关于小米稀饭的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：300辅料花生米：适量绿豆：适量具体步骤1.取适量的小米，用清水淘一次，不要淘的次数多了，那样破坏了米的营养2.把淘...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料小米：100辅料具体步骤1.小米简单清洗后，准备好。2.电炖锅装好。3.倒入水，想喝稠的就多放点小米少倒水。4.在炖锅外部倒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：100红枣：100辅料糖：适量具体步骤1.准备红枣，洗净待用。2.小米洗净待用。3.洗净的小米放锅中，加水。4.盖上盖子，煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：100辅料水：适量具体步骤1.先烧一锅水。2.在烧水的时候准备小米，淘洗干净备用。3.锅中水开后，将小米下入。4.然...

“绿豆具有清热解毒，止渴消暑的功效，夏日必备。”食材明细主料小米（50g）辅料绿豆（50g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆小米稀饭的做法步骤1、准备绿豆小米，淘洗干净。2、锅中加适量水下...

小米稀饭是日常生活中比较常见的一种主食，相信北方地区的朋友应该都不会感到陌生吧。小米稀饭的做法简单，而且味道美味，因此很受人欢迎。同时，小米稀饭还具有比较好的营养价值和食用价值，可...

“加入营养美味的黑米，炖到软烂，加入白糖，非常美味”食材明细主料黑米（半碗）大米（一把）糯米（一把）辅料白糖（少许）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑米稀饭的做法步骤1、黑米提前一晚泡发2、泡好...

食材明细主料花生米（适量）稀饭面（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生米稀饭的做法步骤1、大米和大豆机成稀饭面。2、加入适量清水和成稀饭糊。3、花生米洗净切碎放入锅...

稀饭也就是用大米和水放一块儿煮成的饭，实际上也就是粥。稀饭做法简单，而且能够最大程度地保持大米的原汁原味，因此深受人们的欢迎。它经常被人们作为早餐食用。众所周知，早餐是一天中最重...

“这个粥大概都会做吧，只是和昨天的土豆丝一起的，感觉格外的清爽，本来是想炒尖椒玉米粒的，可是哥哥说想吃玉米稀饭，就煮稀饭了，做成稀饭还是一样的美味，清爽。”食材明细主料大米（适量）辅料甜玉...

夏天的炎热，大家的食欲都是不佳的，那么稀饭就变成大家的最爱了。那么糯米煮稀饭怎么样呢？糯米本身就具有很高的营养价值，对人的身体也是非常好的一种食材，大众也是因为营养价值高青睐糯米的...

食材明细主料玉米面（适量）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米小饼稀饭的做法步骤1、把玉米面用开水烫熟和一和。2、和好的玉米面拍成小饼，入开水锅中烧开。3、烧开以后，再冷...

“很多人都很喜欢南瓜，球球尤其很喜欢南瓜稀饭。在冬天的时候喝上一碗热乎乎的南瓜稀饭，有种很安静幸福的感觉。有的人喜欢南瓜切大块儿直接放在米里面煮，吃的时候可以把南瓜捞出来吃。球...

“新开的家家悦超市发现了大黄米，喜欢大黄米的粘糯，买回来放上大枣熬稀饭，又粘又甜，大雪季节来一碗，喝的胃里暖暖的，舒服极了。”食材明细主料红枣（1把）大黄米（1杯）大米（1杯）辅料水（半锅）甜香（口味）焖（...

干饭。灿米的粘性比较小，呈半透明状，用于制作干饭口感会比较松软。每个人的口味不一样，灿米用于煮粥也是可以的。灿米又名长米、仙米，米粒细长，吸水性比较强，膨胀度比较好，米质较脆横切面呈扁...

“家里有煮好的玉米，没吃完，做晚饭时，把玉米切下来，和绿豆，大米煮在一起，煮至黏稠为好；”食材明细主料玉米（适量）绿豆（适量）大米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米绿豆稀饭的...

“这款小豆稀饭是天津家庭经常食用的一款健康稀饭。小豆是天津人对红豆的称呼。在我们这里如果买红豆，没有对商家说：“我买2斤红豆”，一般是说“买2斤小豆”，或是“买红小豆”。稀饭也是我...

40分钟左右。将米类放入电饭锅中调到稀饭功能。稀饭是东方人特有的食物，煮的时间不同，种类不同，煮好粥的粘稠程度不一样。各地常用材料有大米，小米，黑米莲子，花生，银耳各种米类。还可以可以放...

大米稀饭也就是大米稀粥，就是比粥清稀的稍粘稠状物体，它是南方人夏日吃的比较多的一类主食。煮大米稀饭的材料也不需要很丰富，适当食用稀饭可以清理肠胃，也容易被吸收且对身体还是很有益处...

食材明细主料红薯（适量）玉米面（适量）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米面稀饭的做法步骤1、把红薯去皮后削成块。2、红薯放到锅中加入开水，烧两分钟。3、把玉米面用冷水...

稀饭对于食欲不振的人来说可算是一个绝佳的选择了，因为稀饭和饭食相比较而言会湿润一些也更加的好入口。所以在炎热夏天的时候，其实是有很多人都会下意识选择煮稀饭作为主餐。不过啊，大米...

小米大家都很熟悉了，大家也经常会煮小米粥来吃，因为简单方便又可以养胃，何乐而不为呢？但是单煮小米粥吃多了会腻，那下面小编就给大家推荐几个小米熬稀饭的做法，稀饭其实就是我们平常说的粥，如...

我们经常都会吃到各种食物，比如水果蔬菜等，同样的五谷杂粮对于我们来说也是非常重要的，是不可缺少的一部分，而且它对我们的健康也有许多的好处。小米则是五谷杂粮中的一种，那么朱小米稀饭的...

“口味清淡，没有胃口，胃不舒服的时候来一碗比较好”食材明细主料剩米饭（适量）玉米粒（适量）辅料榨菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒稀饭的做法步骤1、将吃剩的米饭玉米放锅里煮...

“黑小米，呵呵，人家纯天然就是这样的肤色。（百度）黑小米具有补中益气、暖脾止虚、消痘疮、健脑补肾、收宫健身等功效。现代医学研究表明：常食黑小米可预防铁、锌缺乏症。能使肌肤细嫩，乌发回...