关于鲜芋薏仁西米牛奶的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时营养价值超级高的鲜芋薏仁西米牛奶，只在外面的甜品店才能吃到的饮品哦，现在自己在家也可以做了。相信自己的实力，只要你...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的鲜芋薏仁西米牛奶，这个呢，其实小朋友是非常喜欢的，在这样的一个夏天里，当然这一类型的东西是非常受到别人的欢迎的...

“我一直以来不喜欢吃红豆，不习惯红豆的味道，但将红豆薏米和牛奶煮在一起，真的特别好吃，忍不住一口气吃完了。这个红豆薏米牛奶粥早上吃特别好，补充营养和体力，开启元气满满的一天！”食材明细...

“把薏米粥和牛奶组合在一起，变成牛奶薏米粥，就不用喝下太多的水分，也可以毕其功于一役了。不过薏米不容易煮到烂熟，若是和牛奶一起煮，不仅仅是费时，牛奶煮太久也会营养流失。用电炖盅来煮薏...

“薏米芡实除了煮排骨，还有这种好吃的做法，祛湿功效好！又非常容易吃，加了牛奶特别丝滑爽口，好吃到飞啦～”食材明细主料薏米（1把）芡实（1匙）赤豆（1把）牛奶（2瓶）辅料红枣（4颗）白糖（半勺）奶香（口味）煮（工艺）半小...

“芋头口感细软，绵甜香糯，是一种很好的-碱性食物，易于消化，可补中益气。常食薏仁可以保持人体皮肤光泽细腻，健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。”食材明细主料薏仁（适量）芋头（适量）水（适量）辅...

“薏米水有利水,消水肿的功效。为很好的饮品。”食材明细主料薏米（30克）辅料牛奶（250毫升）鸡蛋（2个）配料冰糖（20克）白糖（110克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）未知（难度）牛奶薏米布丁的做法步骤1、薏米...

“‘六一’儿童节将到，送什么给我们家里这些亲爱的宝贝呢？！那当然是送我们最拿手的美食啦～送给宝贝们的儿童套餐——餐前甜点...不断更新中，敬请期待...【百度】黑米是一种药、食兼用的大米...

食材明细主料紫薯（1个）木梳淀粉（适量）牛奶（250g）西米（适量）辅料蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芋圆牛奶西米露的做法步骤1、西米开水下锅煮十分钟，焖十分钟。2、捞出过凉水备用。...

“炎炎夏日甜品走起。”食材明细主料芋圆（200克）西米（200克）纯牛奶（两盒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芋圆牛奶西米露的做法步骤1、锅中水烧开后倒入西米。（不能洗直接下锅）2...

“银耳汤既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，银耳汤富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。”食材明细主料银耳（10克...

“想美白的妹子有福音了，这款美白薏苡仁牛奶露可以让我们的皮肤变得美美的，并且薏苡仁还可以让我们廋身，我们一起努力吧！”食材明细主料薏苡仁（150）牛奶（100）水（200）辅料白糖（50g-100g）奶香（口味）煮（...

“这款糖水可以选择热吃和冻吃，适合冬季夏季皆适合。”食材明细主料香芋（适量）牛奶（适量）西米（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芋牛奶西米露的做法步骤1、香芋削皮切丁...

“香芋也是最爱，香香地粉粉地很好吃，一般我家喜欢配上五花肉一起焖，还有搭配鱼头一起焖也很好吃呢！还没有用香芋做过甜品，加入牛奶和西米一起煮，真的好吃极了～”食材明细主料香芋（一个）西米（150g...

食材明细主料红豆（1杯）薏米（1/2杯）西米（1/2杯）辅料冰糖（1/3杯）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西米薏仁红豆汤的做法步骤1、红豆提前一晚上泡上。2、薏米可以提前泡一个小时，不泡也没关系。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鲜芋红豆薏仁奶露是一款休闲食品，可以在下午茶的时候吃，是红豆，薏仁，牛奶等制作而成的一款美食，非常受到年轻人的喜欢，味道...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.准备好西米露、薏仁和干果（我用的是蔓越莓和黑加仑）。2.将薏仁放入盛水的锅中，煮至熟透。3.另起锅将西米...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味鲜芋红豆薏仁奶露，对于爱吃甜品的妹子来说，这真的是一道十分好的甜品，鲜芋红豆薏仁都是味道很好而且十分美味的粗粮...

食材明细主料西米（200g）纯牛奶（1瓶）芋头（300g）辅料糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶香芋西米露的做法步骤1、准备好食材2、芋头切块下锅煮熟捞起3、煮芋头的汤加入西米煮至透明4...

“饮品一直是市场上卖的最好的快销品，但是近来总是不断爆出饮品店卫生太差的丑闻，而普遍受欢迎的奶茶也是用奶精勾兑的，完全没有营养成分。我更喜欢自己调配饮料，这款芋泥鲜奶是我的最爱，香...

食材明细主料芋头（200g）西米（25g）牛奶（500ml）椰奶（100ml）辅料冰糖（20g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜芋牛奶西米露的做法步骤1、首先来煮西米，锅内加入清水煮沸，再把25g西米倒进去，用小勺搅散...

“好像还没怎么开发过关于香芋的糊饮，没有太多心思想太复杂的香芋吃法，索性就来挖掘这块空白地带。薏米和牛奶，想来应该跟香芋也搭，就从这最顺手的食材开始。懒人，照例用电饭煲把需要熟制的...

食材明细主料薏米（适量）纯牛奶（适量）辅料白砂糖（适量）奶香（口味）冷冻（工艺）一天（耗时）简单（难度）薏米牛奶冰棍的做法步骤1、薏米煮好晾凉。2、加入白砂糖，和薏米搅拌均匀。3、将薏米放入模具中。4、加...

“美容养颜”食材明细主料红米（适量）红豆（适量）薏仁（适量）辅料水（适量）芋头（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红米红豆薏仁芋头粥的做法步骤1、各种食材需要提前泡在水里，我这是早上起来把...

“夏日甜品，清热解暑，美味Q弹，清凉一夏，是一道简单易做的糖水。”食材明细主料蜜豆（少许）洋薏仁（适量）椰浆（1盒）西米（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰汁红豆薏仁西米露的做...