关于冰爽夏季养颜粥怎么做好吃的知识

冰爽夏季养颜粥怎么做|冰爽夏季养颜粥的做法

发表于：2024-01-27

“百合喊有丰富的蛋白质、脂肪、原糖、淀粉、钙、铁，维生素B等营养成分；红枣补血养颜；红豆利水除湿、消肿解毒；薏米清暑利湿；再加上适量的大米、白砂糖。香甜可口的粥很适合夏天。”食材明...
夏季养颜红枣银耳莲子汤如何做简单又美味

发表于：2019-12-09

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白木耳：泡发好的红枣：适量莲子：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.步骤很简单，将泡发好的银耳，红枣，莲子，冰糖一并倒入高压锅中，加入...
自制冬季美容养颜粥如何做简单又美味

发表于：2020-03-29

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟冬季美容养颜粥:众所周知女人因为特殊的生理结构，很容易导致气血不足，以至于气色不好，身体虚弱。现在天气越来越冷了，每...
冰爽的冰爽夏季养颜粥如何做简单又美味

发表于：2020-06-10

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟冰爽夏季养颜粥是一道香甜可口，香气四溢的粥，夏天到来，冰镇的更佳美味可口，更加吸引人们的眼球，而且薏米、百合中富含大量...
五种养颜粥让你“转眼”变美丽|冬季美容养颜粥有哪些

发表于：2018-05-23

冬天由于气温过低，会让人有一种颓废的感觉。冬季的时候其实人更容易饿，不修边幅，或者是过多的摄入食物，让自己变得越来越胖。其实呢我们在冬季的时候可以抓住这一季节来调整自己的身体，吃一...
夏季爽口煮毛豆怎么做|夏季爽口煮毛豆的做法

发表于：2024-01-27

“毛豆，是夏季最常吃的下酒菜之一，夏季几乎每个餐馆都要为客人准备自家做得毛豆，但是，夏季还是尽量少在外面吃饭，自己做的又干净，又卫生，吃着也放心，口味还能自己调整，今天我就自己做的爽口煮毛...
爽口的冰爽夏季养颜粥如何做简单又美味

发表于：2020-07-28

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟冰爽夏季养颜粥香甜可口，香气四溢，深受人们的喜爱，营养丰富，红豆中富含大量的蛋白质，矿物质元素起到养容美颜的功效，在家中...
夏季营养汤怎么做|夏季营养汤的做法

发表于：2023-12-30

“夏季天热，人容易食欲不振。这款汤集合了禽肉，蛋，蔬菜，菌类，豆制品和谷物的精华，一碗汤饮下，均衡营养，快速补充体力。”食材明细主料乌鸡（半只）番茄（1个）土豆（1个）菠菜（100g）金针菇（100g）豆皮（300g）鸡蛋（1...
秋季养颜糖水怎么做|秋季养颜糖水的做法

发表于：2024-02-26

食材明细主料鸡蛋（2个）辅料红枣（30g）桂圆（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋季养颜糖水的做法步骤1、鸡蛋2个、红枣切开和桂圆剥壳洗净同泡水10分钟，放入冰糖。同煮10分钟...
美味的夏季美容养颜汤如何做简单又美味

发表于：2020-04-01

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏天到了，天气这么炎热，实在是不怎么想吃饭啊，所以今天就熬了一个夏季美容养颜汤尝试一下。一直听朋友说夏季美容养颜汤...
夏季养生粥

发表于：2018-06-05

粥是我们中国人经常食用的早餐之一，它不仅营养十足，而且对于我们肠胃很有好处，所以粥是一种养胃的利器，我们可以在每天早上食用它来保护我们的肠胃。而现在正当夏季之时，我们就了解一下夏季...
养颜粥怎么做|养颜粥的做法

发表于：2024-01-13

“这是一款由黑豆赤豆绿豆紫米薏米组成的五色养颜粥，补气益血，健脾暖胃，维持新陈代谢，调理气色，长期食用必是一剂养颜养生的佳品～”食材明细主料黑豆（适量）赤豆（适量）绿豆（适量）紫米（适量）薏米（适量）冰...
冰凉清爽的冰粥图解|夏天的味道

