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发表于:2024-01-05
“茄子的营养价值非常高,经常吃茄子有助于防治高血压、冠心病等疾病,茄子的做法也是多种多样,今天用茄条炒榨菜,茄条软糯,榨菜清脆,两者结合十分美味。”食材明细主料茄子(1个)青辣椒(1个)红辣椒...
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发表于:2024-03-01
“蕃茄,它的营养几乎每个人都知道,尤其现代人有非常长的时间是在电视、电脑中度过,蕃茄的作用更为重要,它可以帮助人们保护视力,补充维生素C。但要坚持每天吃,要作为一种任务来完成吃蕃茄,就...
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发表于:2024-01-02
“西红柿的酸甜,菜花的清香,加上榨菜的微辣,超级下饭的一道榨菜茄汁炒菜花,叫你怎么不爱😋️”食材明细主料榨菜(一袋)西红柿(一个)菜花(适量)肉(适量)辅料花生油(适量)葱(适量)生抽(适量)盐(少许)酸辣(口味)炒...
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发表于:2024-02-26
“法国的酸黄瓜没吃过、德国甜酸甘蓝同样也没吃过,但我们的涪陵榨菜是常吃的。涪陵榨菜是世界三大腌菜之一,涪陵榨菜清甜中略带咸味,可用来佐粥,就饭下酒,烧汤等种种的吃法。其实很多菜蔬只...
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发表于:2023-12-31
“昨天中午在公司附近的一家全家买了一份油条榨菜寿司,感觉味道不错!自己做了一份味道超级好吃不错!料足味美营养丰富!”食材明细主料油条(适量)榨菜(适量)米饭(一碗)辅料海苔(2张)调料肉松(适量)沙...
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发表于:2024-02-10
“营养美味的茄丁,和爽脆的榨菜,加入肉沫,做成浓香的榨菜肉沫茄丁卤。”食材明细主料长茄子(2个)猪肉馅(100克)葱姜末(适量)色拉油(适量)八角(底油)(适量)花椒(底油)(适量)香叶(底油)(适量)干辣椒(底油)(适量)辅料...
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发表于:2024-02-05
“炎热的夏天,来一碗凉面真是一件很惬意的事!刚参加工作时,在小舅舅家住过一段时间,小舅舅做得一手好菜,两位表姐也颇得他真传,个个有着好厨艺。记得那时每到夏天,大热的天都没什么胃口,大表姐...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料茄子(4条)榨菜(1小包)蒜(6瓣)辅料豆瓣酱(1茶匙)生抽(2茶匙)陈醋(1大匙)糖(2茶匙)油(2大匙)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)榨菜炒茄子的做法步骤1、茄子切小条。2、蒜剁末。3、榨菜1小包...
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发表于:2023-12-31
食材明细主料榨菜(1个)辅料干红辣椒(3个)调料糖(5g)葱姜花椒油(20ml)麻辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒榨菜的做法步骤1、榨菜准备。2、切片,泡2小时去盐分,然后切丝。3、锅中放葱姜花椒油炒干...
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发表于:2024-01-02
“天气炎热,下饭神级菜品。”食材明细主料榨菜丝(半斤)辅料蒜末(少许)姜片(三片)黄金椒(1个)糖(少许)生抽(少许)中辣(口味)十分钟(耗时)简单(难度)炒榨菜丝的做法步骤1、把榨菜丝泡好,要不有的榨菜丝太咸了...
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发表于:2024-01-01
“蒸好的红薯面条菜,颜色漂亮,用榨菜简单一拌,好吃方便。😋”食材明细主料红薯(一个)面条菜(适量)辅料面粉(3勺)玉米油(适量)盐(适量)榨菜(适量)香油(香油)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜红薯面...
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发表于:2024-01-02
“很喜欢番茄鸡蛋面,常吃不厌。这次做番茄鸡蛋面,加了榨菜丝,更是美味。也更加喜欢。”食材明细主料番茄(50g)榨菜(40g)挂面(60g)鸡蛋(60g)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难...
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发表于:2024-01-02
“简单的家常小炒,味道鲜美,咸香适口,味道好极了!”食材明细主料榨菜(适量)豆干(适量)辅料油(适量)十三香(适量)葱(适量)红椒(适量)姜(适量)鸡精(适量)生抽(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜炒豆干...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料莲藕(半节)榨菜(一小袋)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)味精(适量)酸咸(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜藕条的做法步骤1、莲藕刨去皮洗净竖切成片,再切成条。2...
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发表于:2024-01-07
“茄子是很常见的家常菜食材,它的营养价值非常高,经常吃茄子有助于防治高血压、冠心病等疾病,茄子的做法也是多种多样,今天给大家介绍的是肉炒茄丝榨菜是比较创新的做法,这道菜真的特别下饭...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料榨菜(19块)牛肉(1块)辅料黄油(2块)调料酱油(3勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)榨菜炒肉的做法步骤1、先热锅起油。2、黄油加热好后,再往黄油内倒入酱油。3、把榨菜和牛肉放在一...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料绿豆芽(300g)榨菜(30g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜炒豆芽的做法步骤1、所有食材洗净。2、起油锅加热,放入绿豆芽煸炒。3、放入榨菜煸炒4、...
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发表于:2024-02-01
“这汤百吃不厌,味鲜营养丰富”食材明细主料鸡蛋(1只)榨菜(10克)淡皮(5克)番茄(2只)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)榨菜番茄蛋汤的做法步骤1、淡皮洗净,鸡蛋打入碗中搅拌,番茄...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料糯米(适量)油条(1根)辅料榨菜碎米(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)榨菜油条蒸饭的做法步骤1、糯米浸泡后蒸成米饭。2、去适量米饭放在盘上放上榨菜碎米压扁(底下垫上保鲜...
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发表于:2024-01-02
“儿时,就惦记那一道榨菜炒肉丝。那是在家中无法吃到的,只能是在饭馆才能每每吃一顿的。今日,我就炒一道儿时的美味。”食材明细主料涪陵榨菜(1袋)猪精肉(200克)红彩椒(2个)姜末(适量)葱(适量)辅料...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料茄子(适量)肉末(适量)榨菜(适量)大蒜(几个)辅料剁椒(适量)调料玉米油(10毫升)盐(少许)胡椒粉(2克)生抽(3毫升)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)榨菜肉末蒸茄子的做法步骤1、肉末加入少许盐,...
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发表于:2024-01-13
“番茄蛋汤,大概是所有家常汤品里最简单最快手最常见的了。番茄含有丰富番茄红素,其具有很好的抗氧化延缓衰老功效。可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生;阻止前列...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料米饭(适量)榨菜(适量)紫甘蓝(适量)肉丝(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)辅料蒜(适量)酱油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉丁榨菜炒饭的做法步骤1、准备好的食材。2、榨菜切丁紫...
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发表于:2024-02-10
食材明细主料榨菜丝(120克)雪菜(370克)辅料白糖(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜炒雪菜的做法步骤1、食材:榨菜丝、雪菜(已清洗)2、将已清洗好的雪菜放在案板上切碎。3、烧...
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发表于:2024-01-02
“好吃的家常炒饭,咸香适口,味道鲜美,营养又美味!”食材明细主料榨菜(适量)肉(适量)辅料油(适量)葱(适量)鸡精(适量)十三香(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)榨菜肉丝炒饭的做法步骤1、成品图!2、...