关于摊饼的知识

家常韭菜摊饼如何做简单又美味

发表于：2020-02-07

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面煳：160公克韭菜：65公克虾米：15公克蒜酥：8公克香油：10㏄盐：7公克味精：7公克白胡椒粉：5公克油：100㏄辅料具体步骤1.韭菜洗净，切...
二黄摊饼怎么做|二黄摊饼的做法

发表于：2024-03-02

“软嫩、奶香、营养的美味早餐，配上豆浆、巧克力奶、粥都可以。”食材明细主料面粉（100克）黄油（适量）辅料牛奶（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）二黄摊饼的做法步骤1、面粉+牛...
自制鸡蛋摊饼如何做简单又美味

发表于：2020-09-11

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：50葱半颗：适量鸡蛋：1个辅料食用油：适量盐：适量具体步骤1.面粉，盐切碎的葱搅拌均匀2.放入鸡蛋，适量的水3.搅拌均匀...
西葫芦摊饼的做法【早餐】西葫芦摊饼西葫芦摊饼怎么做

发表于：2024-01-13

“西葫芦含有维生素C、胡萝卜素、钙、瓜氨酸、葫芦巴碱、腺嘌呤等物质，具有很高的营养价值和食疗保健作用。”食材明细主料西葫芦（1根）面粉（200克）鸡蛋（1个）辅料盐（1勺）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗...
萝卜摊饼如何做简单又美味

发表于：2021-03-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡蛋：1个萝卜：1个小麦粉：适量辅料盐：适量水：适量具体步骤1.萝卜洗净去皮2.洗净的萝卜刨成丝3.取一个碗加入盐鸡蛋小麦...
家庭版韭菜鸡蛋摊饼如何做简单又美味

发表于：2020-10-28

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个辅料韭菜：适量油：适量面粉：半碗盐：适量水：适量具体步骤1.准备半碗面粉，加入两个鸡蛋，适量清水，调浓稠，2.不要调得...
摊饼皮怎么做|摊饼皮的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料金龙鱼河套平原雪花粉（300克）盐（6克）水（450克）辅料葱花（30克）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）摊饼皮的做法步骤1、1.材料备齐，葱切碎。2、2.将金龙鱼河套小麦粉过筛，放入大碗中，加...
美味早餐茭瓜摊饼如何做简单又美味

发表于：2020-07-27

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟吃过无数种摊饼，是否想尝试些不同特色口味的呢?茭瓜摊饼就是不错的营养健康美味早餐的选择。切成丝的茭瓜加入了鸡蛋...
简易的鸡蛋摊饼如何做简单又美味

发表于：2020-12-25

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小麦面粉：200鸡蛋：3个辅料葱：适量油：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.面粉加水打成糊状。2.葱切末。3.把葱末放入面糊中...
鸡蛋摊饼自制如何做简单又美味

发表于：2021-01-14

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：两个辅料面粉：适量葱花：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备两个鸡蛋。2.面粉过筛，3.过筛的面粉，放入容器准备。4.鸡...
葱香鸡蛋摊饼怎么做|葱香鸡蛋摊饼的做法

发表于：2024-02-23

“依然记得第一次做鸡蛋摊饼是什么时候，在哪里。那是去年的11月16日。一夜没睡的我，乘坐最早一班轻轨到达金童路。在静静诉说了我的故事之后，我第一次做了鸡蛋摊饼作为早餐。如今，物是人非...
红糖鸡蛋摊饼怎么做|红糖鸡蛋摊饼的做法

发表于：2024-02-23

“即便是新手也能操控自如的红糖鸡蛋摊饼。一盘嫩嫩甜美的红糖鸡蛋摊饼让你的舌尖忘却这浓浓的夏日，享受早餐与下午茶的宁静。”食材明细主料红糖（5大勺）面粉（100g）菜籽油（少许）辅料鸡蛋（1个）水...
剩饭摊饼怎么做|剩饭摊饼的做法