发表于：2018-07-07

天气越来越热了，就很喜欢吃冰冰凉凉的东西，这次就做了一份冰粥，简单好看又美味，这道冰粥直接用的红豆打底，上面加上酸甜的橙子，再加一些核桃仁增加脆脆的口感，非常的健康，减肥的小伙伴也可以放...
夏日冰爽凉粉怎么做|夏日冰爽凉粉的做法

发表于：2024-01-05

“炎炎夏日，还好有冰爽凉粉相伴！”食材明细主料绿豆凉粉（1块）黄瓜丝（适量）辅料蒜末（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日冰爽凉粉的做法步骤1、准备一块绿...
炎炎夏季消暑又健康|吃好营养粥

发表于：2018-10-31

炎炎夏季，容易食欲不振，这个时候的肠胃也是比较脆弱，对于那些平时胃不太好的朋友，可以借助大伏天的阶段，好好进行调理。而说到养胃，粥肯定是第一选择，但是总是喝白粥吗，也容易厌烦，那么我们来介...
好喝的夏季美容养颜汤如何做简单又美味

发表于：2020-04-01

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟炎炎夏季来了，这个时候在凉凉的空调下做一份夏季美容养颜汤最适合不过了，在我看来，猪骨汤绝对是既好喝又养颜的汤之首选...
夏季冰饮怎么做|夏季冰饮的做法

发表于：2024-01-05

食材明细主料红茶包（2包）柠檬（1个）辅料蜂蜜（适量）冰块（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏季冰饮的做法步骤1、红茶包用热水冲泡。2、泡好的红茶水放凉加适量蜂蜜。3、柠檬切片去籽。4...
养颜美容养颜粥如何做简单又美味

发表于：2020-03-09

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料薏米：50辅料大米：50具体步骤将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时。锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混...
养颜粥的做法懒人法养颜粥养颜粥怎么做

发表于：2024-02-27

“夏天到了，总想吃点汤汤水水的，又嫌煲汤时间久，这个粥品时间也不短，可是不需要时时刻刻去看着，煮的过程还不耽误做别的事情，很方便哦”食材明细主料红小豆（一把）银耳（一朵）辅料干桂圆（3个）莲子（一...
春季养颜奶茶怎么做|春季养颜奶茶的做法

发表于：2024-03-01

“兰香子有润肠通便，清凉降火，美容养颜功效。”食材明细主料木瓜（适量）炼乳（适量）兰香子（适量）原味（口味）未知（难度）春季养颜奶茶的做法步骤1、象芝麻大小的兰香子。2、将一勺兰香子放入杯中，倒入温...
冰爽夏季冰激凌如何做简单又美味

发表于：2020-04-28

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏季冰激凌对于夏天的朋友来说是不可不吃的一道甜品美食。无论是逛街还是在家中吃完饭，刚从冰箱里拿出来的冰淇淋带着...
四季养颜茶的做法每日一杯四季养颜茶四季养颜茶怎么做

发表于：2024-02-10

“【罗马不是一天建成】身体不是您偶尔想起来补的；养颜养生也不是一天就能完成的。身体需要慢慢的吸收。我周围的许多朋友对自己的爱车那是爱护有加，经常送到4S店美容保养，却常常忽略了自...
夏季酸甜爽口菜怎么做|夏季酸甜爽口菜的做法

发表于：2024-02-23

“今年的夏季似乎来得早些，进入五月，北京的气温就开始持续攀高。以至于5月29日那天温度居然升到了41.1度。哇！真是好厉害哟！估计今年的夏季要受“煎熬”喽！在这样炎炎夏日，自己弄些爽口小菜...
夏日凉爽冰豆粥怎么做|夏日凉爽冰豆粥的做法

发表于：2024-02-27

“夏天天气太热，孩子大人都没什么胃口，所以做了凉豆粥轻甜爽口。尤其是中午顶着大太阳回家后，从冰箱取出，尝上一口，感觉全身都是凉爽的。太舒服了。每次煮半压力锅的粥，第二天肯定就全部消灭...
炎热的夏季来一碗清凉解暑的养颜粥最好不过了那么养颜粥怎么做呢

发表于：2018-03-15

在这炎炎夏季，想必大家都感到身体上和心灵上的双重炎热，那么在这样的大暑天，制作一碗清凉解暑的养颜粥是最好不过的了，可以给自己的身体上带来一丝凉意，那么养颜粥怎么做才好吃呢，下面小编来...