关于白萝卜红枣水怎么做好吃的知识

“白萝卜，在我国多数地区都有大面积种植。每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。具有下气、消食、消炎止咳，利尿...

“儿子这几天有点便秘，大便干燥，就想到现在正是萝卜刚上市，而萝卜有通便的功效。何不煮萝卜粥。但是，只有萝卜好像又太单调，所以，就又想到家里前几天刚买的新鲜红枣、核桃，现在也正是吃核桃的...

“常吃萝卜菜，啥病都不害。增强免疫力，预防感冒，促进消化，辅助抗癌，清热化痰。”食材明细主料白萝卜（半根）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）十三香（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工...

食材明细主料水萝卜（1根）辅料盐（适量）酱油（10克）糖（5克）八角（1个）大蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧水萝卜的做法步骤1、备食材2、萝卜（1个）洗净切成滚刀块，蒜切末3、萝卜入开水焯过4、...

食材明细主料胡萝卜（半根）红枣（2颗）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜红枣泥的做法步骤1、准备半根胡萝卜2、胡萝卜切成薄片3、食材上锅蒸熟4、准备蒸熟的红枣5、去皮去...

食材明细主料红萝卜（适量）白萝卜（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）调味鲜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒白萝卜丝的做法步骤1、红萝卜，白萝卜。2、将冼好的萝卜...

“客家人的家常，鸭子自已养的，萝卜地里种的，有客人来了，随便弄个菜，荤素搭配，味美健康。”食材明细主料水鸭子（500克）白萝卜（400克）辅料油（15克）盐（1克）生抽（20克）胡椒粉（2克）姜（5克）葱（5克）鸡精（2克）原味（口味）...

“在电饭煲里与米饭同时蒸煮，米饭熟了，鸡肉也蒸好了~非常适合讨厌油烟一族，快捷方便又保住营养~”食材明细主料鸡肉（半边鸡）辅料红枣（6颗）枸杞（少量）胡萝卜（半个）生姜（少量）配料酱油（适量）盐（适量）咸甜（...

“这是一道冬季养生汤。滋润去燥，美容养颜。而且原料简单，做法也简单。萝卜，在民间有“小人参”之美称，有“萝卜上市，医生没事”的说法。中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤...

“今来一款：红萝卜红枣排骨汤，美美的营养看得见！”食材明细主料排骨（适量）红萝卜（适量）红枣（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）辅料盐（适量）水（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红萝卜红枣排...

可以。牛腩炖白萝卜可以放红枣。红枣吸入汤汁，口感更加软烂香甜。需要注意的是，在炖煮的过程中，红枣一定不要太早放入锅里，放的过早会炖煮过度。红枣既可以选择干枣，也可以选择新鲜的红枣。...

“初秋天气转凉，上班一族工作忙碌紧张，没有更多时间做美食，所以我选择电压力锅版老鸭汤，同样可以享受美味，疼爱自己！”食材明细主料鸭子（半只）白萝卜（适量）辅料红枣（数颗）香菇（数颗）葱（适量）八角（一个）料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟胡萝卜饱含胡萝卜素，红枣大家都知道对女生补血有很好的功效的哟。这道美味胡萝卜红枣水。饱含淀粉维生素的胡萝卜，配上...

“萝卜的功效1.消炎止咳白萝卜性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，能够有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗包括...

“今晚做胡萝卜红枣糕，晚饭后刷了牙就不再吃东西的老妈都忍不住吃了好几块，糯叽叽QQ的，谁吃谁爱！[偷笑]​若羌灰枣真是太优秀了，去年买的，到今年新枣马上要上市了，它还是一样完好无损，真的是易...

“冬吃萝卜老话我还是很听的。每周都要买五个萝卜，分餐着给家人炒一点，炖一点。今天用猪骨红枣来配了一下，味儿清新回味也很不错哦。”食材明细主料猪骨（400克）萝卜（1个）红枣（8粒）辅料细盐（适量）...

食材明细主料白萝卜（200g）红枣（100g）辅料鸭骨（适量）味精（适量）香菜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）白萝卜红枣鸭骨汤的做法步骤1、红枣洗干净用冷水浸泡30分钟。2、红枣...

食材明细主料白萝卜（半根）辅料蜂蜜（少许）水（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜水的做法步骤1、将萝卜洗净，去皮，切成薄片。2、锅中放入适量水，下入白萝卜片，大火煮开，中小火煮15分钟，煮...

“白萝卜冰糖水可以辅助治疗咳嗽。白萝卜入肺胃经，有一定的润肺作用，而冰糖有养阴生津、润肺止咳的功效。即使不咳嗽，天气干燥，煮来当糖水喝，味道也是很好的😋”食材明细主料白萝卜（半块）辅料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟胡萝卜红枣水是一道特别适合做辅食的美食，我用的是胡萝卜和红枣一起做出来的，两者营养价值都特别高，胡萝卜含有胡萝卜素...

“秋季干燥，风大。孩子都容易咳嗽，俺家宝儿晚上咳了几次，孩儿他妈天亮就带去门诊看。结果不用开药，就说喝萝卜红梨水。”食材明细主料红梨（2个）辅料萝卜（1根）果味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度...

食材明细主料白萝卜丝（适量）香芹（适量）辅料盐（适量）麻辣鲜（适量）调味鲜（适量）八角粉（适量）豆香油辣汁（适量）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮白萝卜丝的做法步骤1、白萝卜丝一个，芹菜少许。2、锅...

“一早起来发现孩子眼屎多、干咳不止，马上上菜巿场买了个新鲜白萝卜，用蜂蜜拌匀后会析出很多萝卜水，用温水兑着喝，一天几次，会得到很好的缓解效果，当然了，感冒了还是得正常用药哦！”食材明细主...

“冬季美食，老少皆宜。”食材明细主料面粉（适量）白萝卜（一个）辅料油炸豆腐（适量）粉条（适量）葱（少许）香菜（少许）酵母（少许）纯净水(40度以下)（适量）调料食用油（少许）盐（少许）老抽（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）五香（口...

“减肥减脂瘦身菜谱”食材明细主料白萝卜（一小半）虾米（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水煮白萝卜的做法步骤1、萝卜切成丝2、萝卜虾米放入锅里，水莫过萝卜就好，放点点盐，开...