关于甜糯八宝饭的知识

“八宝饭是汉族传统名点，除了腊八、春节食俗外，平时也是点心不错的选择，家用、待客佳品”食材明细主料黑米（20g）糯米（400g）辅料豆沙（200g）花生仁（20g）枣片（20g）猪油（50g）核桃仁（20g）葡萄干（50g）玉米粒（30粒...

“粽子包好了，准备的食材还剩下一部分，电饭煲一放，煮饭开始，不过这懒人餐亦饭亦菜，香气浓郁，吃了一碗还想再添呢😄”食材明细主料糯米（适量）五花肉（适量）红豆（适量）花生（适量）莲子（适量）栗子（适量）辅料盐...

“今年泽瑞妈做了几碗八宝饭，用的家常的配料，中间填上红豆沙，香甜软糯。再多说一句，糯米有健脾暖胃的功效，红豆、红枣、也有补铁补气血的效果，所以说趁着过节，你不妨多做几碗哦！”食材明细主料...

“天气越来越寒冷，早上喝一碗热气腾腾的八宝粥，开启元气满满的一天。”食材明细主料糯米（80g）糙米（10克）辅料小红豆（8克）芸豆（8克）莲子（4粒）桂圆（4粒）银耳（5克）花生米（6粒）调料水（800毫升）原味（口味）煮（工艺）半...

“从小就喜欢吃妈妈做的糯米饭，现在，每年，就由我来做糯米饭啦～”食材明细主料糯米（500g）辅料桂圆肉（适量）红枣（适量）核桃（适量）葡萄干（适量）红糖（适量）白糖（适量）枸杞（适量）猪油（适量）橘红（适量）红豆馅儿（适量）莲...

“江浙一带过年都要做香甜美味的八宝饭，我这款是不放猪油的，清爽版的，简单易学，一起做吧！”食材明细主料蜜豆糯米饭（200g）辅料红豆沙馅（适量）红枣，（适量）葡萄干（适量）核桃（适量）红绿丝（适量）甜味（口味）蒸（工...

“八宝饭又甜又香，非常适合过年的时候吃，寓意生活甜甜蜜蜜。我也是第一次尝试做，不算非常难，可以根据自己喜欢添加配料，也可以根据自己喜欢摆盘，所以做这一道饭是一种享受。”食材明细主料糯...

食材明细主料糯米（适量）辅料红枣（1个）保鲜银杏（适量）葡萄干（适量）山楂条（一块）白糖（适量）猪油（适量）红豆沙（适量）百花蜜（适量）水淀粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）八宝甜饭的做法步骤1、糯米淘洗...

“香香糯糯的甜八宝春卷，一直是我最喜欢的食品之一，在夏天的午后，再配以清茶一杯，滋味美妙无比。”食材明细主料糯米（250g）春卷皮（10张）辅料芝麻（适量）白砂糖（适量）蛋卷（100g）食用油（适量）红豆沙（50g）甜...

“八宝甜饭，春节餐桌上的那丝丝香甜，是春节孩子们最爱的春节美食了”食材明细主料江米（适量）大枣（一颗）莲子（适量）百合（适量）玫瑰酱（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）春节－八宝甜...

“八宝糯米甜饭，每年过年必不可少的一道甜食，寓意八方来福，婚姻和谐美满；糯米饭色泽油亮，软软糯糯的，香甜味美，大人孩子都爱吃。”食材明细主料糯米（半碗）辅料枸杞（适量）红枣（8个）莲子（适量）桂圆（适量）...

食材明细主料糯米（3杯）紫米（1杯）辅料红枣（50g）葡萄干（20g）冬瓜丝（少许）核桃（2颗）豆沙馅（50g）调料黄油（40g）白糖（30g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫糯米八宝饭的做法步骤1、将糯米和紫米饭一起淘洗...

“炒血糯八宝饭是苏菜中一个传统的甜品，原菜中用的是猪油和大量的白糖，以及糖桂花，我对它进行了调整，用橄榄油代替了猪油，减少了糖的用量，让它尽可能的适合自已的口味。”食材明细主料黑米（70...

“很多喜庆的场合都有八宝饭的出席，尤其是过年必吃的一道菜，八宝饭严格来说，应该算是一道应景的主食，颜色丰富，口感甜蜜，意味着团圆美满，财源滚滚，预示着新的一年幸福甜美！八宝饭上的图案可以自...

食材明细主料江米（1碗）辅料莲子（适量）蜜枣（适量）葡萄干（适量）薏米（适量）花生（适量）红豆沙（适量）配料蜂蜜（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）八宝饭的做法步骤1、准备好材料2、取一碗，刷上...

“c”食材明细主料黑糯米（200g）圆江米（300g）辅料大枣（10颗）蜜枣（10颗）豆沙（200g）果料（适量）白砂糖（适量）油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑白糯米八宝饭的做法步骤1、黑白糯米提前泡一天，中途...

“忽然想起小时候奶奶经常给做的八宝甜饭来了，那叫一个正宗，色形味俱佳。蓦地勾起了我的食欲，快到中午有些饿了，也没想正儿八经地去做，就随手抓了把糯米，利用家中不多配料，随便那么一蒸，没想到...

糯米八宝饭是南方非常常吃又非常美味的一种小吃，深受大家的喜爱。里面食材众多，不仅好吃，营养也均衡丰富，对人身体健康很有好处。那您一定想问，糯米八宝饭怎么做呢？那么下面，小编就来为大家具...

“红糖八宝饭，过年必备。可是，今年好像没什么料。除夕一天天临近，也没心思备料。灵机一动，把各种豆收罗在一起，加点糖，变成蜜豆，用来装饰红糖糯米饭。冰箱里还冻着一坨枣泥，可以用来做夹馅。今...

“告别了炎夏，迎来了秋高气爽，你喝粥了吗？最是养人的季节，最是食材丰富日子，早晚喝上一碗粥，老少皆宜的养生之道。”食材明细主料大米（100g）核桃仁（50g）花生米（50g）红小豆（50g）薏米（50g）辅料枣片（50g）枸...

“亲亲看见八宝饭总是很馋，外边卖的总是太油，家里边有好几口人不能吃的太油腻，这应节的点心是一定要自己做的了~~做了亲亲爱吃的血糯米，虽然卖相没有白糯米的好，但是亲亲喜欢就是王道（其实我...

食材明细主料糯米（200g）红豆沙（适量）辅料红枣（5个）黑葡萄干（适量）枸杞（十几粒）白糖（少量）熟油（1-2勺）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）八宝糯米饭的做法步骤1、糯米洗净，泡一晚上，上锅隔水蒸半小时，把...

“这是一款非常好吃的一款特色菜品”食材明细主料梨（2个）糯米（100克）红枣（2颗）枸杞（适量）葡萄干（适量）花生（适量）辅料冰糖（适量）果味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）润养八宝糯米梨饭的做法步骤1、糯米...

食材明细主料白糯米（少许）辅料红枣（少许）冬瓜条（少许）蜜饯（少许）花生（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糯米八宝饭的做法步骤1、白糯米少许，浸泡三小时。2、放入蒸锅像蒸饭蒸熟，注意:水千万...

食材明细主料糯米（200克）辅料红糖（适量）大枣（八个）莲子（适量）葡萄干（适量）红豆（适量）枸杞（适量）油（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红糖糯米八宝饭的做法步骤1、准备好食材，糯米提前泡好，我泡了四...