关于橙味芝麻菜色拉怎么做的知识

“芝麻菜（土语roka，英语rocket）是土耳其四季常有、用来做色拉的蔬菜。芝麻菜入口芝麻香气浓，味道苦中带酸。土耳其人经常作为烤鱼的配菜食用，很是解腻。除了口味清爽，它还有防癌健胃、祛痰平...

“低脂健康，很适合想减肥的我。”食材明细主料黄瓜（1根）红萝卜（1个）苦菊（适量）辅料芝麻酱（适量）调料蚝油（适量）白糖（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）米醋（少许）凉开水（少许）蒜末（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗...

“居然还有那么几包沙拉酱汁的试用装。这好一段时间以来，完全顾不上它们。虽然拌菜很是方便快捷，然而准备食材其实也是一件需要动心思的事情。懒得费心思，那就紧着冰箱里那些东西来用。但...

“试用的沙拉酱收到了，却不知道怎么吃。蔬菜沙拉、水果沙拉都有很多人在发布看也看够了，打开食柜看到妈妈做的汤圆粉忽然想到用香甜味的沙拉酱拌汤圆一定很好吃，心动不如行动二十分钟后一...

“不用黄油的阿拉棒热量更低，口感酥香，甜度适中，简单易做的磨牙棒，用来当零食很不错哦，健康零添加！”食材明细主料美玫低筋面粉（100克）鸡蛋液（50克）白砂糖（20克）黑芝麻（5克）白芝麻（5克）玉米油（15克）辅料...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：260辅料黑芝麻：15鸡蛋：2个糖粉：60白芝麻：25具体步骤1.准备好原材料。2.鸡蛋和糖粉混合在一起。3.稍微搅拌一...

食材明细主料芝麻菜（适量）凤梨（1个）鸡蛋（1个）辅料柠檬汁（15g）蜂蜜（30克（或糖））橄榄油（2勺）胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）减肥芝麻菜凤梨沙拉的做法步骤1、芝麻菜洗净。2、鸡蛋切4瓣入碗中。3、凤...

“沙拉酱很好，无论水果蔬菜，还是鱼儿肉肉，用它们拌一下就好，简单却不失营养。前两天买了好多橙子呢，人家拖了一大车子在路边上叫卖，因为不贵，就多买了，刚好，还有西芹和西兰花在，把它们一合，又是一...

“其实就是阿拉棒里加了芝麻，不过真的增香很多，家里有的就可以加。一直很喜欢这样的小饼干，属于硬口的，越吃越香，低热量，吃着也不怕长胖。用新到的优之焙揉面垫子操作，一点都不沾粘，特别好操作...

“喜欢土司的简单和方正，就像做人做事一样简简单单，方方正正，正好收到学厨的水立方土司模，周末闲来做土司”食材明细主料高筋面粉（300g）酵母（6g）奶粉（20g）鸡蛋液（50g）黄油（30g）黑芝麻酱（40g）辅料盐（3g）糖...

“无油烟、免油炸哦！水果口味的菜肴之前做过几次啦，比如经典的香橙蔓越莓鸭胸肉，但每一道菜又因为其他配料的不同而各有特色。这次轮到鸡肉啦！用橙子果酱腌制的鸡肉很香浓，裹着干炒过的芝麻...

“去年新鲜水果上市正甜时，家里正好还有好几瓶蜂蜜，琢磨着做了几种蜜茶。一直密闭放在冰箱里。蜜橙汁口感还不错，用它调制点心馅很好吃。孩子上周末回家，我就做了几款点心让他带给同学们尝...

“黃瓜柳橙沙拉ーー【傳統的沙拉】新鮮嚐【雙色沙拉】柳橙的酸甜味配上黃瓜,掩住了黃瓜的青涉味,再加上橄欖油沙拉醬,清爽果香味的“雙色沙拉”。”食材明细主料黃瓜（适量）柳橙（适量）辅料...

“特别喜欢芝麻菜的味道，加上橄榄油，味道简直绝了。做法超级简单，最近几乎天天吃😁”食材明细主料芝麻菜（300g）辅料调味鸡胸（1块）橄榄油（1匙）黑醋（1匙）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡胸芝麻...

食材明细主料生菜（适量）火腿肠（1根）玉米粒（适量）芝士片（1片）辅料沙拉酱（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）焙煎芝麻生菜沙拉的做法步骤1、生菜洗净，沥干水分。2、玉米焯熟，沥干水分。3、火腿...

食材明细主料冰菜（适量）芒果（1个）蔓越莓干（小半碗）辅料盐（1茶匙）调料芝麻沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱冰菜沙拉的做法步骤1、冰菜洗净。2、把冰菜放淡盐水里泡一下。3、...

“今天来分享一款菠菜黑芝麻双色馒头，做法非常地简单，家里有面粉就能做；此外我还加了些玉米粉，做出来的馒头香甜美味，还特别地养眼。菠菜汁作为天然色素，因含有草酸会影响钙的吸收，且遇热后容...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料橙子：适量芝麻：适量菠菜：适量圣女果：适量核桃仁：适量鲜奶酪：适量辅料盐：适量具体步骤1.橙子一半切开取果肉切成小块，另一半挤...

“橙汁里含有大量的维生素C，是人体每日必须的营养原素之一；鸡蛋和牛奶则是高蛋白食品。俗语说得好：一年之计在于春，一日之计在于晨，若早餐的营养充足了，一整天都会精力充沛，这就是早餐要吃好...

“食材：糯米面团，南瓜泥面团，调料;白糖，黑芝麻，面粉。方法;1、先揉好两种面团，一，糯米粉加适量的白糖揉成面团。二，南瓜泥加适量的白糖和适量的面粉揉成面团。2、再将醒好的面团，分别揉面黑芝麻...

“甜菜根（beet），有些超市写作红菜头，由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来；味甘，性平微凉；具有健胃消食、止咳化痰、消热解毒、肝脏解毒等功效。这菜经常出现在BUFFET的沙...

“适合小白操作的小零食，不粘手易操作。”食材明细主料低筋面粉（120克）鸡蛋（1个）糖粉（30克）黄油（20克）辅料黑芝麻（5克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻阿拉棒的做法步骤1、黄油室温软化。...

“猪肚在吃之前一定要洗干净哦，我以前看着生的猪肚就难受，后来为了家人也开始做猪肚了，只要洗干净了，做出来还是很好吃的。现在天气比较热，我想大家也跟我一样最喜欢的菜菜就是凉拌吧，今天的...

食材明细主料蛋挞胚（9只）鸡蛋（2个）椰浆（200ml）牛奶（100ml）辅料奶酪（适量）橙子（1个）调料白糖（10g）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）橙味芝士蛋挞的做法步骤1、挞液材料如图。2、牛奶+鸡蛋+椰浆+白糖，...

食材明细主料鸡胸肉（100g）鲜虾（100g）西兰花（50g）鸡蛋（2个）芝麻沙拉酱（适量）辅料精盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）白葡萄酒（2勺）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱沙拉的做法步骤1、鸡胸肉入锅，加适...