关于小瓜的知识

金枪鱼炒云南小瓜怎么做|金枪鱼炒云南小瓜的做法

发表于：2024-01-13

“金枪鱼又叫吞拿鱼，是一种很受欢迎的海产，经济价值高。生吃是极品，熟食也香浓美味。制成罐头的油浸金枪鱼非常美味可口，不但深受东南亚一带人民的喜欢，连欧美人士也喜欢用来制作三明治等西...
腊肠呛小瓜怎么做|腊肠呛小瓜的做法

发表于：2024-02-26

“这个瓜···在俺家乡就叫小瓜O(∩_∩)O~据说学名呢叫做西葫芦~是在看着不像葫芦啊·深圳管这个叫做“云南小瓜”……在菜场晃来晃去瞄见这个瓜瓜还不错，买了一个准备用蒜蓉炒的，回到...
小瓜如何挑选

发表于：2018-08-10

1、看瓜表皮。小瓜的表皮若是光滑，没有带有划痕，说明吗小瓜质地较好；若是有划痕的瓜，其瓜水分流失较多，口感较次。2、看瓜的纹路。小瓜的纹路若是均匀整齐较为好吃，纹路不清晰且表面凹凸不平...
酱焗小瓜怎么做|酱焗小瓜的做法

发表于：2024-02-26

“云南小瓜又叫西葫芦，含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。中医认为它具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。金格勒酱有一项功能与云南小瓜非常类似，...
美味的云南小瓜炒肉如何做简单又美味

发表于：2020-06-08

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟云南小瓜炒肉是一道非常美味的家常菜，他是一道具有云南风味的家常菜，特别的美味，小瓜吃起来的口感特别的好吃，这道美食的...
云南小瓜煎饼怎么做|云南小瓜煎饼的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料云南小瓜（200g）鸡蛋（2个）辅料油（10ml）盐（5g）生抽（10ml）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）云南小瓜煎饼的做法步骤1、云南小瓜洗净擦丝.2、打入两个鸡蛋。3、加入两勺面粉.4、加入适...
美味鸡蛋云南小瓜炒粉丝如何做简单又美味

发表于：2020-05-30

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟炎热的夏天当然少不了健康绿色美味又富有营养价值的家常菜肴鸡蛋云南小瓜炒粉丝。青翠的云南小瓜富含维生素，搭配细嫩...
小瓜煮多久

发表于：2018-04-13

10至15分钟。煮小瓜的时间不宜过长，以免影响小瓜的口感。小瓜可以单独煮，也可以搭配鸡蛋、木耳、香肠等食材一起煮。小瓜也叫做角瓜、西葫芦，烹饪方式多样，可以煮着吃、炒着吃、烤着吃、凉...
云南小瓜炒猪板根如何做简单又美味

发表于：2019-12-20

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料云南小瓜：1个猪板根：200辅料红椒：1个橄榄油：1勺花生油：1勺生抽：1勺蚝油：1勺具体步骤1.将猪板根均匀切成片，用蒜、橄榄油腌...
家常菜清炒云南小瓜如何做简单又美味

发表于：2021-02-02

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料云南小瓜：200辅料胡萝卜：适量油：适量盐：适量生姜：适量具体步骤1.云南小瓜切片后切丝2.胡萝卜、生姜切丝，蒜头切碎3.炒...
美味的小瓜软饼如何做简单又美味

发表于：2020-05-02

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的小瓜软饼是由小瓜和面粉一起放入锅中制作而成的一道家常美食，大家做这道美味的小瓜软饼时可以多放一点小瓜，这样...
云南小瓜炒酱肉怎么做|云南小瓜炒酱肉的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料云南小瓜（西葫芦2条）水发木耳（150克）猪肉（300克）辅料大酱（2茶匙）甜面酱（1茶匙）料酒（1茶匙）白糖（半茶匙）鸡粉（半茶匙）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）云南小瓜炒酱肉的做法步骤1、云南小...
家常小瓜蒸肉如何做简单又美味

发表于：2020-04-15

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟今天的这一道小瓜蒸肉是属于一道简简单单的家常菜。而且如果你制作的话，肯定也是十分的容易上手的。并且这一道小瓜蒸...
云南小瓜炒粉丝肉丸如何做简单又美味

