关于冬瓜枸杞粥怎么做好吃的知识

冬瓜枸杞粥怎么做|冬瓜枸杞粥的做法

发表于：2023-12-28

“冬瓜与小米煲粥，清热解毒，健脾益胃。再加些黑枸杞，非常健康的一款好粥。”食材明细主料冬瓜（200g）小米（80g）辅料黑枸杞（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬瓜枸杞粥的做法步骤1、冬瓜去...
高汤南瓜枸杞粥怎么做|高汤南瓜枸杞粥的做法

发表于：2024-02-25

“收到美天寄来的史云生浓醇高汤啦，二盒共有二种二味，一种是肉骨高汤，一种是清鸡高汤。对于生活节奏紧凑的吊丝们来说，这无疑是清淡生活中的惊艳一笔。短时间内烹制出鲜美的汤羹和菜肴，也是...
南瓜枸杞红豆粥怎么做|南瓜枸杞红豆粥的做法

发表于：2024-02-01

“每天早上一碗粥，美美的一天开始！”食材明细主料南瓜（适量）枸杞（适量）红豆（适量）红枣（两颗）辅料糯米（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜枸杞红豆粥的做法步骤1、南瓜洗净去皮2、其他材料...
枸杞烧冬瓜如何做简单又美味

发表于：2020-02-01

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料枸杞：15g冬瓜：80g红萝卜：20g高汤：2大匙酱油：少许盐：少许辅料具体步骤1.枸杞洗净；冬瓜、红萝卜分别洗净，去皮并切片备用。2.取...
南瓜枸杞粥如何做简单又美味

发表于：2019-12-10

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小南瓜：一个米：适量辅料枸杞：适量具体步骤1.把南瓜的前部切开，把籽去掉，里面放枸杞。2.将南瓜放在盛满水的碗中，用保鲜...
南瓜枸杞多谷米粥怎么做|南瓜枸杞多谷米粥的做法

发表于：2023-12-29

“俗话说药补不如食补，早餐一碗热粥，营养油滋补，不但能调节胃口，增进食欲，还能补充身体需要的水分。今天为女性朋友们推荐一道冬日早餐粥，女人要多喝这碗粥，香甜软糯，口感顺滑，隔天来一碗，滋养脾...
枸杞冬瓜薏米水的做法七夕来杯枸杞冬瓜薏米水枸杞冬瓜薏米水怎么做

发表于：2024-01-02

食材明细主料枸杞（适量）冬瓜（适量）薏米（适量）姜（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）枸杞冬瓜薏米水的做法步骤1、材料如下2、姜片放入壶中3、放入薏米4、放入冬瓜5、加适量水煮...
枸杞南瓜养生粥怎么做|枸杞南瓜养生粥的做法

发表于：2024-01-11

“今天我给大家介绍一种煮粥食谱，春节将至，将自己的肠胃养好，营养粥当然首选枸杞南瓜养生粥”食材明细主料黄金粥（60g）辅料枸杞（1把）南瓜（60克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞南瓜养生粥...
南瓜小米枸杞粥怎么做|南瓜小米枸杞粥的做法

发表于：2024-02-10

“说起小米就想起我的太外公和太外婆~太外公和太外婆都是朴实的农村人，在太行山里面住着，很长寿，而且身体也都很硬朗，九十多岁还能亲自下地呢~不仅如此，头脑也很灵便，我记得我小学一年级的时...
南瓜枸杞粥怎么做|南瓜枸杞粥的做法

发表于：2024-01-05

“暖暖的很贴心，你有没有关注我呀。”食材明细主料南瓜（适量）小米（适量）冰糖（适量）燕麦（适量）枸杞（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜枸杞粥的做法步骤1、三分之二的南瓜加入...
红枣枸杞南瓜粥的做法养胃粥——红枣枸杞南瓜粥红枣枸杞南瓜粥怎么做

发表于：2024-02-01

“小米即粟米，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高；能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，冬季新小米正当时，你吃了么...”食材明细...
虫草花枸杞粥的做法冬季养生虫草花枸杞粥虫草花枸杞粥怎么做

发表于：2024-02-01

“冬季的早上，喝一碗热呼呼的粥，是最佳养生之路，贵在坚持。这款粥里面除了大米和小米，还加了虫草花和枸杞，另外加了红糖，都是最佳的滋补食材。虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放...
南瓜枸杞小米粥怎么做|南瓜枸杞小米粥的做法

