关于槐叶小米粥怎么做的知识

“槐叶小米粥可以解毒清热，解乏开胃，帮助睡眠，美容养颜。春时野菜香——粥香可口，健康营养。”食材明细主料小米（50g）槐叶（一把）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）槐叶小米粥的...

食材明细主料黑米（适量）小米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米小米粥的做法步骤1、黑米提前浸泡半个小时2、新小米备用3、锅中加水，米淘洗净放入4、大火煮沸5、转小火...

“利好的芹菜浑身都是宝，叶子也同样。但芹菜叶子不适合炒着吃，用来煎鸡蛋饼、煮粥很不错。芹叶与小米煮粥，清香的味道诱人食欲，食疗功效也很多。”食材明细主料芹菜叶（50g）小米（90g）辅料盐（适量...

“要出门几天，打算给少爷包点芸豆肉包，去市场看到有卖槐花的，正好，咬个春天的尾巴也好的。为了让他吃的主食丰盛点，用小米打的米浆发的面。”食材明细主料小米（200克）清水（300克）面粉（1800克）槐花...

“小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人”之说。”食材明细主料小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、准备适量的小...

“每逢过节胖三斤啊，大鱼大肉后特别想念平凡的一碗粥，今来一款：小米玉米粥，清香扑鼻，营养更是丰富呢”食材明细主料玉米碴子（适量）小米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小米玉...

食材明细主料剩米粥（400克）肉末（80克）槐花（120克）花生油（小许）食盐（1克）生抽（3克）鸡精（小许）清水（80克左右）辅料小葱（1棵）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末槐花粥的做法步骤1、买的槐花。2、洗净。3...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天给大家带来一道非常美味好喝的粥，名字叫榆叶小米粥。这道粥基本算是非常简单易学好吃的粥了，不论是老人还是小孩都...

“一人食，首先要温暖自己的肠胃，简单的熬粥是首选，有了得手的工具，更应该喝一碗暖胃暖心的粥”食材明细主料小米（40克）藜麦（20克）辅料清水（800毫升）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）藜麦小米粥...

“在炎热的夏季，大家可以常饮用荷叶制成的荷叶茶，其中的荷叶碱中，含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且促使其快速的排出体外。荷叶碱能够密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜...

“槐米茶有润肺止咳的功效，具有解毒，医疮，止痛，止痒，止血，消炎，减轻水肿，促进伤口愈合的作用，可以缓解食物中毒，治疗腹痛，胃肠溃疡，还可以起到解酒，防止头痛的作用。它还可以治疗便秘，清热，凉血，适用于...

“外焦里嫩，槐香浓郁。”食材明细主料槐花（适量）鸡蛋（2个）面粉（适量）辅料玉米油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）槐花小饼的做法步骤1、槐花开水中氽烫十几秒。2、捞出...

食材明细主料小米（100克）辅料桂圆肉（30克）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂圆小米粥的做法步骤1、所有食材2、将小米和桂圆肉洗净3、锅中放水放入小米4、再放入桂圆肉5、然后放入电压煲...

食材明细主料小米（一勺）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、新小米一勺。2、清水过一遍。3、沥干第一遍水。4、将小米倒进锅内，大火煮开，再调小火慢煮十分钟...

“小米健脾养胃，补充气血，黑糖补血排毒，这款粥特别适合女性，尤其是产后或者气血不足的”食材明细主料小米（适量）黑糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米黑糖粥的做法步骤1...

食材明细主料紫米（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫米小米粥的做法步骤1、小米、紫米。2、淘洗干净。3、放入适量水开启电饭煲煮粥键。4、煮熟即可。5、装盘...

“紫米被称作是“米中极品”，营养特别丰富，有补血益气、暖脾胃的功效，而小米，有“代参汤”的美誉，健脾养胃，滋阴补血，在北方，女人生完孩子后都是用小米粥加红糖来调养身体的，这两样食材放一起煮...

食材明细主料小米（适量）辅料开水(100度)（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米粥的做法步骤1、准备好小米。2、清洗干净。3、高压锅烧开水，水开后，洗好的小米倒入锅中(开水煮小米粥是...

“微辣，松散，蒜香浓郁。”食材明细主料槐花（适量）山茶油（适量）面粉（适量）辅料小米椒（适量）蒜瓣（适量）盐（适量）花椒（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒蒜瓣炒槐花的做法步骤1、槐花...

“咸香。”食材明细主料槐花（50g）大米（100g）皮蛋（一个）辅料姜丝（少许）调料盐（少评）咸香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）槐花皮蛋粥的做法步骤1、大米100g。2、淘洗一下。3、皮蛋去皮切小块。4、皮...

“槐花：味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。”食材明细主料槐花（适量）柠檬（适量）砂糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花食：槐...

“外酥里糯，槐香浓郁。”食材明细主料槐花（适量）柴鸡蛋（2个）面粉（适量）剩米饭（适量）辅料玉米油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）槐花米饼的做法步骤1、槐花适量，开水中氽烫...

“小米的营养价值很高，含蛋白质9.2%-14.7%，脂肪3.0%-4.6%及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中...

“荷叶是中国传统药膳中常用的食材，颜色青绿、气味芬芳，可如菜肴、可煮粥、也是一种药材，荷叶中含有荷叶碱，用荷叶和粳米简单的熬煮，只要坚持，就可以越喝越瘦。”食材明细主料粳米（50克）辅料荷...

“面对山珍海味我永远喜欢那碗小米粥，我们山西人坐月子不是大鱼大肉，靠的就是养人的小米。从宝贝出生那刻起，小米功劳大大的。先是妈妈说谷水可以清除污物，头三天喝了许多的谷水小米水，身体...