关于坚果酸奶拌哈密瓜的家常做法的知识

“下午茶来一款：坚果酸奶拌哈密瓜，口感棒棒哒，美味又低脂！”食材明细主料哈密瓜（适量）坚果（一包）辅料酸奶（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶拌哈密瓜的做法步骤1、一小袋坚果备用...

“哈哈😄最近宅久了，吃的每一口感觉都长身上了，一点没浪费！今来一款：哈密瓜拌苹果，低脂又美味！”食材明细主料苹果（一个）哈密瓜（适量）辅料酸奶（适量）葡萄干（适量）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）哈...

食材明细主料哈密瓜浓缩果汁（一次性杯1杯半【也可用鲜果汁】）辅料清水（一碗）白糖（一匙）配料白凉粉（两汤匙）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜果冻的做法步骤1、准备材料，这超市都有卖的哦...

食材明细主料哈密瓜（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）哈密瓜水果篮的做法步骤1、哈密瓜横放，为放稳，可以在底下切掉一点皮。横着沿中线贴一圈胶布。2、在顶部横着贴半圈胶布。3、...

食材明细主料哈密瓜（1500克）白糖（150克）麦芽糖（2勺）辅料柠檬汁（20ml）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）哈密瓜果酱的做法步骤1、南瓜半个，去皮去瓤1500克2、把哈密瓜放案上剁成小丁3、因为量太...

“芒果爽滑，甜瓜脆甜，坚果酥香，与酸奶搭配一起，营养饱腹。”食材明细主料甜瓜（适量）芒果（适量）坚果（一袋）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜瓜芒果坚果酸奶杯的做法步骤1、甜瓜，芒...

“酸酸甜甜，适合减肥的我。晚上不吃饭，就吃它一个月包你瘦。”食材明细主料哈密瓜（小半个）酸奶（一盒）辅料沙拉（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）哈密瓜拌沙拉酸奶的做法步骤1、哈密瓜去...

“下午茶来一款低脂美味：干果酸奶拌苹果，快手又方便，好吃又健康哦！”食材明细主料酸奶（适量）苹果（一个）辅料干果（一袋）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）坚果酸奶拌苹果的做法步骤1、苹果洗净备...

食材明细主料哈密瓜（1块）面粉（100g）牛奶（250g）白糖（30g）玉米油（30g）辅料芒果（1个）葡萄（少许）鸡蛋（2个）果味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜酸奶千层的做法步骤1、先把面粉，牛奶，白糖，玉米油放大碗中...

“前几天买了个哈密瓜，甜甜的，很是满意。然而再往前一段时间买了一个，只有中心那么点点是甜的，厚厚的皮根本没法吃，真是浪费啊。干脆切了一些炒，还是酸辣味的，还不错啵，不过真不希望以后再炒，甜...

“别人拿来了3个哈密瓜，真心吃不动，送人了两个。家里这几天就我一个人，剩下这个也要吃几次才能吃完，想着打开了味道就不好了，直接拿半个榨汁来喝，毕竟喝果汁要痛快的多。骺甜骺甜的，建议榨汁...

“哈密瓜可以降火利尿，缓解中暑等症；黄瓜，西兰花具有减肥、美容的作用；牛奶含有大量的维生素。四物混合食用，有美容，提高免疫力的作用。这款果蔬汁口感清甜，颜色也让人感觉特别清爽。”食材明...

“哈密瓜椰奶满满的夏日气息。破壁机搅打出来的果汁，很棉滑，表层是香浓幼滑的脂肪泡沫，中层是混有细腻果肉果汁，这样的含果肉果汁裹腹感比原汁好，适合给幼儿和长辈做辅食。椰奶的加入，打破了...

“今日阳光明媚、心情也好、美美滴睡个午觉、再起来做个哈密瓜酸奶杯喝、非常舒服😌”食材明细主料哈蜜瓜（1个）酸奶（1杯）谷物（适量）辅料草莓（1颗）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）哈密瓜酸...

“一杯好喝的果汁具备好的味道和香气，哈密瓜的天加柠檬的酸，苹果的香气。酸甜可口，安气凝神。”食材明细主料哈密瓜（150g）苹果（1个）柠檬（半个）辅料白糖（适量）冰块（适量）纯净水（500ml）果味（口味）榨（工艺）廿...

“这款酸奶杯，口感非常的不错，作为下午茶点心或夜宵都是棒棒哒！”食材明细主料坚果燕麦片（适量）香蕉（一根）酸奶（一袋（冷藏））辅料蜂蜜（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌坚果燕麦酸奶杯的做...

“老爹不咋会吞咽了，所有食物都要做成流质的。给他买了个手持榨汁机，下午刚到货，打个奶昔给他喝，试试新来的榨汁机。”食材明细主料哈密瓜（150克）辅料酸奶（150克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...

食材明细主料哈密瓜（四分之一个）辅料酸奶（一瓶）炼乳（一茶匙）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜酸奶雪糕的做法步骤1、把哈密瓜整个取四分之一，去皮，切小丁2、用机器打成汁状3、取一小...

“对于办公室白领来说，忙碌的工作间隙，很需要一杯新鲜美味的果汁，来帮助她们缓解工作的疲劳。用哈密瓜搭配酸奶，不仅营养丰富，而且口味酸甜细滑，非常好喝。”食材明细主料哈密瓜（200g）辅料酸奶...

“芒果外形、颜色多样，果肉为黄色，有纤维，味道酸甜不一个，有香气，汁水多而果核大，集热带水果精华于一身，被誉为“热带水果之王”，有益于视力，能滋润皮肤，是女士们的美容佳果。哈密瓜古称甜瓜，它形...

“阳光玫瑰葡萄除了贵点，好甜好香的味道呢。拌个酸奶来吃。”食材明细主料阳光玫瑰（适量）酸奶（1份）调料坚果（1份）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）阳光玫瑰坚果拌酸奶的做法步骤1、原料备好，...

食材明细主料哈密瓜（400克）辅料白糖（30克）麦芽糖（20克）柠檬汁（2汤匙）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）哈密瓜果酱的做法步骤1、准备食材2、将哈密瓜去皮，切小块儿3、锅内加1小碗水，将哈密瓜块和...

食材明细主料哈密瓜（适量）辅料酸奶（一盒）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）哈密瓜拌酸奶的做法步骤1、准备酸奶一个，哈密瓜去皮，去蒂，洗干净切块备用。2、撒入酸奶拌均匀即可！3、分享一下，开吃！...

食材明细主料原味酸奶（适量）辅料香蕉（1个）坚果（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉坚果拌酸奶的做法步骤1、所有食材合影2、香蕉去皮切片放入碗中3、放入适量原味酸奶（自制酸奶）4、放...

“口感不甜的哈密瓜，挖了瓜球炖了燕窝，剩下的，打成奶昔喝吧。”食材明细主料哈密瓜（适量）酸奶（1份）辅料纯净水（小许）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）哈密瓜奶昔的做法步骤1、半个哈密瓜。2...