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  • 鲜美鲫鱼汤怎么做|鲜美鲫鱼汤的做法
    发表于:2024-02-26
    “鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每年2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美。”食材明细主料鲫鱼(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)葱(适量)紫苏(适量)配料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜美鲫鱼...
  • 鲜味平菇鲫鱼汤怎么做|鲜味平菇鲫鱼汤的做法
    发表于:2024-01-27
    食材明细主料鲫鱼(3条)平菇(100g)香葱(3根)枸杞(8颗)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)鲜味平菇鲫鱼汤的做法步骤1、全部食材2、将平菇洗干净后撕成小条状。3、姜洗净切成...
  • 奶香鲜菇鲫鱼汤怎么做|奶香鲜菇鲫鱼汤的做法
    发表于:2024-02-10
    “原汁原味的野生鲫鱼鲜香,清淡爽滑的白玉菇清香”食材明细主料野生鲫鱼(适量)白玉菇(适量)葱(适量)姜(适量)辅料盐(适量)胡椒(适量)鱼香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)奶香鲜菇鲫鱼汤的做法步骤1、...
  • 鲜美的鲫鱼汤如何做简单又美味
    发表于:2020-10-22
    准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鲫鱼:一条辅料鱼露:适量白胡椒粉:适量食用油:适量开水:备用蒜瓣:一个葱段:一根姜片:适量食盐:适量具体步骤1.锅内加少许食...
  • 苦瓜鲫鱼汤的做法 鲜浓味美的苦瓜鲫鱼汤 苦瓜鲫鱼汤怎么做
    发表于:2024-02-29
    “苦瓜鲫鱼汤是一道简易家常汤,也是治疗糖尿病的保健汤肴。苦瓜鲫鱼汤是以健脾利湿的鲫鱼与苦瓜相配,.具有健脾利湿,清热祛火之功效.适用于脾虚浮肿、倦怠多睡、心烦口渴、食积痰滞、消渴...
  • 鲫鱼汤的做法 喜欢那一碗浓浓的鲜美-----鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做
    发表于:2024-02-26
    “这事有点怪,上次买的小点的鲫鱼一斤35元,这次买的大鲫鱼,一斤是18元。越大越便宜,是何种道理?也许这只有卖的人才明白,买的人实在搞不懂。星期六中午做的这道汤,特地熬了大骨汤(三人份量),炖了...
  • 鲜鲫鱼汤怎么做|鲜鲫鱼汤的做法
    发表于:2024-01-13
    “鱼富含营养有明目补气等功效。来一道家常简单的鲫鱼汤,为生活增鲜,是不错的选择呦。”食材明细主料新鲜鲫鱼(一条切块)辅料小米辣(三到六个.切段)姜(依口味定量.切片)小白菜(可放一到三.小颗)...
  • 鲜美的香菜鲫鱼汤如何做简单又美味
    发表于:2020-08-12
    准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟香菜鲫鱼汤是一道美味的家常菜,鲫鱼汤非常鲜美,口感绝佳,把汤汁煮成浓稠的类似米汤的颜色,那是味道营养最佳的时候,有时胃...
  • 鲫鱼豆腐汤的做法 一锅鲜&鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤怎么做
    发表于:2024-01-02
    “鲫鱼豆腐汤的营养特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。常吃鲫鱼不仅能健身,还...
  • 清鲜鲫鱼豆腐汤怎么做|清鲜鲫鱼豆腐汤的做法
    发表于:2024-02-24
    “天气这么热,油腻腻的东西都不想吃,就来褒点鲫鱼豆腐汤,清鲜可口的呦!待会再吃点CooledTiramisu,哇!清凉一下,准妈妈也可以的呦。”食材明细主料小鲫鱼(2个)辅料豆腐(2块)配料葱(1个)姜(小块)花椒(适...
  • 鲜美鲫鱼浓汤如何做简单又美味
    发表于:2020-06-07
    准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟鲫鱼浓汤是以鲫鱼为主略加佐料炖煮而成的一道家常汤品。鲫鱼药用价值甚高,性平味甘、入胃养肾,是体弱虚寒者滋补之佳品...
  • 鲜香鲫鱼豆腐汤怎么做|鲜香鲫鱼豆腐汤的做法
    发表于:2024-02-23
    “鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚羸、温胃进食...
