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发表于:2023-12-27
食材明细主料罗汉豆(250克)玉米粒(100克)香肠(2根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米粒罗汉豆炒香肠的做法步骤1、食材:罗汉豆、玉米粒、香肠(已清洗)。2、将罗汉豆剥壳...
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发表于:2024-01-05
“简单,美味又营养的快手菜,在所有的粗粮中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。而嫩玉米的营养价值更高,鲜嫩的玉米煮熟,锁住水分、活性物、维生素等各种营养成分,不但健脾开胃,还有降低胆固...
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发表于:2024-02-05
“粮食配蔬菜,混搭味道美甜甜玉米宝贝爱吃,我也爱吃”食材明细主料玉米粒(500克)胡萝卜(半根)黄瓜(1根)辅料盐(少许)白糖(10克)淀粉(少许)油(20克)甜味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香甜玉米粒的做法步...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料豌豆(适量)玉米粒(适量)辅料枸杞(适量)盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆炒玉米粒的做法步骤1、豌豆,玉米粒洗净备用。2、锅内热油,倒入豌豆煸炒一下,再倒入玉米...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料罗汉豆(155克)剩饭(1碗)香肠(45克)菠萝(105克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)罗汉豆香肠菠萝炒饭的做法步骤1、食材:罗汉豆、剩饭、香肠(已切成粒)、菠萝(已切成粒)。2、...
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发表于:2024-02-28
食材明细主料玉米粒(适量)香肠(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)甜面酱(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠玉米粒的做法步骤1、玉米粒剥下,香肠切丁。2、香肠炒出油。3、再加点儿青椒,炒香,加...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料隔夜饭(适量)烤熟香肠(两条)豌豆仁(适量)玉米粒(适量)辅料土鸡蛋(一个)调料油(少许)酱油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠豌豆玉米粒炒饭的做法步骤1、准备:隔夜饭。2、准备:...
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发表于:2023-12-27
“简单美味,健康营养快手菜。”食材明细主料绿豆芽(一把)玉米(两个)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)绿豆芽炒玉米粒的做法步骤1、煮熟的玉米。2、玉米剥粒,备用。3、...
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发表于:2024-01-04
“很家常的小菜,纯天然甜味的豌豆粒和玉米粒尤其适合小朋友,用来拌饭很好吃哦。”食材明细主料甜豌豆(适量)甜玉米(1个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒豌豆玉米粒的做法步骤1...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料新鲜香菇(4个)玉米(1根)调料酱油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)高级(难度)香菇炒玉米粒的做法步骤1、食材:新鲜香菇(已在盐水浸泡30分钟清洗)、玉米(已清洗)。2、将玉米粒扣下来...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料玉米粒(适量)香肠(适量)鸡蛋(一个)辅料生菜(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒香肠沙拉的做法步骤1、成品图。2、玉米粒适量炒熟备用。3、香肠切小块。4、生菜适量洗干...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料香干(110克)玉米粒(250克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香干炒玉米粒的做法步骤1、食材:香干、玉米粒2、将香干放在案板上切碎。3、烧锅倒油烧热,下入切...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料荷兰豆(200g)煮熟香肠(1根)辅料水果玉米粒(适量)调料蒜末(适量)食用油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)荷兰豆玉米粒炒香肠的做法步骤1、食材,新鲜荷兰豆,玉米粒...
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发表于:2024-01-13
“家里就只有土豆玉米粒和鸡胸肉了,又懒得出去买菜,就创造了一个菜”食材明细主料土豆(一个)鸡胸肉(适量)玉米粒(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆玉米粒...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料玉米粒(适量)火腿肠(一根)辅料胡萝卜(半根)油(适量)蒜末(适量)调料盐(适量)十三香(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒炒火腿肠的做法步骤1、准备好上图食材,玉米粒、火腿肠、...
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发表于:2024-01-01
“玉米粒炒腊肠,金灿灿的一道菜,色泽艳丽、鲜香美味、老少皆宜、操作简单。”食材明细主料腊肠(1根)甜玉米(200g)青豆(少许)胡萝卜(半根)葱(少许)辅料盐(适量)鸡精(少许)淀粉(适量)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料青菜菜梗(130克)火腿肠(1根)玉米粒(50克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米粒火腿肠炒菜梗的做法步骤1、食材:青菜菜梗(已洗净)、火腿肠(已剥去包装)、玉米粒2...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料梅豆(130克)玉米粒(135克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)梅豆炒玉米粒的做法步骤1、食材:梅豆(已摘洗)、玉米粒2、将已摘洗好的梅豆放在案板上切碎。3、随...
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发表于:2024-01-04
“绿豌豆、黄玉米、红辣椒和嫩肉粒,色彩缤纷,饭桌上的小清新,小朋友们的最爱哦😊”食材明细主料猪腿肉(50g)玉米(50g)豌豆(200g)红辣椒(2个)辅料植物油(10g)盐(3g)生抽(1勺)淀粉(适量)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工...
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发表于:2023-12-28
“简单美味,健康营养,老少皆宜,快手小炒下饭菜。”食材明细主料蒜苔(一小把)火腿肠(一根)辅料熟玉米粒(一把)木耳(六朵)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)五香粉(少许)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料香肠(适量)玉米(适量)青豆(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青豆玉米香肠粒的做法步骤1、青豆玉米粒。2、香肠切小粒。3、起锅热油下放两片姜片。4、...
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发表于:2024-01-01
“鲜艳的颜色,红黄绿都有,视觉上就很美丽,营养也丰富,孩子很爱吃。”食材明细主料西兰花(小半颗)小香肠(一根)玉米粒(半碗(熟制))辅料植物油(适量)盐(少许)鸡精(少许)香油(几滴)葱花(少许)原味(口味)炒(工艺)廿分...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料米饭(1碗)玉米粒(50克)火腿肠(2根)辅料葱花(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米粒火腿肠炒饭的做法步骤1、食材:米饭、玉米粒、火腿肠(已剥去包装)、葱花2、将...
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发表于:2024-02-29
食材明细主料豇豆(200克)玉米粒(200克)胡萝卜粒(30克)火腿粒(30克)辅料色拉油(30克)葱花(5克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豇豆炒玉米粒的做法步骤1、将焯好的豇豆,切...
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发表于:2024-01-02
“小小的豌豆一颗一颗的看起来非常的诱人,而且让人觉得非常有食欲,很多的朋友们非常的喜欢吃豌豆,豌豆炒菜的时候抓上一把,可以增加菜的颜色让人觉得非常的有食欲。”食材明细主料豌豆粒(1...