关于桂圆的知识

乌鸡桂圆红枣汤怎么做|乌鸡桂圆红枣汤的做法

发表于：2024-01-08

食材明细主料乌鸡（半只）金针菇（半颗）辅料桂圆（8颗）红枣（6颗）枸杞（7颗）当归（一小块）鸡精（适量）食用盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡桂圆红枣汤的做法步骤1、所有素材飞水后清水冲洗干净。...
桂圆花旗参乳鸽汤怎么做|桂圆花旗参乳鸽汤的做法

发表于：2024-02-23

“俗语有云，每日饭前一汤，苗条健康。同时，在中医养生中还有着这样的说法，一盅好汤，胜过吃再多的美味佳肴，鸽子的营养价值极高，鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，超过兔、牛、猪、羊、...
红枣桂圆八宝粥怎么做|红枣桂圆八宝粥的做法

发表于：2024-02-26

食材明细主料糯米（若干）辅料薏米（若干）红豆（适量）红枣（适量）莲子（适量）绿豆（若干）桂圆（适量）银耳（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣桂圆八宝粥的做法步骤1、糯米用水浸泡2个小时...
虫草花炖黄花胶的做法美容养颜-虫草花桂圆红枣炖黄花胶虫草花炖黄花胶怎么做

发表于：2024-02-10

“黄花胶就是黄花鱼的鱼鳔，晒干后就叫黄花胶了。这款汤在防止皮肤老化和美白肌肤方面有明显的效果。爱美的女性可以收藏这个汤谱，作为日常调养身体和美容皮肤的食疗方。”食材明细主料瘦...
桂圆银耳怎么做|桂圆银耳的做法

发表于：2024-01-13

“桂圆银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺，桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。是人们视为滋补良品，还具有生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切...
红糖大枣桂圆包的做法全麦欧包红糖大枣桂圆包红糖大枣桂圆包怎么做

发表于：2024-02-05

“前几天上传过全麦欧包，跟前次做法不同的是形状有所改动，又加了大枣。”食材明细主料高粉（170克）全麦粉（50克）橄榄油（8克）黄油（7克）水（130至135克）辅料盐（3至4克）红糖（20克）酵母（3克）大枣（3颗）桂圆（适量）咸...
桂圆甜酒糟怎么做|桂圆甜酒糟的做法

发表于：2024-02-10

“糯米酒，又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味料。糯米酒甘甜芳醇，能刺...
紫薯核桃桂圆球的做法紫薯核桃桂圆球(无糖无油版) 紫薯核桃桂圆球怎么做

发表于：2024-01-13

“妈妈学佛吃纯素(无蛋无奶及任何动物性蛋白质)于是我最近研究一下素食，好给妈妈做营养均衡的好吃的。”食材明细主料紫薯（适量）桂圆干（7~8个）花生（7~8个）核桃仁（一小把）辅料白芝麻（一点点）甜味（口...
桂圆阿胶红枣粥的做法紫金山泉桂圆阿胶红枣粥桂圆阿胶红枣粥怎么做

发表于：2024-01-28

“两千年来阿胶一直被公认为治病圣药，作为滋补、药用两宜之佳品。但是，食用阿胶的食疗方法更科学的话，滋补效果更是不用说，传统的食用方式真的行之有效吗！今天，紫金山泉阿胶为大家推荐几种新...
碧根果桂圆酸奶软欧怎么做|碧根果桂圆酸奶软欧的做法

发表于：2024-01-11

“这款软欧加了酸奶和面，用碧根果和桂圆肉做夹心，非常有营养哦。吃起来柔软却不失嚼劲，碧根果的香脆配上桂圆的香甜，真的很好吃呢。”食材明细主料高筋面粉（300克）老酸奶（60克）水（120克）盐（3克）细...
红枣桂圆姜茶的做法【冬日暖呼呼】红枣桂圆姜茶红枣桂圆姜茶怎么做

发表于：2024-02-24

“冬季养生喝姜茶暖身御寒防感冒冬季体内易累积寒气，姜茶是传统的保健饮品，具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效。姜茶的种类很多，功效大体为御寒防感冒。”食材明细主料干...
无花果桂圆芡实骨汤的做法无花果桂圆芡实排骨汤无花果桂圆芡实骨汤怎么做

发表于：2024-01-13

“无花果桂圆芡实排骨汤，桂圆甘温之品，能补气血、安心，芡实调理肠胃补脾，无花果是抗癌第一佳果，润燥。”食材明细主料排骨（500g）无花果（适量）桂圆（适量）芡实（适量）辅料姜（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）煲...
红糖桂圆软欧面包怎么做|红糖桂圆软欧面包的做法

发表于：2024-01-13

“外香里软，热量也不高，很健康的一款面包。全家都爱吃”食材明细主料高筋面粉（500g）桂圆（70g，切碎）热水（300g）红糖（40g）辅料酵母（7g）盐（6g）黄油（15g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红糖桂圆软欧面包...
桂圆全麦软欧怎么做|桂圆全麦软欧的做法

