关于甜甜红薯粥的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟甜甜红薯粥，这道粥比较新鲜了，选材为红薯和米，红薯具有很丰富的营养价值我们家里也比较多，在外面市场卖的比较贵，米的话选...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟健康一定是我们现代人最关心的问题了，因为环境开始不太好了，所以健康的食物就尤其重要的，今天介绍一道很营养健康又美味...

“车打芝士又叫切达芝士。就是小时候动画片常看到的黄色芝士，也是麦当劳汉堡里那片黄色的芝士，车打芝士极具“全能性”，几乎可以取代所有的奶酪。RICOS浓缩车打芝士酱，是芝士片与芝士碎的...

食材明细主料红薯（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香甜红薯片的做法步骤1、看看原料吧2、红薯洗净切片。3、放蒸锅蒸制。4、蒸到红薯八成熟即可关火。5、烤盘铺好...

“这款甜甜圈没有加糖，就是原有的味道，刚烤好后外皮有点干，很有嚼劲”食材明细主料面粉（200g）红薯（100g）鸡蛋（1个）黄油（20g）辅料酵母（3g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯甜甜圈的做法步骤1、...

食材明细主料红薯（1个）青椒（1/2个）辅料香醋（2勺）白糖（1勺）盐（适量）生抽（适量）黑胡椒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜脆红薯丝的做法步骤1、地瓜削皮，切成细丝2、青椒切丝3、锅中橄榄油烧热，...

“香香糯糯的烤红薯,儿时的记忆,记得以前家附近每到红薯上市的时候,都可以看到很多年长的叔叔推着烤红薯的车叫卖,现在很少看到了,还有点想念,所以今天就自己研究了下烤箱是否能做出那...

食材明细主料红薯（适量）辅料白糖（少许）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香甜烤红薯的做法步骤1、红薯。2、浸泡洗净。3、放入烤盘。4、220度烤一小时。5、香甜的红薯来一个吧😍。...

“说起“饼”脑海里不由得想起孩童时总缠着长辈在街边买的这种红薯饼，记忆犹新，一口下去先是焦脆嚓嚓作响，然后是浓郁软软甜甜的红薯心在嘴里翻腾，别提多好吃了！童年美食满满的回忆在脑海里...

“甜甜的糯糯的，健康营养粥。”食材明细主料藜麦（36g）红薯（一个）红豆（46g）辅料五常米（46g）纯净水（1200ml）调料糖（10g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藜麦红豆红薯甜粥的做法步骤1、红薯洗净，去皮...

“快捷简便的早餐粥，为一天提供必备的营养。”食材明细主料红薯（适量）玉米渣（适量）燕麦（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜糯红薯粥的做法步骤1、红薯洗净后削皮切大块儿，不要切太小哈，...

“说到烤红薯，我们会联想到，冬季走在大街上，常常能看到大叔拉着小拖车卖红薯，远远就能闻到，那刚烤出来红薯，香气扑鼻而来，抵挡不住的诱惑，买上几个。不用等冬季，只要下面这简单几步，在家里自己也...

食材明细主料大米（1杯）红薯（150g）辅料水（1.5杯）甜味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香甜红薯饭的做法步骤1、食材图。2、大米洗干净加水放电饭煲里。红薯去皮切小块也直接放进电饭煲里。3、启...

食材明细主料芋圆（适量）辅料红薯（1个）调料白砂糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯芋圆甜汤的做法步骤1、红薯去皮洗净切小块。2、准备适量的芋圆。3、锅中加入适量清水，放入红薯煮...

食材明细主料红薯（2个）酸奶（1盒）熟花生（4粒）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯甜品的做法步骤1、买了很多红薯，决定蒸熟来吃2、洗好，去掉不好的部分3、放蒸锅里蒸20分钟4、取2个蒸好的红薯...

“菜谱物语—甜蜜蜜红薯红薯外表朴实，营养价值却很高，它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉，且是理想的减肥食品。百合：具美食与中药的双重身...

黄色心或者是红色心。我们在市面山常见的红薯的种类有黄心的红薯、红心的红薯和白心的红薯，黄心红薯和红心红薯的肉是比较黏糯的，糖分比较高，特别适合烤着吃，而白色红薯的话，是吃起来比较干...

食材明细主料去皮红薯（450g）面粉（150g）水（250g）糖（适量）鸡蛋（1个）白芝麻（适量）黑芝麻（适量）植物油（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清甜红薯饼的做法步骤1、红薯一根，去皮2、擦成丝3、鸡蛋打入碗...

“天冷的时候喝上一碗这样香甜软糯的粥，真的是既暖胃又暖心”食材明细主料小碴子（半碗）红枣（10颗）麦片（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香甜红枣粥的做法步骤1、清洗好的麦...

“国以来还从没自己做过早餐呢。每次去超市的时候会买一大袋子面包片回来，每天早上就果酱吃。这阵子天气不好，天天下雨，面包都发霉了。幸好上次去超市买了一袋子地瓜回来，今天就早起做一下...

“甜酒好了，让我来做些孩子爱吃的汤圆吧！”食材明细主料红薯（200g）糯米粉（100g）甜酒（一小碗）辅料红糖（50g）枣泥（适量）鸡蛋（一个）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯枣泥甜酒的做法步骤1、红薯一根...

食材明细主料红薯（二个）辅料白糖（三匙）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯甜汤的做法步骤1、把红薯切小块放在装了一半水的平底锅，用大火煮大约半小时转小火熬，中间放薯圆少许。2、煮好后...

“偶尔给自己来点既方便又好吃的甜品，可以热吃，也可以放冰箱冰着吃哦，给夏天添点精彩，哟呵，心情都超级靓靓。”食材明细主料红豆（适量）珍珠米（适量）辅料陈皮（适量）黄糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗...

“红薯，又称甘红薯、番薯、山芋等，中医学认为甘薯补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴。《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载，红薯有：补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴：的功效，使人“长寿少疾...

“红薯，普通的食物，粗粮的一种，竟也能登上华丽的殿堂。香甜红薯塔，美丽诱人，谁能看出是普通的红薯做成的呢。”食材明细主料面粉（120克）盐（1克）白糖（20克）白芝麻（6克）蜂蜜（15克）鸡蛋（1个（取蛋黄））红薯（250...