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发表于:2024-01-04
食材明细主料纯牛奶(1000ml)辅料酸奶发酵剂(1g)清淡(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制营养瘦身酸奶的做法步骤1、准备1L纯牛奶,什么牌子的都可以,但一定得是纯奶(不要任何添加味道的)。2、网...
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发表于:2021-03-28
披萨大家都喜欢吃吗?披萨来自于国外,是一种国外的面食。披萨主要是用面饼夹上蔬菜水果或者肉类、芝士经过烤制之后的一种饼,跟我们中国的土家饼有点相似,但是披萨饼的话相对来说它所用的食...
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发表于:2019-01-11
随着社会的进步,生活水平的提高,肥胖的人群越来越多,咖啡作为一种饮品,在休闲的时光,很多人都喜欢喝咖啡,在休闲的时候咖啡对于很多人来说是一种特别有情调美味饮品。如果说能够通过喝咖啡达...
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发表于:2024-01-05
“纯天然无任何添加剂的自制酸奶,纯正口感,让你欲罢不能。”食材明细主料纯牛奶(1000ml)辅料酸奶发酵剂(10g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)自制营养酸奶的做法步骤1、准备四袋伊利纯牛...
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发表于:2019-11-08
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料酸奶:适量红糖:适量矿泉水:适量辅料具体步骤1.选任何一款酸奶,将其倒入锅中。再加入少许红糖,搅拌一下。倒入一酸奶瓶...
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发表于:2018-09-20
小伙伴喜欢吃面食吗?平时在家都会做哪些面食来吃呢?其实我们会经常在家自制一些面食的点心,来给自己的早餐或者午餐或者晚餐添加一道更好吃的主食。那我们做惯了面条,包子、大饼等一些中式...
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发表于:2021-02-23
《本草纲目》说,葡萄可酿酒,藤枝亦佳,葡萄酒现在可谓是风靡全球,它做法简单,是由新鲜的葡萄或者葡萄汁经过部分或者完全发酵而成的酒精饮料,酒精浓度极低,对身体有很好的滋养作用,通常分为三种...
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发表于:2024-01-28
“瘦身講求的不只是效果,更要健康,否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皂角米除了含有豐富的膠原蛋白,熱量還低,女人會老...
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发表于:2018-04-01
披萨大家喜欢吃吗?可能更多的孩子会比较喜欢吃披萨。披萨源于国外,是在面饼上面加上蔬菜、肉类以及芝士,经过烤制之后披萨一口咬下去,会有拉丝的感觉,既好吃又好玩,所以更受小朋友的喜爱。其...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料棉花糖(120g)无核红枣夹巴旦木(120g)黄油(25g)奶粉(50g)辅料奶粉(15g)奶香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)奶枣的做法步骤1、黄油放入不粘锅小火熬化。2、加入棉花糖小火熬化,不停翻动...
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发表于:2018-07-21
经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外,又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香,更是引诱着人们的味蕾,让人欲罢不能。现在,人们又发现了酸奶减肥法!那么,酸奶减肥法的步...
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发表于:2024-03-01
“这款少拉你可以吃很多,但不会胖人,又有足够的营养”食材明细主料黑木耳(适量)西兰花(适量)PEACANNUTS(适量)辅料辣椒油(少许)配料盐(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦身营养沙拉的做法步...
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发表于:2018-06-04
披萨是从国外引进的,进入中国市场之后,也受到了广大消费者的喜爱,尤其是孩子更是喜欢吃披萨。其实披萨要做起来也不是特别难,我们也可以准备一些材料,自己在家里制作披萨的。其实披萨的口味...
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发表于:2019-01-06
众所周知,如今社会发展越来越快,都市人的生活节奏也越来越快,因此有很多小姐姐都没有运动的时间,更不要说去健身法健身塑形了。很多人瘦身买一些什么减肥药、进行节食什么的,她们没有从瘦身...
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发表于:2018-06-04
我们在西餐厅里面经常会点一些食物来吃,像西餐厅的甜点、牛排、蔬菜沙拉都是我们平时点的比较多的,还有意大利面等等。其实还有一道面食也是我们在西餐厅点的比较多的,那就是披萨。披萨品...
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发表于:2018-10-17
在国外有一种面食跟我们中国的土家饼有点相似,但是它看上去更精致一些,这个就是披萨。披萨是在面饼上放上一些蔬菜或者水果或者肉类,然后进入烤箱烤制而成的,最后吃起来口味丰富,深得广大消...
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发表于:2024-03-01
“看看俺自己做的酸奶,一点不比外面卖的差,口感很浓醇。酸奶还是建议大家自己动手做,这样更放心更健康。”食材明细主料酸奶(200克)纯牛奶(800克)辅料白砂糖(15克)奶香(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)简...
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发表于:2018-04-25
关于瘦身一直是困扰现代人的问题,怎么才能健康快速的瘦身也是现代人一直追求的目标,今天我们来了解下关于怎么吃能营养瘦身的办法,主要是关于一天三顿饭要怎么吃,既可以有营养还可以瘦身,只...
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发表于:2018-03-15
说到酸奶,大家都很熟悉,酸奶的味道又酸又甜而深受喜爱,然而很多人都喜欢自己尝试做酸奶,但因方法不对做出来的酸奶味道千奇百怪。那大家知道酸奶机制作酸奶的步骤吗?由本站小编为大家详细讲...
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发表于:2021-03-13
准备时间:5分钟    烹饪时间:16分钟主料原味酸奶:200燕麦:100橙子:一个辅料蜂蜜:个人口味具体步骤1.橙子,用盐洗净。去两头。备用。2.切小块,放入搅拌机中。再...
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发表于:2024-02-05
“平时吃的东西太过油腻,每周抽出两顿饭让自己的肠道放松一下。简单省事但却营养美味还清肠瘦身哦!~”食材明细主料西兰花(100g)大虾(60g)卷心生菜(50g)紫甘蓝(50g)玉米粒(100g)辅料芝麻沙拉酱(适量...
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发表于:2018-07-04
很多小伙伴平时在外面吃到了好吃的美食,喜欢回家研究然后自己制作。这样既吃的安心卫生,又可以用最低廉的价格吃到最美味的食物,关键还是可以通过自己动手体验,享受做美食的乐趣。那披萨大...
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发表于:2024-01-11
“卤水牛肉芹菜炒香干减肥三分练七分食✌️”食材明细主料香干(150g)牛肉(500g)芹菜(200g)辅料盐(少许)卤水配料(1包)酱油(少许)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)减肥瘦身餐的做法步骤1、卤水牛肉做...
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发表于:2024-02-24
“酸奶,是牛奶经过发酵而成,它的颜色乳白,气味清香,酸甜可口,别具一番风味。和牛奶相比,酸奶有着更好的营养价值,它不仅保存了原来鲜奶的一切营养素,而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳,更能增强消...
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发表于:2024-01-11
“这个是一款源自欧洲的健康酸奶制作方法,可以保护肠道健康,促使肠道的中有益菌大量繁殖,来打败有害菌。也是目前国际上所说的肠道绿色疗法。一般国内也购买不到这样的制作好的成品酸奶,建...