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发表于:2024-02-05
“南瓜软糯香甜,120天熟成的清道本草黑蒜Q弹酸甜,有淡淡的梅子香,融合在一起,清淡却不寡淡,不失为一道简单可口又精致美味的料理。”食材明细主料清道本草黑蒜脯(适量)南瓜(适量)肉末(适量)辅料黄...
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发表于:2024-02-01
食材明细主料玉米碎(100g)南瓜(300g)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄金南瓜玉米碎的做法步骤1、准备适量玉米碎,越细越好2、南瓜隔水蒸熟3、锅内倒入适量水,煮沸4、倒入洗好的...
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发表于:2024-01-07
“南瓜蒸肉是由南瓜和猪肉为主要食材做成的一道美味菜品,具有咸鲜味,也是一道独具特色的名菜,属于浙菜系,味道鲜美、口感润滑。”食材明细主料南瓜(适量)猪肉末(适量)辅料香菇(5个)生抽(适量)姜(适...
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发表于:2020-04-21
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟黑蒜碎肉蒸南瓜,黑蒜,一个非常有营养的食物,很养生的哦。香甜软糯的南瓜搭配着营养价值极高的黑蒜和香喷喷的猪肉,三者搭...
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发表于:2023-12-26
“我们这卖的排骨一般都是连着后面的腩尾一起的,其实就是带着五花肉一起,没有皮的五花。有时候买的排骨懒得做,切切做粉蒸,简单美味。”食材明细主料五花肉(适量)南瓜(适量)辅料蒸肉粉(适量)调料...
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发表于:2023-12-28
“排骨我们一般都是做红烧,或是煲汤喝,今天我们来做一个又香又嫩的蒜蓉南瓜蒸排骨,南瓜的香甜搭配排骨一起又是一道硬菜,做好了可以多干两碗米饭。”食材明细主料南瓜(一圈)辅料排骨(250g)调料...
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发表于:2023-12-26
“立秋了蒸菜最適合👍家中有老幼的更加不要錯過哦!(網絡上營養表這樣記載)👇🏻👇🏻👇🏻「南瓜的口感甜甜、綿綿的,是許多喜愛的蔬菜,還能當作主食。南瓜營養價值高。含有豐富β胡蘿蔔素、維...
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发表于:2023-12-30
“蒜薹挺好吃的啊,有点甜有点脆,可是我家小孩不太喜欢,切碎了还好一点。”食材明细主料肉末(适量)蒜薹(适量)辅料姜末(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
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发表于:2024-01-08
“南瓜蒸肉丸,味道鲜美,肉丸鲜香味醇,肉质细嫩,鲜汁流到南瓜里,南瓜吃起来软绵绵的,甜糯糯的,又略带咸鲜,荤素搭配,简单,营养又美味。”食材明细主料肉糜(250g)南瓜(450g)辅料葱(适量)料酒(1勺)淀粉(适量)...
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发表于:2024-02-26
“黑蒜是将新鲜的大蒜带皮放在高温高湿的发酵箱里发酵90天而成的黑色营养食品,它不仅保留了大蒜原有的营养成分,发酵成的黑蒜的抗氧化、抗酸化的功效是大蒜的数十倍,长时间的发酵使得大蒜...
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发表于:2024-01-05
“无油加工,蒸制的菜品很健康。粉蒸肉一般是用猪肉,这次做了改良,用鸡胸肉替代猪肉,用家人喜欢的调味料腌制后裹上炒香的小米,放在南瓜上蒸制。同样是非常美味。嫩嫩的鸡肉,软糯的南瓜口感非...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料牛肉(适量)香芋南瓜(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜蒸牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片,加入适量玉米淀...
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发表于:2023-12-30
“好吃的菜肴不一定非得大炒大翻,也不一定非得费时,有的菜式,简简单单的,出来也很好吃,还少油烟。贝贝南瓜,其貌不扬。但是,但是,非常非常好吃。连皮带肉吃光光。买贝贝南瓜时挑老身的,粉。别看...
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发表于:2024-01-02
“蒸着吃的南瓜🎃也美味”食材明细主料南瓜(适量)蒜(适量)辅料生抽(适量)葱油(适量)蚝油(适量)蒜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜茸蒸南瓜的做法步骤1、南瓜去皮去瓤洗净。2、切成片摆放到盘中...
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发表于:2024-02-24
“南瓜是夏秋季节的瓜菜之一。据《本草纲目》注,性温味甘、入脾、胃经。南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城...
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发表于:2024-01-11
“南瓜营养丰富,软糯香甜,今天这道菜是咸口的,配合南瓜的甜味,别有一番风味。”食材明细主料南瓜(500g)大蒜(1头)辅料白糖(3g)蚝油(3ml)酱油(5ml)植物油(适量)米醋(0.5勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料猪肉(适量)老南瓜(适量)辅料盐(适量)油(适量)辣椒面(适量)生抽(适量)蒜米(适量)红辣椒(适量)调味鲜(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)肉丝蒸南瓜的做法步骤1、肉切丝,切点蒜米,辣椒2、老...
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发表于:2024-01-28
食材明细主料南瓜(500)辅料生抽(1勺)花生(25颗)料酒(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生碎南瓜的做法步骤1、把南瓜切成片2、把花生用刀压碎3、再拍碎点姜4、油锅烧热,下入姜碎5、下入花...
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发表于:2024-01-02
“我喜歡吃豆腐,有空時,会花点時間做複雜点,没空就簡简單單煮,也很好吃,最重要它省時,也不弄髒厨房。”食材明细主料豆腐(一盒)肉碎(半碗)小红葱(切片兩湯匙)辅料酱青(三湯匙)糖(半茶匙)油(五湯匙)葱香(口...
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发表于:2024-01-11
“记得我小时候,爸妈做南瓜都喜欢做南瓜饭,或者南瓜绿豆汤。无论是南瓜饭还是南瓜汤,都透着一股清甜,家人倒是很喜欢~~不过,我例外~~~我一看见南瓜饭,南瓜汤就头疼~~~所以小时候,我是一点都不...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料猪肉(适量)黑木耳(适量)蒜苗(适量)辅料红椒(适量)配料植物油(适量)盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉碎蒜香木耳的做法步骤1、先将木耳泡发2、猪肉切末、蒜...
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发表于:2024-02-29
“南瓜蒸肉的特点:味道鲜美口感润滑。”食材明细主料南瓜(600克)猪五花肉(500克)辅料绍酒(15克)酱油(20克)甜面酱(甜面酱)炒米粉(70克)鸡粉(2克)白糖(10克)葱(10克)姜(5克)酱香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)高级(难度...
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发表于:2020-09-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟好黑蒜碎肉蒸南瓜这道菜营养价值高,非常好吃,吃咯这道菜会有亲热解毒去火的功效,这一道菜做法及其简单,特别是南瓜,我最喜...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料丝瓜(1个)辅料蒜(适量)配料葱油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)香油(适量)美极鲜味汁(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜碎浇丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮切成均等大小的段备用。2、冷...
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发表于:2024-01-04
“南瓜不蒸发糕,不煮饭,加上一物上锅一蒸出锅后大家都说有肉的味道。”食材明细主料南瓜(200g)辅料蒜(5g)小红辣椒(2个)味极鲜酱油(5g)盐(2g)葱花(少许)蒜香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜香蒸南瓜...