要去核2、鸡...
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发表于:2024-01-02
“前不久做了一大瓶枣泥,是不是挖点出来涂在吐司片上吃。想来也可以把它加到蛋糕里面。果然味道很不错,烘烤的时候满屋子枣泥的清香。一出炉就忍不住吃上两个。”食材明细主料鸡蛋(2个)低...
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发表于:2018-10-20
我们一般人都会认为补气养血这种事情只会发生在女人的身上,但是我今天想说一下,其实有的时候我们男人也会需要补气补血,虽然我们男人看上去是有着阳刚之气,但是这跟我们气血不足是不冲突的...
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发表于:2018-09-07
我们平时总会说一个人血色好,皮肤白里透红。我们总会抱着羡慕的眼光看她们,其实自己也可以拥有这样的肌肤。只要平时注重补气养血。那么补气养血吃什么?不同的人群对食物又有哪些不同的需...
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发表于:2024-01-05
“★满妈厨房★大枣含有丰富的维生素C、脂肪、维生素B2、维生素B1、果糖,具有健脾胃,养血益气的功效。宝宝食用可强健身体,有利于生长发育。宝宝吃红枣的最好处有哪些?1、如果宝宝脾胃虚寒,...
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发表于:2018-12-09
养血补气吃什么?我相信很多人都有这个疑问。气血不足的人,看起来都有气无力,无精打采的。为什么会造成气血不足呢?不仅仅是个人体质原因,生活环境,习惯等各方面因素都会有影响,会造成我们气...
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发表于:2018-03-26
很多人,在冬天的时候老是手脚冰凉,甚至于躺床上睡了好久还是捂不暖和,这种就是气血不足导致的,所以要吃一些补血益气的东西,来帮助缓解这种症状,今天小编就跟你分享一篇吃什么养气补血的食物...
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发表于:2024-02-10
“这种蛋糕是在蛋糕糊上放上苹果薄片,使用铝箔蛋糕模具烤制而成。烤好完全冷却后,挤入加工好的苹果泥。这里用色拉油代替了黄油,蛋糕的口感像戚风蛋糕一样绵软,非常好吃。”食材明细主料鸡...
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发表于:2024-01-01
“蛋糕层层宣软,有点甜有点软,表皮烤的颜色也刚刚好,可以当早餐再配上一杯热牛奶绝对是快手的营养早餐,一天都精神饱满”食材明细主料面粉(85克)鸡蛋(5个)糖(60)糖霜(30)醋(几滴)牛奶(40)玉米油(40)辅料...