  • 鲜美鲫鱼煎蛋汤如何做简单又美味
    发表于:2020-04-10
    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鲫鱼所含的蛋白质齐全,而且易于消化吸收,是肝肾疾病等患者的良好蛋白质来源,还能增进伤口的愈合,增强抗病能量,特别有益于...
  • 鲜美的鲫鱼汤怎么做好吃呢?
    发表于:2018-10-15
    春节的过去,以为着春节夏季交界的时候到了,而此时,使人们最需要补充营养的日子,说道食补大家想到的都是喝汤,那么什么汤最补呢?什么汤可以既满足食欲又满足人身体所需的营养呢,今天小编给大家...
  • 美味鲜鲫鱼汤如何做简单又美味
    发表于:2020-04-14
    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鲫鱼是一种极为新鲜的食物,炖汤特别好吃,很多人都喜欢用它熬汤,今天要介绍的这道菜就是鲜鲫鱼汤,它好喝又有营养,多喝鲫鱼...
  • 营养鲜美鲫鱼汤如何做简单又美味
    发表于:2019-10-30
    准备时间:40分钟    烹饪时间:10分钟主料鲫鱼:两天辅料生姜,葱,花椒,大料,盐辣椒:适量具体步骤1.新宰杀的鲫鱼两条。2.淘洗干净,特别是肚子里面的黑膜,鱼鳃一定要...
  • 鲜美的原汁鲫鱼汤如何做简单又美味
    发表于:2020-04-28
    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鲫鱼是一种常见的鱼类,也总是人们吃鱼的第一选择..鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,肉嫩味鲜,可做粥、做汤...
  • 鲜蘑菇鲫鱼汤怎么做|鲜蘑菇鲫鱼汤的做法
    发表于:2024-02-27
    “一直喜欢鲫鱼汤的味道鲜美,今天难得放了几个鲜蘑菇,感觉别有一番风味。和大家分享。”食材明细主料鲫鱼(两条)鲜蘑菇(适量)辅料香葱(五根)生姜(两片)配料盐(适量)料酒(适量)糖(适量)鸡精(适量)花生油(适...
  • 鲜美鲫鱼豆腐汤面如何做简单又美味
    发表于:2020-06-02
    准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟鲜美鲫鱼豆腐汤面,鲫鱼有非常好的功效,含糖分多,脂肪少,含有丰富的蛋白质,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。...
  • 鲜美的鲫鱼冬瓜汤如何做简单又美味
    发表于:2021-01-03
    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鲫鱼冬瓜汤是鲫鱼和冬瓜制作而成的一款汤,多喝这款汤可以促进身体的健康成长,这款汤比较适合营养不良,产后需要大补,或者...
  • 鲫鱼鲜汤怎么做|鲫鱼鲜汤的做法
    发表于:2024-01-08
    “鲫鱼鲜汤(ukoeo破壁机版)鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。含有全面而优质的蛋白质和多种维生素、微量元素。用了UKOEOPR6破壁机做了鱼汤,鱼骨能打碎融化无渣哦,无...
  • 鲜香鲫鱼汤怎么做|鲜香鲫鱼汤的做法
    发表于:2024-02-27
    “春季补脑佳品—鲫鱼汤”食材明细主料鲫鱼(一条500克)辅料盐(半勺)料酒(适量)姜(2片)小葱(2颗)花椒(适量)玉米油(适量)香油(少许)味精(少许)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜香鲫鱼汤的做法步骤1、鲫...
  • 鲜美的小鲫鱼浓汤如何做简单又美味
    发表于:2020-04-26
    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鲜美的小鲫鱼浓汤真的味道特别鲜,光喝汤就能喝几碗呢,而且还不会腻,更重要的是营养价值丰富多彩,对于刚生完宝宝坐月子的...
  • 鲫鱼鲜笋豆腐汤 鲫鱼鲜笋豆腐汤怎么做|鲫鱼鲜笋豆腐汤的做法 养颜补气靓汤之:
    发表于:2024-02-05
    “鲫鱼是淡水鱼里最经济最容易得到和大小最好掌握的动物食材。它蛋白质含量极高为13%,仅比大头鲢15.3%稍低,另钙,镁,铁含量较高。其高蛋白低脂肪的特点对人肌肤的弹力纤维构成能起到很好的...
  • 鲜美鲫鱼汤做法如何做简单又美味
    发表于:2020-03-23
    准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鲫鱼汤做法较为简单易操作,是一道以鲫鱼为主要原材料、加入豆腐、玉兰以及鲜蘑菇等调味料制作而成的家常汤。具有味道...