关于白扁豆的知识

众所周知，白扁豆不仅可以食用，还可以治病。白扁豆作为蔬菜，可以晒干炒来吃，也可以炖汤。其性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。但是，白扁豆怎么吃？怎么做好吃又营养？2种营养丰富的做法...

““白扁豆”是一种食药两用的蔬菜，它具有抗菌、抗病毒和提高细胞的免疫功能等作用。另外，凡是豆类都对男性肾功能或多或少的有补益作用，因此，多吃豆类蔬菜对人体是很有好处的。今天用白扁...

大自然的神奇在于创造了多种多样的食材，并赋予了它们独一无二的口味和营养等。但是我们只有了解清楚每种食物背后的奥秘，对其进行合理的搭配，对于提高我们人体机能有极大的作用。那么生活...

芒种是二十四节气当中的第九个节气，这个时候端午节已经过了，天气也变得越来越炎热了起来。芒种节期间我们也会吃很多的食物，那么芒种节期间可吃白扁豆吗，还会吃些什么呢，一起来看看吧。一、...

吃过白扁豆吗，知道白扁豆怎么吃才祛湿吗，看看文章对于白扁豆的介绍，文章还介绍了白扁豆的吃法和营养价值，是一篇非常不错的文章，让我们更了解了白扁豆，大家可以看看白扁豆到底对于人体会有哪...

白扁豆就是我们吃的扁豆，它的外皮是绿色的，剥开里面的小扁豆，呈椭圆形，是可以晒干的，晒干之后就是白色或淡黄色的啦，就变成了种子，是一种农作物，这样就可以种出更多的扁豆，其实扁豆有很多的作用...

大千世界，万物百态。各种植物都有，今天介绍的就是白扁豆花，很多人都爱吃扁豆，但却不知道白扁豆花是什么？其实我一开始也不知道，尤其是在炎热的夏季，用白扁豆花熬粥，可以说是非常降暑的。下面我...

白扁豆是日常比较常见的食材，相信好多人都喜欢吃吧，白扁豆吃起来味道好，当然营养价值也十分不错，所以深得人们欢心，我们都知道生活中很多食物都有相宜相克的说法，那么，白扁豆和什么搭配最好呢...

白扁豆是一种常见的农作物，不仅营养成分丰富，还具有一定的药用价值，十分受人们的欢迎。那么，你知道吃白扁豆的好处吗？今天我们就和大家来讨论一下白扁豆的功效，下面的文章中有详细介绍，不懂的...

白扁豆跟白芸豆在生活中都是比较常见的一种蔬菜，对于这两种蔬菜，很多人往往分不清它们之间有着怎样的区别，所以很容易就混淆。那么，白扁豆和白芸豆区别有哪些?白扁豆和白芸豆区别有哪些1....

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟白扁豆卤面条是一道十分可口美味的家常面食。将面条下至锅中，捞出沥干，静置15到20分钟，然后放入蒸锅中蒸煮。在蒸面条的...

白扁豆花？可能很多得朋友都不知道是什么，严格的来说它是一种中药类的食物，也是一种蔬菜类的食物，是可以帮助我们补充身体所需要营养。它可以泡着喝或者煮着吃。下面小编给朋友们说说白扁豆...

喜好白扁豆这款美食的人要好好看看这篇文章，白扁豆的口感和营养都是不错的，白扁豆适合做成各种菜品来吃，尤其是炖菜用白扁豆比较好，那么，白扁豆的功效与作用是什么呢，文章详细的介绍了这方面...

相信大家对豆类食物不会感到陌生，在豆类中含有的食物有：红豆，白豆，黄豆，黑豆以及芸豆。而白扁豆也是属于豆类食物，白扁豆是原产于印度的。我们在日常生活中也会将白扁豆加入菜肴中进行烹饪，那...

日常生活中，人们所吃的各种食物种类是非常丰富的，包括肉类，蔬菜类，豆类，蛋类，还有水果等等。每一类食物中还包括很多小类，比如豆类中就包括了豌豆、红豆、黄豆、绿豆、扁豆等，还有一类叫做白扁...

说到人参白扁豆，可能很多人是第一次听说这个东西，基本上对它是没有什么印象的。但是我们平时是经常吃的哦，只是你不知道而已。人参白扁豆是一种很有营养价值的豆，既有食用价值又有药用价值...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟白扁豆猪骨汤:猪排骨具有丰富的营养，它含有丰富的蛋白质以及大量的微量元素，还可以补骨头，是大补的食材。在这道汤中，白...

豆类食品算是众多食品中比较优秀的一种了，因为里面还有丰富的蛋白质，是我们人的身体必不可少的一种物质了，比较常见的有白扁豆和白云豆。有的人区分不开，那么白扁豆和白芸豆一样吗?白扁豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炒白扁豆是一道以白扁豆为主要原材料、加入猪肉以及各种调味品炒制而成的家常炒菜，制作过程较为简单易上手。可根据个...

白扁豆是我们在平常经常见到的一种农作物，它含有非常丰富的营养物质，因此大家平常可以买一些白扁豆回家吃。那么大家知道白扁豆可以煮粥吗?平常我们吃白扁豆的时候有什么注意事项呢?一、...

“崇明白扁豆是崇明岛的特色豆类蔬菜，与崇明老白酒、崇明白山羊并称“崇明三白”，白扁豆的嫩荚呈绿色、扁平、光滑，比毛豆荚宽且稍长，籽粒淡绿白色，老熟籽粒白色，其肉质细嫩易酥，质糯清香味美...

白扁豆，在印象当中，妈妈煲汤都会放一点下去，还加上其他很多种类的豆豆一起放下去。但是却不懂为什么要放白扁豆下去。后来才知道，在南方，由于气候，居住在南方的人普遍都会湿气重，白扁豆祛湿的...

从中药的角度来说，白扁豆有利尿消肿的功效，同时白扁豆吃起来味道甘甜，是很多人喜欢的吃的，可以说是一味药食同源的食物了。白扁豆生食可能会有毒副作用，作为日常蔬菜，炒白扁豆一定要注意炒熟...

“央视健康之路推荐的第二款冬季养生粥是白扁豆糯米粥。糯米粥：糯米主要含有的是支链淀粉，它入胃以后，有很多酶都可以来消化它，所以它的消化吸收是最快的。白扁豆入脾胃两经，能够健脾胃、消...

白扁豆禁忌是什么，大家可以看看这篇文章是怎么介绍的，白扁豆的口感不错，营养价值比较高，并且白扁豆是可以和很多食物搭配起来吃的，可以做成荤菜，也是可以做成素菜来吃的，大家可以根据自己的喜...