发表于：2024-01-05

“剩了一碗米饭，炒饭又不够吃，试试万能的摊饼吧。”食材明细主料剩饭（一碗）面粉（适量）鸡蛋（一个）小葱（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剩饭摊饼的做法步骤1、准备食材：剩饭，鸡蛋，...
美味的鸡蛋蔬菜摊饼如何做简单又美味

发表于：2020-04-03

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟鸡蛋蔬菜摊饼，不仅做法简单，吃起来也非常的百搭，有韧劲的面皮香，卷上胡萝卜，西葫芦和黄瓜生脆好吃，里面含有蔬菜，谷物，蛋白，早...
虾皮鸡蛋摊饼怎么做|虾皮鸡蛋摊饼的做法

发表于：2024-01-02

“周末在家，就想捣腾吃的😜”食材明细主料鸡蛋（3个）玉米淀粉（50g）虾皮（适量）低筋面粉（150g）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）白砂糖（1勺）清水（1碗）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮鸡蛋摊饼的做法步骤1、...
苦荞胡萝卜摊饼怎么做|苦荞胡萝卜摊饼的做法

发表于：2024-03-01

“苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，据《本草纲目》记载：苦荞味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣秽；在《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对苦荞都有记载：可安神、活气...
美味茭瓜摊饼如何做简单又美味

发表于：2020-06-11

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味茭瓜摊饼，面食是北方人常吃的一种主食，吃起来很饱肚子，而且做起来也十分的容易，正是体现了北方人朴实忠厚，直爽的一种...
马兰头鸡蛋摊饼如何做简单又美味

发表于：2020-10-12

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料马兰头：50鸡蛋：2个面粉：100辅料盐：适量胡椒粉：适量葱花：适量具体步骤1.准备马兰头洗净切碎2.鸡蛋两个拌入面粉3.将马兰...
蓝莓摊饼的做法蓝莓摊饼by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人蓝莓摊饼怎么做

发表于：2024-02-01

“蓝莓在制做美食时，较为吃亏，不太出卖相，但味道绝对刚刚的！每吃一口都是满满的花青素呀！这是今早晨家里俩宝贝的早餐，吃得很嗨皮哦!”食材明细主料面粉（150g）蓝莓（50g）辅料白糖（40g）鲜牛奶（200毫升...
香鲜至极的鸡蛋摊饼如何做简单又美味

发表于：2020-11-09

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：2个中筋面粉：120辅料油：适量盐：适量清水：适量具体步骤1.准备好鸡蛋和中筋面粉2.中筋面粉里倒入适量盐拌匀3.鸡蛋...
鸡肉荞面摊饼怎么做|鸡肉荞面摊饼的做法

发表于：2023-12-26

“陕北特色。”食材明细主料土鸡（1只）辅料荞面（300g）白面（100g）鸡蛋（1个）调料盐（适量）葱姜（少许）花椒（适量）八角（2个）干红辣椒（2个）料酒（少量）生抽（适量）香葱（2颗）老抽（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡...
百吃不厌的鸡蛋摊饼如何做简单又美味

发表于：2020-12-03

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料单饼：6个鸡蛋：6个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备好单饼2.鸡蛋打入小碗3.锅里放适量油烧热4.倒进蛋液5.把单饼放在...
香椿摊饼怎么做|香椿摊饼的做法

发表于：2024-01-09

食材明细主料香椿（适量）面粉（适量）辅料鸡蛋（适量）盐（适量）十三香（适量）花椒（适量）蒜蓉（适量）肉末（适量）辣椒粉（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香椿摊饼的做法步骤1、香椿适量，装入大碗中，...
鸡蛋摊饼怎么做|鸡蛋摊饼的做法

发表于：2023-12-31

“早上起来发现没有主食了，于是准备摊几张鸡蛋饼，这道主食每次都被家人赞不绝口，大清早吃食欲大增。这次也不例外。”食材明细主料面粉（两小碗）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）火腿肠（1根）葱（一段）调料食...
玉米摊饼如何做简单又美味

发表于：2020-01-31

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料鸡蛋：调料：：适量白砂糖：发酵粉：克花生油：具体步骤1.将玉米粉、面粉放入盆内，加入糖、鸡蛋液及适量清水搅匀成稠糊状，放入...

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