发表于：2024-01-11

“在我的认识当中，欧式面包多以脆皮、粗气孔来呈现居多，都是几乎以：小麦粉、酵母、盐、水这四项基础食材为主要的材料；几乎都不含糖、和油脂等软性的食材，或者添加量都非常少，软欧在食材和工...
甜酒桂圆冲鸡蛋怎么做|甜酒桂圆冲鸡蛋的做法

发表于：2024-02-10

“南方的冬天没有暖气，于是在食材的选择上会偏向暖、热、辣，以帮助身体驱寒醪糟在南方叫做甜酒，每年11月过后，家家户户都会自酿醪糟，然后静候上3-5天，醪糟就好了，接下来早上就会煮上一碗醪糟...
红糖桂圆全麦面包怎么做|红糖桂圆全麦面包的做法

发表于：2024-02-05

“家里有了全麦粉，第一个想到的就是做这款面包，金大旺的方子做出来果然没有让我失望（我把红糖加了一点，黄油减了一点）红糖桂圆的香味十足，最重要的是不用揉到一般面包要求的扩展阶段，只用揉光...
木瓜红豆桂圆甜汤怎么做|木瓜红豆桂圆甜汤的做法

发表于：2024-02-29

“我爱我的家，我爱我的家人！近期，LG工作忙，儿子更是在准备研究生毕业论文还要兼职做翻译，父子二人经常是熬夜，很是辛苦，作为LP和妈妈的我，看在眼里，疼在心里，除了关照他们早点休息外，更多可能就是...
姜汁桂圆红枣糖浆怎么做|姜汁桂圆红枣糖浆的做法

发表于：2024-01-13

“有痛经，内分泌失调的喝了效果很好。冬天预防防感冒必备品。”食材明细主料姜汁（700ml）红枣（30g）桂圆干（30g）红糖（700g）辅料麦冬（10g）中辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）姜汁桂圆红枣糖浆的做法步...
桂圆黄豆面包的做法养生早餐我做主-----桂圆黄豆面包桂圆黄豆面包怎么做

发表于：2024-02-27

食材明细主料高粉（260克）黄豆粉（20克）酵母（4克）水（155克）盐（2.5克）白糖（20克）黄油（20克）干桂圆切丁（25克）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桂圆黄豆面包的做法步骤1、原材料。2、将液体--糖和盐--粉...
板栗桂圆红枣汤怎么做|板栗桂圆红枣汤的做法

发表于：2024-01-09

食材明细主料板栗（适量）红枣（适量）桂圆（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）板栗桂圆红枣汤的做法步骤1、准备食材2、洗净倒入电饭煲3、加入适量的水，按煮粥键4、香甜...
紫薯红枣桂圆小米粥的做法紫薯红枣桂圆枸杞小米粥紫薯红枣桂圆小米粥怎么做

发表于：2024-02-24

“养胃，滋补，排毒，美容，减肥，治便秘”食材明细主料小米（适量）紫薯（适量）桂圆（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯红枣桂圆小米粥的做法步骤1、紫薯切块，其余材...
桂圆年糕水蛋的做法 #快手懒人餐#桂圆年糕水蛋桂圆年糕水蛋怎么做

发表于：2024-01-08

食材明细主料年糕（200g）鸡蛋（2只）桂圆（20颗）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂圆年糕水蛋的做法步骤1、所有食材2、年糕和桂圆洗净3、锅中放水，放入挂圆煮开煮5分钟4、放入年糕煮...
桂圆煮汤圆怎么做|桂圆煮汤圆的做法

发表于：2024-01-31

食材明细主料汤圆（345克）桂圆肉（65克）辅料冰片糖（60克）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆煮汤圆的做法步骤1、食材：汤圆、桂圆肉、冰片糖2、将汤圆拆开包装，搁入盘中，待用。3、将桂圆肉和冰...
枣杞洋参桂圆茶的做法滋补肝肾---枣杞洋参桂圆茶枣杞洋参桂圆茶怎么做

发表于：2024-02-27

“开春以来，变换了几种养生茶，感觉口味跟效果都还不错的就是这款温补的组合。每天早上起床后都是蜂蜜柠檬水，主要是为了清理肠胃。早饭过后，泡上一壶温润的枣杞洋参桂圆茶，不仅解渴还能起到...
西洋参红枣羹的做法美丽神话--西洋参炖桂圆、枸杞、红枣羹西洋参红枣羹怎么做

发表于：2024-02-10

“西洋参、桂圆肉、红枣、枸杞的药物成分没有冲突，如果泡水喝功效达不到最佳状态，因此煎煮服用是最为理想的；LEMON采用的是隔水炖。其实这要看个人的喜好自由支配。清早空腹饮下能达到吸...