关于家常蒸南瓜怎么做好吃的知识

“简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南...

“最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g...

食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：200排骨：300辅料盐：适量酱油：适量油：适量具体步骤1.排骨冲洗净2.南瓜去皮洗净，切块3.不小心切薄了，大家要引以为鉴...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：500蒜头：三瓣辅料豆油一：1勺具体步骤1.南瓜去皮，对半切开2.切成不规则块状3.放上蒜末和豆油4.凉水上锅蒸15分钟...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：300辅料油：适量糯米：50盐：适量糖：适量花椒：适量料酒：适量酱油：适量具体步骤1.五花肉切5毫米的片。加盐，料酒，酱油，糖...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟炎热夏季孩子不爱吃饭就给他做清蒸小南瓜饼吧，不仅颜色漂亮味道好吃，还可以有百变的造型更吸引孩子的眼球哦。南瓜含有...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：500排骨：500辅料红枣：3个蒜头：1朵盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备材料：排骨、南瓜、蒜头、红枣2.排骨剁小段，蒜头剁...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料老南瓜：500辅料辣椒油：适量豆豉：适量盐：适量具体步骤1.南瓜去籽去皮，2.切片，撒点盐。吃更甜的可加点糖。3.摆盘，4.备豆...

“吃多了油腻的东西，换换清淡的口味。这个南瓜是老家人自己种的，吃起来香甜可口，比大棚里的口感强多了。不用任何调味，就是要的这种农家的味道。”食材明细主料南瓜（1个）甜味（口味）蒸（工艺）半小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料百合：10南瓜：400辅料枸杞：适量白糖：适量藕粉：15具体步骤1.准备好食材。2.百合用清水浸泡至软。3.南瓜去皮切厚块。4....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：250辅料水：适量龙眼干：适量蜂蜜：适量具体步骤1.南瓜去皮，洗净，切成薄片2.码入盘中3.装上剥好的桂圆干4.上蒸锅，大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料南瓜：250辅料油：适量盐：适量枸杞：适量具体步骤1.南瓜洗尽去皮，切成1厘米厚的薄片。2.切好装盘，将盐融到开水里，均匀倒到...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：200南瓜：300辅料胡椒粉：适量白糖：适量盐：适量酱油：适量白酒：适量具体步骤1.猪肉切成大片，用广味香肠的配方腌十二个...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料南瓜：400辅料蒜：1瓣生抽：少许腊肉：100具体步骤1.南瓜切片2.锅里加油，煸炒南瓜加蒜末提香3.腊肉切薄片4.拌上蒸肉粉少许5....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：100银耳：20辅料红枣：适量冰糖：适量具体步骤1.银耳提前1小时浸泡2.南瓜去囊洗净3.南瓜切块放入碟子4.银耳洗净撕...

准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:15分钟桂圆蒸南瓜是一款口味甜甜的菜肴，特别适合老年人和小朋友们来食用，南瓜是一种软软糯糯的口感，非常利于肠道的消化和吸收...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.以豆瓣酱,酱油,酒,姜末,香油等将牛肉腌渍,再拌上五香炒米粉;2.南瓜洗净去籽切块拌上少许五香米粉，放入...

“粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：200蜜枣：100辅料蜂蜜：10具体步骤1.南瓜去籽、馕，切成正方小块2.蜜枣100克备用3.将南瓜整齐的码在碗底，蜜枣放在...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小南瓜：两个鸡蛋：两枚辅料白砂糖：适量具体步骤1.小南瓜洗净，用厨房纸巾擦干表面水滴，沿小南瓜顶部1/3处切开。2.切开的小...

“南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟因为南瓜本身是自带甜味的，所以就不需要加很多的糖，这次用蒜蓉蒸南瓜，除了有股甜味之外，还会有很多蒜蓉的清香，所以，可以尝...

“简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料糯米：20红枣：5颗南瓜：1000莲米：20颗银耳：5辅料冰糖：30具体步骤1.糯米提前2天洗净泡好（我泡了一天，不够软），银耳红枣莲米提...