关于稀米的知识

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:17分钟主料奶粉：适量小粉：适量鸡蛋：适量辅料具体步骤1.调好鸡蛋一般是两个（也可以只放蛋清）2.奶粉小粉混合比例1：13.冷水调均匀不...

“新开的家家悦超市发现了大黄米，喜欢大黄米的粘糯，买回来放上大枣熬稀饭，又粘又甜，大雪季节来一碗，喝的胃里暖暖的，舒服极了。”食材明细主料红枣（1把）大黄米（1杯）大米（1杯）辅料水（半锅）甜香（口味）焖（...

夏天的炎热，大家的食欲都是不佳的，那么稀饭就变成大家的最爱了。那么糯米煮稀饭怎么样呢？糯米本身就具有很高的营养价值，对人的身体也是非常好的一种食材，大众也是因为营养价值高青睐糯米的...

“口味清淡，没有胃口，胃不舒服的时候来一碗比较好”食材明细主料剩米饭（适量）玉米粒（适量）辅料榨菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒稀饭的做法步骤1、将吃剩的米饭玉米放锅里煮...

平常我们经常说养胃养胃，养胃喝粥吃面条。但是有人就是不喜欢粥不喜欢面条，那么这些人该如何养胃呢？米稀是一种具有保健作用的冲调品，因为含有多种材料组成，里面含有人参等滋补品。你吃过米...

“黑小米，呵呵，人家纯天然就是这样的肤色。（百度）黑小米具有补中益气、暖脾止虚、消痘疮、健脑补肾、收宫健身等功效。现代医学研究表明：常食黑小米可预防铁、锌缺乏症。能使肌肤细嫩，乌发回...

40分钟左右。将米类放入电饭锅中调到稀饭功能。稀饭是东方人特有的食物，煮的时间不同，种类不同，煮好粥的粘稠程度不一样。各地常用材料有大米，小米，黑米莲子，花生，银耳各种米类。还可以可以放...

食材明细主料玉米面（适量）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米小饼稀饭的做法步骤1、把玉米面用开水烫熟和一和。2、和好的玉米面拍成小饼，入开水锅中烧开。3、烧开以后，再冷...

“很多人都很喜欢南瓜，球球尤其很喜欢南瓜稀饭。在冬天的时候喝上一碗热乎乎的南瓜稀饭，有种很安静幸福的感觉。有的人喜欢南瓜切大块儿直接放在米里面煮，吃的时候可以把南瓜捞出来吃。球...

大米稀饭也就是大米稀粥，就是比粥清稀的稍粘稠状物体，它是南方人夏日吃的比较多的一类主食。煮大米稀饭的材料也不需要很丰富，适当食用稀饭可以清理肠胃，也容易被吸收且对身体还是很有益处...

可以。糯米比大米更加的软糯，煮粥可以使粥更加的黏稠。日常生活中可以把糯米和大米混合在一起，再加一些肉类或者素菜一起熬粥喝，也可以加入一些豆类，如红豆、绿豆，或者红米、黑米、燕麦米等...

食材明细主料花生米（适量）稀饭面（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生米稀饭的做法步骤1、大米和大豆机成稀饭面。2、加入适量清水和成稀饭糊。3、花生米洗净切碎放入锅...

当今减肥有很多种方式，特别是通过饮食减肥，不少年轻人选择代餐减肥法，在繁忙的工作中无法更好的控制饮食，没时间吃饭和运动等因素导致很多人选择了吃代餐粉，每顿冲一杯就很有饱腹感，既方便又...

红枣、枸杞、绿豆、红豆、薏米等。煮大米粥的时候为了缩短煮粥的时间可以提前把大米浸泡上，这样煮20分钟左右的时间就可以食用了，煮大米粥的时候最好是一次性就把水加够防止中途出现加水...

“绿豆具有清热解毒，止渴消暑的功效，夏日必备。”食材明细主料小米（50g）辅料绿豆（50g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆小米稀饭的做法步骤1、准备绿豆小米，淘洗干净。2、锅中加适量水下...

“加入营养美味的黑米，炖到软烂，加入白糖，非常美味”食材明细主料黑米（半碗）大米（一把）糯米（一把）辅料白糖（少许）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑米稀饭的做法步骤1、黑米提前一晚泡发2、泡好...

稀饭对于食欲不振的人来说可算是一个绝佳的选择了，因为稀饭和饭食相比较而言会湿润一些也更加的好入口。所以在炎热夏天的时候，其实是有很多人都会下意识选择煮稀饭作为主餐。不过啊，大米...

食材明细主料红薯（适量）玉米面（适量）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米面稀饭的做法步骤1、把红薯去皮后削成块。2、红薯放到锅中加入开水，烧两分钟。3、把玉米面用冷水...

“家里有煮好的玉米，没吃完，做晚饭时，把玉米切下来，和绿豆，大米煮在一起，煮至黏稠为好；”食材明细主料玉米（适量）绿豆（适量）大米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米绿豆稀饭的...

“这个粥大概都会做吧，只是和昨天的土豆丝一起的，感觉格外的清爽，本来是想炒尖椒玉米粒的，可是哥哥说想吃玉米稀饭，就煮稀饭了，做成稀饭还是一样的美味，清爽。”食材明细主料大米（适量）辅料甜玉...

“女儿特意买给我们的江中猴姑米稀，说是养胃挺好，主要原料为人参、砂仁、山药、茯苓、莲子、白扁豆、薏苡仁等药食两用材料，小小一包，价钱不菲。感念小棉袄的浓浓爱意，今天就泡了一碗当早餐...

提到花生米想必大家一定不会陌生，花生米是我们日常生活中非常常见的一种食物之一，花生米的做法不仅多种多样，而且营养价值也是十分丰富，因此广受人们的喜爱和青睐，成为餐桌上随处可见的宠儿...

食材明细主料黑芝麻粉（适量）猴姑米稀（1袋）蜂蜜（适量）辅料开水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芝麻米稀的做法步骤1、舀取适量黑芝麻粉放入碗中。2、倒入一袋猴姑米稀。3、倒入沸水，往...

添加适量的米粉搅拌至米浆粘稠即可。没有米粉也可以用高筋面粉代替。米发糕时传统的发酵面点，颜色洁白，质地绵软，入口甜润，制作的食材包括米粉、猪油、酵母粉、芝麻面、白糖、桂花蜜等。制...

稀饭有着包住肠胃的功效，很多肠胃功能不好或者经常胃痛的人就喜欢吃百米稀饭，而且吃白米稀饭很容易消化，对于食欲不好的人还能起到开胃的效果，白米稀饭对我们的身体也有很多的好处。那么吃...