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发表于:2024-02-29
食材明细主料鸡腿(3个)黄豆芽(150G)辅料小辣椒(3个)配料盐(适量)酱油(适量)味精(适量)辣椒粉(适量)耗油(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)豆芽辣鸡的做法步骤1、鸡腿去骨,切丁,用奥尔良腌料,盐,姜蒜...
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发表于:2020-10-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料黄豆芽:200鸡蛋:80辣椒:80辅料油:适量盐:适量具体步骤1.黄豆芽洗净控水。2.辣椒切碎。3.鸡蛋打成蛋液下入油锅炒成型...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料青豆芽(适量)五花肉(适量)辅料油(适量)葱姜丝(适量)配料干辣椒(适量)花椒粒(适量)精盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)辣炒青豆芽的做法步骤1、青豆芽清洗干净,五花肉切成小片,葱...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料鸡蛋(3枚)绿豆芽(160克)香菜(3根)青椒(1个)干辣椒(2个)辅料食用油(3勺)郫县豆瓣酱(1勺)耗油(1勺)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)豆芽炒鸡蛋的做法步骤1、蛋液用宽油炒凝固后搅碎盛出。2...
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发表于:2024-03-01
“绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。今天我向大家推荐这道香辣绿豆芽,既可补充...
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发表于:2024-02-28
“绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。中医认为,绿豆芽性凉味经脉、解诸毒,还能补...
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发表于:2023-12-28
“我记得高中读书的时候特别喜欢吃豆芽,后来不记得什么时候开始就吃得少了,现在发现我家小孩也喜欢吃,炒的凉拌的都爱。这次炒的酸辣味,放一点我泡的酱油彩椒,很开胃,现在突然想今天晚上要不...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料黄豆芽(适量)调味料小米椒(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)蒜末(适量)中辣(口味)拌(工艺)简单(难度)酸辣黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净备用!2、大蒜切末,小米椒切片备用!3、黄豆芽焯水(略煮...
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发表于:2024-02-05
“制作简单的一道素菜,用青芥辣做调味料,来改善素菜的口感。”食材明细主料绿豆芽(300克)杏鲍菇(一个)胡萝卜(半个)辅料香油(少许)青芥辣(适量)米醋(适量)生抽(适量)白糖(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料绿豆芽(适量)辅料干辣椒(适量)大蒜(适量)调料盐(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣子豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净。2、材料如下。3、锅子烧热放入干辣椒和大蒜爆香。4、放...
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发表于:2023-12-29
“微辣,咸香,好下饭的家常小炒。”食材明细主料黄豆芽(500克)辅料猪肉(适量)干辣椒(适量)蒜末(少许)调料酱油(少许)糖(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香辣黄豆芽的做法步骤1、准备好食材:如...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料黄豆芽(适量)葱(适量)辣椒粉(1大匙)生抽(1大匙)盐(适量)姜(适量)辅料大蒜(1瓣)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒黄豆芽的做法步骤1、黄豆芽洗净备用2、准备好辣椒粉、葱花、姜丝3、...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料绿豆芽(适量)辅料陈醋(1勺)白糖(少许)盐(少许)干辣椒(少许)葱花(少许)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣豆芽的做法步骤1、豆芽洗净,沥干水分。2、葱花备好。3、热锅温油,放入干辣椒...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料鸡蛋(3枚)绿豆芽(200克)香菜(2棵)辅料食用油(2勺)郫县豆瓣酱(1勺)蚝油(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)豆芽炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中搅散倒入热油锅中炒成鸡蛋碎。2、另...
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发表于:2023-12-31
“喜欢吃黄豆芽也叫笨豆芽,这个芽有些长,短的更好吃。”食材明细主料黄豆芽(300g)辣椒(3个)辅料猪肉(1块)葱(适量)姜蒜(适量)调料盐(1勺)酱油(1勺)十三香(1勺)白醋(1勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣...
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发表于:2023-12-31
“黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。味甘、性凉,入脾、大肠经;具有清热利湿、消肿除痹、润肌肤的功效。”食材明细主料黄豆芽(400g)肉(100g)辅料葱花(1段)姜(2...
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发表于:2023-12-26
“香辣脆嫩,减脂美味。”食材明细主料绿豆芽儿(200g)调料醋(1勺)生抽(1勺)橄榄油(1勺)盐(适量)辣椒油(1勺)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣豆芽儿的做法步骤1、豆芽儿用水洗净。2、放入锅中,加...
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发表于:2023-12-29
“豆芽具有以下作用:第一种,豆芽中含有丰富的维生素c,进入体内可以促进胃肠的消化与吸收,另外还可以有效预防牙龈出血。第二种,豆芽中含有一定量的胡萝卜素,进入体内可以转变为维生素a,具有明...
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发表于:2024-01-02
“因为老公喜欢吃豆芽,所以豆芽就变得很百搭。”食材明细主料鸡中翅(8只)豆芽(适量)辅料葱(适量)红椒(适量)姜(适量)蒜(适量)青椒(适量)原味(口味)未知(难度)香辣鸡翅盖豆芽的做法步骤1、鸡中翅两面各划两...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料豆芽菜(500g)辅料青椒(1个)红椒(1个)生姜(适量)大蒜(适量)盐(少许)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒豆芽菜的做法步骤1、准备所需食材,豆芽菜理掉芽根备用。2、热锅加油放...
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发表于:2023-12-27
“菜品清淡开胃,酸辣可口,简单易做。”食材明细主料绿豆芽(500克)青椒(20克)红椒(20克)辅料辣椒油(5克)芝麻油(5克)调料米醋(30克)酱油(30克)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸辣绿豆芽的做法步骤1、...
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发表于:2024-01-09
食材明细主料黄豆芽(500克)辅料盐(三分之一茶匙)味极鲜酱油(一茶匙半)芝麻红油(两茶匙)花椒油(半茶匙)香醋(一茶匙)蒜末(适量)葱花(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻辣黄豆芽的做法步骤1、黄豆...
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发表于:2024-01-04
“这道“麻辣豆芽”不同于川菜的麻辣味道,是很清爽的一道菜肴。“麻辣豆芽”的“麻”味来自于花椒粒,因为用花椒粒炝锅,所以麻香味很浓;辣味是配料的尖辣椒,绿色的尖辣椒有一股清香的辣味,但...
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发表于:2023-12-31
“绿豆芽可以解酒毒,热毒,利三焦。配尖椒加醋爆炒,酸辣可口,开胃下饭。”食材明细主料绿豆芽(500g)辅料辣尖椒(2个)朝天椒(2个)生抽(适量)香醋(适量)盐(少许)原味(口味)未知(难度)辣炒绿豆芽的做法步骤1...
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发表于:2024-02-01
“酸辣开胃的豆芽豆皮,我很喜欢吃哦!喜欢酸辣扣的,一定不要错过~”食材明细主料豆芽(100克)豆皮(200克)辅料干辣椒(10个)花椒(10个)芝麻盐(1茶匙)生抽(1匙)醋(2汤匙)葱段(5个)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...