关于紫薯牛奶露怎么做好吃的知识

食材明细主料紫薯（1个）辅料牛奶（半盒）梨汁（少许）蜂蜜（少许）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯牛奶露的做法步骤1、紫薯去皮切片，蒸熟2、稍微晾凉后，加入半盒纯牛奶、少许梨汁蜂蜜，一起搅拌3、...

食材明细主料紫薯（适量）奶茶（适量）西米（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶茶西米露的做法步骤1、开水中放入白糖溶化，加入西米煮至透明，期间要加几次凉水，煮至中间还有...

食材明细主料西米（适量）紫薯（1块）椰子粉（适量）水（适量）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯椰奶西米露的做法步骤1、锅中放适量的水烧开，西米用冷水冲洗一下2、放进锅中，大火煮沸后转中...

“很多妹纸喜欢喝奶茶，但外面卖的奶茶有各种添加剂，而且糖分都是超标的，喝多了容易胖。今天给大家介绍一款比奶茶好喝100倍的饮料——紫薯牛奶西米露，外表超高颜值，看着就很吸引，喝起来奶香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：3个银耳：1朵薏米：50辅料牛奶：800ml具体步骤1.紫薯去皮，紫薯切成小丁，薏米洗净浸泡2小时以上，银耳洗净掰成小朵，泡发2.将...

食材明细主料紫薯（1个）木梳淀粉（适量）牛奶（250g）西米（适量）辅料蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯芋圆牛奶西米露的做法步骤1、西米开水下锅煮十分钟，焖十分钟。2、捞出过凉水备用。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西米：小半碗椰汁：3瓶牛奶：一瓶哈密瓜：4分之一只炼乳：随意红薯：2个辅料糯米粉：小半碗白糖：4汤匙具体步骤1.准备所有食材2....

“最近做早餐，煎了许多咸饼~~~搭配白粥，小菜，还是还蛮舒服的~~~~但是吃多了，也会想有点改变，是不是？所以，我今天煎了紫薯牛奶饼~~~O(∩_∩)O哈哈~甜甜的口味，当然要搭配牛奶啦~~~喜欢用吃饼饼...

食材明细主料紫薯（1个）面粉（50g）牛奶（150g）辅料白糖（15g）植物油（1匙）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯牛奶饼的做法步骤1、紫薯去皮切片，蒸至筷子轻松穿透。2、取出压泥。3、放入面粉和白糖...

“紫薯银耳露是一道排毒补血，润肺通便，营养极其丰富的甜品。之前都是做银耳紫薯粥，小宝吃起来有点费劲，打个露就完美啦。换个吃法，也换个心情❤”食材明细主料银耳（100克（泡好））紫薯（150克）辅料水...

“唯偏爱这抹紫色，淡雅清新！今来一款：紫薯牛奶，冷藏一下，口感更佳！”食材明细主料紫薯（一个）辅料牛奶（一盒）奶香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯牛奶的做法步骤1、紫薯提前蒸熟。2、一盒牛奶备...

食材明细主料面粉（400克）牛奶（210克）酵母粉（4克）盐（3克）白糖（15克）玉米油（5克）辅料牛奶（适量）紫薯（适量）白糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯包子的做法步骤1、紫薯去皮切小块2、加盖微...

“今天用牛奶代替了清水，真的很香甜很好吃哦(´-ω-`)软软糯糯的，好吃的停不下来呢～简简单单的食材，就可以制作营养美味的糕点，快来动手试试吧😊”食材明细主料紫薯（400g）小麦淀粉（160g）纯牛奶（2...

“特别浓香的味道。”食材明细主料紫薯（3个）西米（适量）椰酱（200ML）纯牛奶（500ML）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯西米露的做法步骤1、准备好食材。西米、椰酱、紫薯、纯牛...

“在很久很久以前，家用豆浆机刚刚上市的时候，家里就买了一台，而家里的小石磨终于退休啦；记忆当中那是是淡蓝色的机身，小巧的款型，那个时候不叫豆浆机称之为家用料理机，后来在上世纪90年代初九...

“滋陰補腎的腰果加上紫薯的營養.紫薯含大量抗氧化物質，花青素是一種很強的抗氧化劑，有助於消除體內自由基，除了抗氧化和抗老化以外，對心血管健康亦很有幫助。配上腰果營養豐富，性質滋潤，尤...

“紫薯富含花青素，做出来也漂亮，喜欢吗！”食材明细主料紫薯（2个）辅料西米（适量）椰浆（1盒）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯西米露的做法步骤1、西米准备好。2、椰浆1盒。3、紫薯切块蒸熟。...

“紫薯银耳羹的改良版，易消化，更适合老人，小孩。”食材明细主料银耳（20g）紫薯（80g）水（1300g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯银耳露的做法步骤1、银耳泡发，紫薯去皮切小块。...

“这款西米露真是有点戏剧性，儿子下晚自习回家我一般都给他准备宵夜，熬汤是主要的项目，那天儿子说想喝西米露，这小子挺会吃的，我活了大半辈子还不知道这西米露是啥滋味呢？别见笑哈，自从来了美...

食材明细主料淀粉（50g）紫薯（150g）辅料砂糖（适量）牛奶（适量）甜味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯芋圆的做法步骤1、紫薯蒸熟。2、紫薯去皮碾成泥。3、砂糖用热水融化，慢慢加入淀粉中。4、...

食材明细主料紫薯（90克）西米（170克）牛奶（200毫升）辅料白糖（115克）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯西米露的做法步骤1、食材：西米、紫薯（已洗净去皮切成小块）、牛奶、白糖。2、在煮锅中...

“紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要...

“夏季消暑甜品，最爱紫薯那抹淡淡的紫色！”食材明细主料西米（150g）紫薯（中等两个）椰奶（400ml）全脂牛奶（500ml）辅料冰激凌（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香紫薯牛奶西米露的做法步骤1、...

食材明细主料西米（适量）紫薯（一个）辅料椰奶（半罐）牛奶（半罐）配料冰糖（4颗）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰奶紫薯西米露的做法步骤1、西米煮前一定不要洗哦,要不会像变戏法似的全散...

“这是上次家庭聚会时我为孩子们准备的餐前点心，制作十分简单，但很受小朋友们喜欢，个个抢着吃。妈妈们也都说口感特别好。有个平时不爱吃紫薯的小朋友也说以后要吃了，但是还是要吃这样漂漂...