发表于：2023-12-30

“入秋天凉，喝粥成了最好的的滋补养润方式之一，粥容易消化，能调养肠胃。南瓜枸杞小米粥润燥美肤，补血益气、润燥补水。”食材明细主料南瓜（一块）黄小米（小半碗）辅料枸杞（适量）调料水（适量）甜香（口味...
枸杞南瓜小米粥怎么做|枸杞南瓜小米粥的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料小米（适量）南瓜（适量）辅料枸杞（适量）调料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）枸杞南瓜小米粥的做法步骤1、取适量小米洗净。2、南瓜去皮去瓤。3、枸杞清洗干净。4、汤锅入水...
冬瓜枸杞排骨汤怎么做|冬瓜枸杞排骨汤的做法

发表于：2024-02-26

“如果你需要减肥，又想吃肉；或者在炎热的夏天上火了，需要消暑。就不妨来做一下这款汤水吧，清淡美味又简单。排骨冬瓜：瓜嫩爽滑,鲜咸适口，此汤味道清淡，利于清热。”食材明细主料冬瓜（适量）排骨（...
小米南瓜枸杞粥怎么做|小米南瓜枸杞粥的做法

发表于：2023-12-28

“养生私房菜——小米南瓜枸杞粥。养生功效:小米，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。南瓜，有补中益气、健脾养胃的功效。小米和南瓜一起煮粥，煮出来的粥颜色漂亮，味道香甜、吃到嘴里，...
家常枸杞烧冬瓜如何做简单又美味

发表于：2020-02-06

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料枸杞：15g冬瓜：80g红萝卜：20g高汤：2大匙酱油：少许盐：少许辅料具体步骤1.枸杞洗净；冬瓜、红萝卜分别洗净，去皮并切片备用。2.取...
枸杞冬瓜汤如何做简单又美味

发表于：2019-10-28

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：500枸杞：100辅料盐：少许鸡精：少许白糖：少许具体步骤1.冬瓜洗净，去皮，瓢，切成小丁2.枸杞子泡软3.锅放火上，加入清水，放...
红枣枸杞粥的做法营养早餐-红枣枸杞粥红枣枸杞粥怎么做

发表于：2024-02-29

“今天做的这款红枣枸杞粥，能起到养血安神，滋补肝肾、养肝明目、还有消除疲劳的作用。”食材明细主料糯米（100克）辅料红枣（15枚）百合（30克）枸杞（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣枸杞...
南瓜枸杞黄小米粥的做法打开味蕾的南瓜枸杞黄小米粥，养好你的胃南瓜枸杞黄小米粥怎么做

发表于：2024-01-03

“粥补身，米养心，山西特产清高沁州黄小米原产地原生态，石碾脱壳小米，色泽金黄，颗粒饱满，清香怡人，浓香绵绸，米油丰富，香鲜细腻。乍暖还寒的时节，清早起床喝上一碗热粥，即可以帮助保暖、增加身体御...
枸杞南瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-01-11

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料南瓜：半只枸杞：一小把珍珠米：1杯辅料冰糖：适量具体步骤1.老南瓜去皮，洗干净，切小块2.枸杞洗干净备用3.珍珠米淘洗干净后用...
枸杞哈密瓜大米冰粥怎么做|枸杞哈密瓜大米冰粥的做法

发表于：2024-02-24

食材明细主料大米（100克）哈密瓜（1块）枸杞（适量）辅料冰糖（110克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞哈密瓜大米冰粥的做法步骤1、材料：大米2、哈密瓜、枸杞（已泡）、冰糖3、将大米淘洗一下，待用。...
枸杞黄瓜粥如何做简单又美味

发表于：2020-01-02

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：半根大米：适量枸杞：若干辅料盐：少许姜末：少许具体步骤1.生姜切末，黄瓜去心切片备用2.大米淘洗干净加适量水，加姜末入锅...
南瓜枸杞小米粥的做法南瓜、枸杞小米粥南瓜枸杞小米粥怎么做

发表于：2023-12-29

食材明细主料南瓜（适量）小米（适量）辅料枸杞（适量）调料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜枸杞小米粥的做法步骤1、准备好所有食材，南瓜去皮切小块。2、枸杞用开水烫一下。3、小米...
双米枸杞粥双米枸杞粥怎么做|双米枸杞粥的做法养颜

发表于：2024-02-25

“美容养颜是每个女人的话题，今天做了双米枸杞粥和大家分享分享，女人要爱自己哦.”食材明细主料薏米（100克）小米（100克）辅料枸杞（20粒）配料红糖适量（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双米...