-
发表于:2024-01-02
食材明细主料燕麦米(50g)银耳(1朵)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)燕麦银耳羹的做法步骤1、所有食材2、银耳放水中泡发3、泡发好的银耳洗净沥干水份,燕麦米洗净4、锅中放水放...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料梨(1只)红枣(10颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣梨汤的做法步骤1、所有食材2、梨去皮去心切小块,红枣洗净3、锅中放水放入红枣4、再放入梨煮开,煮10分钟5、...
-
发表于:2024-02-26
食材明细主料牛肚(一小块)辅料粉丝(一小碗)西红柿(一个)配料食盐(适量)鸡精(少许)麻油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肚粉丝汤的做法步骤1、准备食材做汤所用的食材。。。建议粉丝提用...
-
发表于:2024-02-27
食材明细主料肉丝(适量)蘑菇(适量)辅料葱末(适量)鸡蛋(两个)火腿(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇肉丝汤的做法步骤1、蘑菇洗净撕成丝状2、肉洗净切丝,幷用盐,生抽腌制20分钟3、配料准...
-
发表于:2024-01-02
“做了一罐腌螃蟹,鲜美无比。可是,对我这个平时低盐饮食的人来说,味道很重了。吃了两只螃蟹,感觉口干的很。煮点润肺的百合银耳中和一下腌螃蟹的咸味吧。前几天我还暗戳戳地笑话楼上的大爷...
-
发表于:2024-02-27
食材明细主料排骨(适量)莲藕(一节)黄豆(适量)辅料生姜(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)莲藕排骨汤的做法步骤1、排骨洗净入锅中加生姜黄酒绰水2、绰好的排骨用温水洗净浮沫3、莲藕洗净...
-
发表于:2024-01-02
“丝瓜不仅可以通络美白,还可以滋阴化痰,排毒养颜。扇贝可以健脑益智,提高免疫力,调养脾胃。五行上,脾胃属土,肺属金,土生金,脾胃好,可以滋养肺及呼吸系统。间接的,扇贝也有滋阴的作用。二者结合...
-
发表于:2024-01-02
“#燥润汤羹#——莲藕排骨汤,喜欢《陈情令》的小盆友肯定都喜欢这道汤啦😋”食材明细主料排骨(适量)莲藕(适量)葱(适量)姜(适量)辅料料酒(适量)白醋(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲藕排骨汤...
-
发表于:2024-03-01
“淮山补气,百合养颜,此粥常食,可润肤除皱,美容养颜,非常有助于健康。”食材明细主料小米(100g)鲜淮山(1根)干百合(20g)辅料水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)百合淮山粥的做法步骤1、主要...
-
发表于:2024-03-01
“很清淡爽口的一道家常汤羹---素四宝蛋汤。”食材明细主料青菜(两颗)西红柿(一个)鸡蛋(适量)豆腐(一块)口蘑(5个)辅料葱姜(适量)鲜鸡汁(适量)配料盐、(适量)香油(适量)水淀粉(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工...
-
发表于:2023-12-30
“广东人喜欢喝汤,平常人家的汤一般分两种,一种是煲汤,一种滚汤,煲汤一般时间比较长,材料比较多,滚汤快速省时,材料比较简单。炎炎烈日,多喝汤,选一款简单的、适合自己的。肉丸滚汤,适当放点易熟...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料排骨(适量)冬瓜(适量)红枣(适量)辅料姜(适量)大料(适量)葱(适量)香菜(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冬瓜排骨汤的做法步骤1、排骨焯水,加入大料姜。2、烧开以后放入红枣。3、香...
-
发表于:2024-03-01
食材明细主料猪尾骨(一根)萝卜(半个)海带结(50克)魔芋节(一盒)辅料葱(适量)姜(适量)大料(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)萝卜海带大骨汤的做法步骤1、准备...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料巴士牛奶(1袋)辅料燕麦片(适量)坚果(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛奶燕麦果仁羹的做法步骤1、准备好的材料。2、牛奶倒入奶锅。3、烧开,小火。4、倒入燕麦片。5、装碗...
-
发表于:2024-01-08
“水果入羹汤,香梨的雪白,红枣的红,黄心红薯的黄,浓浓的桂花香味,滑润的银耳,秋冬滋阴润燥的一款汤。”食材明细主料银耳汤(适量)黄心红薯(适量)红枣(适量)香梨(2个)辅料干桂花(适量)冰糖(适量)甜味(口味)...
-
发表于:2023-12-30
“很滋润的一道甜品。家里有这种风水梨,所以我用的是风水梨。用其他品种的梨都可以。”食材明细主料桃胶(适量)梨(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)桃胶炖梨的做法步骤1...
-
发表于:2020-05-11
准备时间:12分钟    烹饪时间:43分钟爱喝汤的朋友们想必也会喜欢今天和大家分享的这道汤羹猪骨莲藕雪梨汤,非常合适春秋食用,润喉清肺。猪骨熬制的高汤,弥漫...
-
发表于:2023-12-30
“非常家常的一个菜。”食材明细主料冬瓜(适量)猪肉馅(适量)辅料粉丝(适量)调料酱油(适量)味精(适量)盐(适量)香油(适量)白胡椒粉(适量)淀粉(适量)葱(适量)姜(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度...
-
发表于:2024-01-03
食材明细主料大米(适量)山药(适量)辅料花生(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生山药大米粥的做法步骤1、大米花生淘洗2、放水煮开后转中小火煮10分钟3、山药去皮切块4、放入山药同煮...
-
发表于:2024-02-24
“虽然有时候直接把【冬瓜】和【豆腐】两个生词合在一起说,会觉得不太吉利。可他们确实最清淡的食材;对人体也是有益的。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。虽然说夏天已过...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料花生(适量)红枣(适量)辅料水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生红枣羹的做法步骤1、准备好的食材。2、红枣去核放入破壁机加入花生和冰糖。3、按豆浆键。4、...
-
发表于:2024-01-02
“美国人喜欢用花豆和眉豆配上火腿,放入慢炖锅里熬汤,营养易做,俺也学学他们做个豆汤,还加上了红豆,刚好买了T骨排,把骨头剔下来和把边边角角的肉切出来做汤,一锅美味的汤就有下落了。”食材...
-
发表于:2024-02-24
“我非常喜欢喝汤,没有汤吃饭都不香,有空时候就煲肉类汤,忙碌一般就做点快手汤羹,这次收到美食天下的试用品,对于我这个爱喝汤的人来说,真的是快捷汤羹的好配料,一点点蔬菜或者豆腐,加上一袋高...
-
发表于:2024-02-26
“很喜欢欢喝粟米羹,最初开始吃是在饭店,从一开始吃了就很喜欢,就逐步自己在家里做,感觉制作很简单,味道也不错。更重要的是在家里做更实惠,没有添加剂更健康呀!这次放了点鲜蘑,更好吃呢,喜欢的...
-
发表于:2024-01-02
食材明细主料红薯(1个)辅料梨(1只)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯梨汤的做法步骤1、所有食材2、梨去皮去心切小块,红薯去皮洗净切小块3、锅中放水放入红薯4、再放入梨煮开至红薯熟即...