关于草莓炖银耳的家常做法的知识

“宴客菜中的甜汤。草莓把银耳染红了，红的那么艳丽，快来体验银耳的滑爽，草莓的软Q吧！颗颗草莓籽，嚼在嘴里，那感觉很妙哦！”食材明细主料干银耳（5克）草莓（200克）辅料冰糖（40克）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（...

“好久不炖雪蛤·收在冰箱色都变了··冬季滋补滋补··”食材明细主料银耳（2朵）雪蛤（5克）红枣（4颗）百合（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳炖雪蛤的做法步骤1、发好银耳和雪蛤以及红...

食材明细主料梨（4个）糯银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳炖梨的做法步骤1、梨子对半切开取出梨核洗净切块。2、糯银耳泡发后撕小块。3、切好的梨放入炖盅内，加少...

“说到甜品的食材，非银耳莫属，这个价格平民养颜功效却胜似燕窝的食材，是甜品军里的领头羊，香甜软糯的口感怎么做怎么好吃。很多人以为银耳炖熟后黏糯的胶质就是让皮肤滑嫩的胶原蛋白，其实不...

“草鱼买的太大了，六斤多。分两次吃，今天炖了半条就一大盘子。家常炖草鱼，简单美味。”食材明细主料草鱼（半条）辅料葱（适量）香菜（一棵）干红辣椒（适量）姜（适量）蒜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）盐（适...

“很滋补的一款糖水啊，女性朋友们肯定都会喜欢......”食材明细主料泡发银耳（100克）木瓜（150克）辅料红枣（适量）配料冰糖（30克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳炖木瓜的做法步骤1、银耳泡...

“蔓越莓和银耳都是我们女生的爱。蔓越莓较高的原花青素和花青素含量能起到抗氧化和清除过多自由基等健康益处。银耳的多糖是一种重要的生物活性物质，能够增强人体免疫功能，起到扶正固本...

“天热，天冷，每当处在这两种极端的季节时，我都喜欢炖一上锅银耳汤。天冷时热乎乎的来上一大碗，既能滋补干燥皮肤，又能暖身饱腹；天热时，炖好后放凉食用，或者放进冰箱，回家后取出，凉丝丝的，软软滑滑...

“汤色金黄，银耳软糯。虫草花含有丰富的虫草多糖（包含虫草酸）、蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功。红枣：红枣补气、养血、安神、健脾...

“银耳莲子都选用野生的，有很多普通的材料里面添加了什么东西都有可能，野生的银耳表面有许多黑色沫沫，个头小，朵大的很少，颜色不均匀，炖煮时间长，炖出来软糯，粘稠，口感好莲子：带粉，机械磨皮留下的...

“我今天分享的银耳雪梨红枣汤是以银耳和雪梨作为主要食材，利用养生壶炖制而成的，喜欢喝甜汤，水果茶的朋友肯定家里也是备有养生壶的，小小巧巧的很实用，在现在的家庭中已经算不上什么稀罕物...

食材明细主料百合（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）百合炖银耳的做法步骤1、银耳泡发。2、百合泡发。3、银耳剪小朵便于泡发。4、飞水后备用。5、放入百合。6...

食材明细主料银耳（1朵）蔓越莓干（适量）辅料牛奶（1盒）调料白糖（适量）奶香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）蔓越莓牛奶炖银耳的做法步骤1、食材图，银耳用凉水泡发。2、把银耳撕成小朵，放入铸铁锅里加水...

“立秋后，最适合给家人炖银耳梨子甜汤，润肺去燥。”食材明细主料银耳（适量）梨子（1个）辅料冰糖（少许）杞子（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳炖梨子的做法步骤1、银耳提前泡发2、用清水...

食材明细主料银耳（1朵）大米（50g）蔓越莓干（2勺）调料冰糖（1勺）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蔓越莓银耳粥的做法步骤1、银耳泡发。2、大米加水浸泡1小时。3、大米和撕成小朵的银耳放入砂锅，加...

“炖了一个甜汤，既能保护嗓子，还能提升气色，甜甜的味道。”食材明细主料银耳（1朵）红枣（5颗）梨（1个）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨炖的做法步骤1、先来准备一下所需要的...

“春日养颜美容汤，滋阴润肺，口感清甜，深厚美女们的喜爱！”食材明细主料银耳（适量）皂角米（适量）蔓越莓（适量）辅料冰糖（适量）调料纯净水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蔓越莓银耳汤的做法步骤...

“过年期间，家中水果泛滥成灾。太多吃不完，又怕浪费，多数都送人了，留下的苹果、芦柑、帝皇柑还都整箱的。我家小子不舒服那几天，每天用帝皇柑榨汁补充维C，怎么说都比吃药来的实在。德庆帝皇...

食材明细主料猪肚（适量）银耳（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪肚炖银耳的做法步骤1、猪肚一个清先干净。2、洗好的猪肚切片过开水去味。3、再用清水清洗后放进...

“很有季节性的的一道甜品，做这道菜，可以是初冬或初春，两者能合在一起的季节是非常短暂的。雪白的梨肉，被草莓这个天然的染色剂一并染得浑身透红，分辨不清，吃在嘴里，才感觉到，绵软的是有草莓籽...

食材明细主料桃胶（一小碗）辅料银耳（一朵）红枣（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）莲子（适量）原味（口味）未知（难度）桃胶炖银耳的做法步骤1、准备好泡好的桃胶和银耳2、银耳我用淀粉加水洗了一下，加入适量的水开始...

“四季必备养颜润肺汤水”食材明细主料银耳（半个）雪梨（1个）辅料红枣（6颗）枸杞（20颗）调料白糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪梨炖银耳的做法步骤1、银耳开水泡20分钟，撕小块放冷水里。2...

“银耳的营养成分也很高，历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，雪梨有润肺清燥、止咳化痰、...

“来来来，来来来，胶原美容一起来~~~想补充胶原蛋白又怕猪蹄太油腻的宝贝儿，银耳吃起来！！保证你美滋滋又不胖~其实银耳百搭，又好做，我这款主要还是为了沾古剑的边儿~其实大家随意放点红枣啦，玫...

“草莓的酸甜(牛奶草莓)，山药软糯，银耳的滑润，以及无花果的甘甜，很养眼的一款甜品呢😊”食材明细主料银耳汤（一碗）山药（适量）草莓（适量）无花果干（7个）辅料冰糖（适量）干桂花（适量）酸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（...