关于好看更好吃的下饭菜“豇豆酿肉”的知识

““豇豆酿肉这道菜做法其实很简单，而且味道鲜美。豇豆比肉更好吃。豇豆吸收了肉的香味再加上豇豆原来的香味特别好吃，这道菜用蒸的方法减少了油的用量，吃起来更健康。””食材明细主料豇...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时豇豆是我们餐桌上最常见的豆制品之一，其含有丰富的蛋白质，牛肉也是营养丰富的肉类，他脂肪含量低，对人体健康有益，把豇豆和...

“晚饭吃超级下饭的肉末豇豆呵呵”食材明细主料瘦肉馅（少许）豇豆（少许）辅料蒜末（少许）干辣椒（一点点）配料酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸肉末豇豆的做法步...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉末：30泡豇豆：5-6根空心菜杆：250辅料盐：少量味精：3食用油：15ml具体步骤1.空心菜杆去掉残叶，洗净晾干水分，切碎。2.泡豇豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豇豆：适量肉末：适量辅料大葱：如图姜：如图大蒜瓣：2花椒：20颗干辣椒：1个酱油：2勺蚝油：1勺鸡精：少许盐：2小勺左右具体步骤1.豇...

“自家泡制的酸豇豆,夏日下饭佳品.”食材明细主料酸豇豆（随意）瘦猪肉（1小块）红米椒（3粒）蒜头（1粒）辅料糖（一点点）生抽（少许）味精（少许）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒酸豇豆的做法步骤1、自...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟每次在家没胃口的时候都喜欢来一份肉沫豇豆。我喜欢的吃法是，哪一个勺子，准备一大碗米饭注意米饭不要太满哦，然后挖几勺...

“继续分享快手家常菜，这个豇豆炒肉美味营养，非常下饭。豇豆营养丰富：1.补肾补肾是豇豆的一个重要功能，对尿频、遗精和一些妇科功能性疾病有辅助疗效。历代医家把豇豆视为治疗肾虚梦遗、滑...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豇豆我们都知道营养丰富含有多种微量元素和氨基酸，对人体的氨基酸缺乏有一定的补充和预防的作用，土豆更是我们日常餐桌...

“微脆爽口，嚼一嚼口水分泌更多了！想不配饭都难。酸酸咸咸或酸酸甜甜，配方由你自己决定。”食材明细主料酸豇豆（1把）猪绞肉（80g）姜（3片）大蒜（3粒）小辣椒（1根(随意)）豇豆腌料醋（1大匙）糖（1/2大匙）调料酱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：50芽菜：30红椒：1个豇豆：250辅料鸡精：适量盐：适量生抽：适量蚝油：适量具体步骤1.豇豆洗净，锅里加水烧开，放入豇豆煮两分钟捞...

“豇豆与肉一起做菜已是家常，同样的食材换了种蒸菜做法，减少热量口感还不错，而且颜值更高，作为宴客菜也是一个好选择”食材明细主料豇豆（适量）瘦肉（适量）姜（适量）蒜（适量）淀粉（适量）胡萝卜（适量）辅料盐...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豇豆：150猪肉末：250辅料生抽：适量白砂糖：适量油：适量生粉：适量盐：适量葱姜水：适量蒜：适量具体步骤1.猪绞肉提前加入姜葱水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟泡豇豆炒肉末：泡豇豆炒肉末是一道十分下饭的家常菜，味道酸辣。泡豇豆，整体呈色微黄、味道清香、质感脆嫩，一般家庭会选择...

“感谢@HI花花儿的菜谱分享，第一次看到这个做法就立刻收藏，总想尝试，可算尝试了，下米饭哈！虽然没有@HI花花儿的漂亮，但我自己觉得已经不错了。豇豆，平常我都是直接说长豆，今天特意上网了解下豇...

“吃完汤圆、闹完花灯年似乎就要告一段落了，虽然上班都好了几天了，但还总念想着还有元宵节没过了可以放松放松，这元宵节一过工作生活也该慢慢的步入正规回到正常的生活节奏中去了。一日三...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道下饭菜制作酸豇豆以豇豆为主要原料，搭配剁椒和青椒，食材各色搭配在一起，好吃不腻，性价比极高。喜欢吃辣的朋友们可以...

食材明细主料豇豆（300克）瘦肉（200克）辅料葱（一段）小辣椒（4个）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末辣味豇豆的做法步骤1、瘦肉切片后再剁碎成末，倒入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料豆角：500辅料猪肉碎：200具体步骤1.1勺料酒1勺糖1勺淀粉1勺生抽抓匀先把肉碎腌制10分钟2.豆角切成丁3.葱蒜小米椒切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟说到下饭，当然是一些稍稍重口味一些的菜式了，而酱豇豆就最适合不过了。咸咸辣辣的，当豇豆煮的烂了，软绵绵的更加入味了，十...

“简单蒸菜，保持食物营养成分，清淡健康。”食材明细主料豇豆（200g）猪肉（150g）辅料胡萝卜（少许）调料酱油（4匙）蚝油（2匙）生粉（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酿豇豆的做法步骤1、准备的食材。2...

“今年的春节分外忙碌，父亲身体不适住院治疗，每天两点一线。今日父亲身体渐好准备出院，我的心情也随之变好！做几样小菜，也算抓住春节的尾巴，哈哈！来一款蒸菜：豇豆环酿肉，方便快捷又美味！”食材明...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉馅：150豇豆：150辅料葱姜末：适量食用油：适量花雕酒：适量茴香粉：适量白沙糖：适量桃酥末：适量鸡蛋：适量蚝油：适量味极鲜酱油...

食材明细主料猪肉（300克）魔芋豆腐（900克）辅料盐（适量）食用油（适量）生姜（适量）剁辣椒（适量）大蒜（适量）葱（适量）香油（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）魔芋豆腐酿猪肉的做法步骤1、准备好食材2、把魔...

食材明细主料肉末（适量）豇豆（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）葱（适量）淀粉（适量）洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豇豆酿肉的做法步骤1、豇豆择去两端清洗...