发表于：2020-10-16

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料云南小瓜：2根猪肉：150粉丝：80辅料油：适量盐：适量生抽：适量生粉：适量蒜头：适量具体步骤1.云南小瓜洗净2.将云南小瓜切片3....
家常生焖小瓜如何做简单又美味

发表于：2020-05-13

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟生焖小瓜主要用七叶瓜和土豆烹饪而成，七叶瓜是一种云南特有的瓜果，这种食材本身没有什么特别的香气，只是味道比较清香，入...
云南小瓜怎么做|云南小瓜的做法

发表于：2024-01-08

“荷兰豆是之前烧其他菜多的，我就把它一起和云南小瓜一起炒”食材明细主料荷兰豆（适量）胡萝卜（半根）云南小瓜（一根）大蒜（5瓣）辅料黄豆酱（1匙）盐（适量）味精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）云南...
蒜蓉炒云南小瓜怎么做|蒜蓉炒云南小瓜的做法

发表于：2024-01-11

“家常菜要的是健康好吃，快速，蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素C及水分，具有润泽肌肤的作用，还有很好的新陈代谢促进作用。”食材明细主料云南小瓜（500克）蒜（2个）辅料...
小瓜炒多久能熟几分钟

发表于：2021-03-05

三至五分钟。炒小瓜的时间跟使用的火候有关。炒小瓜时，将小瓜清洗干净，切成片或是块，下锅炒制即可。小瓜可以单独清炒，也可以搭配鸡蛋、肉片、腊肉、胡萝卜、西红柿、青椒、蒜末等食材一起...
生焖小瓜土豆怎么做|生焖小瓜土豆的做法

发表于：2024-02-01

“七叶瓜是云南特有一种瓜，也是属于南瓜的一种，在《爸爸去哪儿》云南录制的那期里曾经短暂的露过一面，这种七叶瓜一般不会让它长得跟大南瓜似的，比较小的嫩瓜的时候就摘下来吃了，所以又叫小...
小瓜吃了有什么好处|小瓜怎么做好吃

发表于：2018-11-30

小瓜是种很普遍的蔬菜，它不仅可以生吃，还可以作出五花八门的菜。它富有较多的维生素C，是美白的必备神器，初次之外，它本身所含的热量非常少，只有每100克15.00大卡，想减肥的美眉，完全不用担心它...
虾米炒云南小瓜如何做简单又美味

发表于：2020-01-15

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料云南小瓜：150辅料虾米：小许蒜头：两粒小红辣椒：两颗具体步骤1.云南小瓜洗净切块待用，蒜蓉小辣椒起锅，加入虾米爆炒一会，加入...
小瓜的皮可以吃吗

发表于：2018-07-15

可以。小瓜也就是西葫芦瓜也被称为角瓜，西葫芦瓜的瓜皮是可以吃的，烹煮时无需去皮。如果在食用时感觉西葫芦瓜有苦味，那是已经变质了的西葫芦瓜，含有葫芦素，请勿继续食用。鲜嫩的西葫芦瓜呈...
云南小瓜炒猪板根怎么做|云南小瓜炒猪板根的做法

发表于：2024-03-01

“来个云南小瓜炒猪板根。云南小瓜不知道别的地方叫啥，吃起来甜甜爽爽的。猪板根其实就是肩担肉上面那层筋，再加一层薄薄的猪肉，拿来涮着吃，那是相当的嫩滑，炒来吃也不错。”食材明细主料云...
开洋炒荷兰小瓜如何做简单又美味

发表于：2020-01-06

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料荷兰小黄瓜：适量海米：适量大蒜：若干辅料白糖：一小勺盐：适量胡椒粉：少许味精：一点香油：少许具体步骤1.海米用流动的水冲洗几次...
云南小瓜炒肉片怎么做|云南小瓜炒肉片的做法

发表于：2023-12-29

“清脆鲜嫩的云南小瓜也叫西芦葫瓜，搭配瘦肉，荤素搭配更营养。”食材明细主料云南小瓜（一个）辅料红椒（少许）蒜（少许）姜（少许）调料油（少许）盐（少许）腌制:（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）清...