关于下酒菜酸奶鸡胸的知识

“鸡胸富含高质量蛋白质，用酸奶代替沙拉酱，减脂人士必备。”食材明细主料鸡胸肉（1块）包菜（1/4个）西红柿（半个）酸奶（200ml）辅料橄榄油（15ml）盐（5g）黑胡椒（适量）辣椒粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（...

在鸡肉中我是喜欢吃鸡胸肉的，现在超市中有那种单独卖的鸡胸肉，鸡胸肉不仅含有丰富的营养物质，而且这里的肉非常的鲜美而且没有骨头所以平常受到了大家的喜爱，那么大家知道鸡胸肉要煮多久就...

鸡胸肉肉质一般都比较嫩，不用煮太久，煮久了会很材，很老，影响口感，还浪费食材。白水煮鸡胸肉煮多久?这个要根据不同的食材和状态来选择。如果是新鲜的，不到十分钟就可以了，但是如果是冰冻的就...

“1、牛肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物；2、牛肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳；维持...

食材明细主料鸡胸肉（250克）酸菜（175克）调料料酒（适量）酱油（适量）食用油（适量）盐（适量）干淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、酸菜（已切碎）。2、将...

奶水不足是很多哺乳期妈妈都会遇到的一种情况。哺乳期妈妈在哺乳期间身体方面要尤其的注意，特别是饮食上。很多妈妈在这期间都会使用一些有助于增加奶水的食物，米酒就是其中一种。那么米...

“麻辣鲜香，外酥里嫩，鸡肉香韧有嚼劲，越吃味道越浓，超级开胃的一道下酒菜。”食材明细主料鸡腿（两只）辅料料酒（2勺）生抽（一勺）盐（一小勺）生粉（2勺）蚝油（一勺）胡椒粉（适量）花椒（适量）白芝麻（适量）生姜（3片）大蒜（5...

“锅煎鸡胸肉，辣椒和车打芝士汁，有淡淡的奶香味，鸡非常多汁鲜嫩，完全充满味道。你只是将调味鸡胸肉煎好，然后炒洋葱和大蒜，倒入鸡汤和奶酪，直到它全部混合，最后将鸡胸肉放入锅中，盖煮至酱汁浓稠...

“夏季胃口不好，这道菜开胃下饭配酒，是一道很好的选择”食材明细主料鸡胗（150g）辅料芹菜（少量）酸辣椒（一勺）大蒜粒（2瓣）姜丝（小块）料酒（一勺）生抽（一勺）蒜苗（25g）红尖椒（2个）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（...

“又是鸡油菌的季节，好开森！配上鲜嫩低热量的鸡胸，健康美味瞬间拥有！”食材明细主料鸡油菌（250克）鸡胸肉（400克）西葫芦（1个）辅料洋葱（2个）蒜（2块）甜奶油（150ml）鸡精（1匙）黄油（4勺）橄榄油（2勺）奶香（口味）炒（工艺）...

“冬至饺子夏至面。夏至吃面，一日短一线。宜清淡为主，今天夏至又刚好父亲节，烤了鸭胸肉，做一碗面给当家，祝天下父亲节日快乐!”食材明细主料面条（约60克1人份）鸭胸肉（1小块）辅料酸菜（少许）香菜（1棵...

可以搭配米酒制作的食物多种多样，众所周知的醪糟汤圆，就是深受大家喜爱的一种美食。那您知道米酒煮鸡蛋吗？其实米酒煮鸡蛋的味道也很鲜美，而且营养价值非常丰富，有很多的功效，那米酒煮鸡蛋能...

餐饮提问：我老婆生完孩子奶水不足，家里人都给她炖了好多汤还是不行，听朋友说喝米酒下奶，不知道喝米酒下奶吗？忠、53回答：喝米酒下奶吗？这个说法其实并不少见，但是没有任何的依据，所以还是不建议...

食材明细主料花生米（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）草果（适量）肉蔻（适量）白芷（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）下酒小菜酒鬼花生的做法步骤1、花生米适量,八角、...

都知道每个女性朋友在坐月子期间都需要大量的维生素蛋白质的摄入，本来女性的身体就比较虚，生完孩子的话会消耗身体大量的气血，所以，坐月子期间就必须进补一些很养生的食物，米酒煮鸡蛋能下奶...

每个女性都希望自己拥有曼妙的身材，而且也喜欢吃一些能够让自己既能减肥又能丰胸的食物，今天小编就特意要向大家介绍，一款既能减肥又能丰胸的好食品，它就是酸奶。酸奶是我们日常生活中经常...

食材明细主料鸡胸肉（100g）洋葱（20g）大蒜（20g）辅料精盐（适量）黑胡椒粉（适量）红酒（适量）酱油（适量）蜂蜜（适量）橄榄油（适量）咸香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红酒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗净，切块。2、加...

爱美之心人皆有之，特别是现在我们女孩子，越来越多的人都追求有一个完美的身材，相信也会为了完美的体型去做出一些改变，比如节食不，去健身房锻炼啊，前凸后翘都是我们女孩子们梦寐以求的身材，今...

“以前确实不太喜欢鸡胸肉，总感觉柴柴的，发现冰箱有盒大块的鸡腿肉，怎么处理呢，后来在网上索了一大堆关于料理鸡胸肉的视频，综合了一下，问题终于得得解决，家里有棵大白菜，把梗切下来做配菜，就成...

食材明细主料鸡爪（适量）花生米（适量）肥肉（适量）辅料姜蒜（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）酱香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）下酒菜鸡爪焖花生的做法步骤1、花生米提前泡发，我泡了一个晚上。2、...

现代社会，人们的生活水平普遍提高，对生活质量的要求也越来越高。很多女生也越来越重视自己的外貌与体态。所以，很多胸部平平的女生都想要让自己更丰满一些。而酸奶在我们日常生活中又十分...

近年来，酸奶成为了与各种奶制品受欢迎程度比肩的饮品。但是大家对于纯奶和酸奶是否解酒产生了疑问。因为我们的生活当中总会碰到一些需要喝酒的情况，而酸奶据说是促消化的神奇助手，那么，一...

“邀请朋友来家里，绝好的下酒菜～”食材明细主料黄瓜（1根）胡萝卜（1根）青椒（1个）紫葱头（半个）花生米（半袋）辅料香菜（1小把）调料白糖（1勺）陈醋（3勺）盐（半勺）蚝油（半勺）香油（半勺）辣椒油（半勺）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗...

“很好喝。”食材明细主料酸奶（1袋）辅料红酒（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红酒酸奶的做法步骤1、备好食材。2、酸奶倒入杯中。3、倒入红酒。4、拌一下。...

很多女性都认为喝酸奶不仅好喝还能帮助消化，还有的人说能丰胸，这是真的吗？其实酸奶是一种非常有营养的饮品。光喝酸奶能产生的丰胸效果十分小，因此要达到丰胸的效果，就要懂得该和什么东西一...