关于虾干炒包菜丝怎么做好吃的知识

“今来一款低脂菜品：虾干炒包菜丝，鲜美爽口，低脂无负担！”食材明细主料包菜（适量）虾干（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾干炒包菜丝的做法步骤1...

食材明细主料白萝卜（适量）干河虾（适量）辅料盐（适量）姜（适量）食用油（适量）干辣椒壳丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干河虾炒萝卜丝的做法步骤1、白萝卜。2、去皮洗净切丝。3、干河虾择干...

食材明细主料里脊肉（适量）猪心包（适量）冬笋（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）米粉干（适量）辅料淀粉（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）包菜肉丝炒粉干的做法...

“非常时期，越平淡越简单的生活，才是最好的！今日继续宅，来一款对虾干炒包菜，鲜美无敌，快捷又方便哦！”食材明细主料包菜（适量）对虾干（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗...

食材明细主料鲜切面（适量）榨菜（适量）肉丝（适量）虾干（适量）辅料韭菜（适量）配料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香油（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾干榨菜肉丝面的做法步骤1、主...

食材明细主料牛心包菜（1颗）辅料香干（6片）调料蒜末（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）包菜丝炒香干的做法步骤1、食材，牛心包菜，香干。2、都洗净切丝。3、起锅放...

食材明细主料萝卜（适量）虾干（适量）辅料香葱（适量）红椒（适量）配料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜丝炒虾干的做法步骤1、将虾干事先用清水浸泡一下，沥干水分。2、...

“青菜烧干丝的调料无需过多，简单、清淡、鲜美是它的特色，出锅后还添入了几粒枸杞，是不是添了不少色彩呢？红、绿相间，最普通的家常菜，咱也有色香味俱全的一面，如果你的身边也有这食材，何不试一...

“这个菜或者说是个小吃？希望大家喜欢。”食材明细主料圆包菜（150克）龙口粉丝（100克）水发香菇（8克）红椒（1个）辅料蒜头（5克）盐（1克）色拉油（30克）生抽（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜炒粉丝的...

食材明细主料芹菜（适量）虾干（适量）辅料姜（适量）葱（适量）调料玉米油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾干炒芹菜的做法步骤1、虾干去皮，芹菜洗净切好。2、葱、姜切好。3、锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾干炒粉丝做法简单，制作时间很短，是一道家常菜。主材虾干营养价值非常高，对身体虚弱者非常适用，而且含有丰富的磷钙元素...

食材明细主料虾干（适量）包菜（一颗）辅料蚝油（适量）红辣椒（适量）葱（适量）盐（适量）生抽（一点）花生油（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾干炒包菜的做法步骤1、包菜洗净手撕成小块。2、准...

食材明细主料青椒（适量）干虾（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒丝炒干虾的做法步骤1、备青椒和干虾，2、青椒切丝，3、先炒青椒，4、放点盐，5、炒断...

“爽口又低脂的健康菜来喽，今来一款：虾干炒青菜，经济实惠又美味，简单易操作哦！”食材明细主料青菜（适量）虾干（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾干炒青...

食材明细主料芹菜（适量）干丝（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒干丝的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、干丝焯水。3、锅中放入适量油烧热后放入芹菜和干...

“发现自己最近变懒了好多，平常上班没时间做菜，好不容易到周末了，又为各种各样的事情忙得不可开交，饭虽然照做，但已完全没有了拍菜的功夫和心情。好不容易这个周末还算清静，早晨做饭赶紧取来...

“丝瓜非常营养，鲜嫩的丝瓜一定要出锅前放盐，盐放早了容易出水，不喜欢吃醋味的就不放，根据自己口味调整。”食材明细主料丝瓜（一根）虾干（适量）辅料花生油（二勺）蒜片（少许）姜末（少许）花椒（少许）盐（少许）米...

“适合孕早期食用的菜谱。色泽美观，鲜嫩清香，含有丰富的胡萝卜素、维生素C及钙、磷、铁等多种营养素。韭菜含胡萝卜素是一般蔬菜所不及的。中医认为，韭菜味辛、性温，有温中行气，散血解毒的...

“包菜：又名包心菜、甘蓝、卷心菜、蓝菜、圆白菜，莲花白。圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。”食材明细主料包菜（1个）辅料粉丝（1把）五花肉（50克）虾皮（适量）配料干辣椒（2个）...

食材明细主料包包菜（适量）肉丝（适量）辣椒（几个）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）醋（2克）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒包包菜的做法步骤1、熟肉丝准备一点，包包菜...

“家常小菜”食材明细主料豆干（适量）韭菜（适量）红辣椒（适量）辅料米糠油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）花椒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒干丝的做法步骤1、豆干切丝2、干...

“梅干菜的香味加虾的鲜味，爱死老妈的这道菜了~”食材明细主料梅干菜（适量）活虾（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干菜炒虾的做法步骤1、将活虾进行简单处理——去头、洗净，再用酒去去...

“春天的蕨菜嫩叶蜷曲的样子好可爱，有说好象紧握的小拳头，我就说好象一个个玉如意，红红绿绿，有种古典的感觉；蕨菜在这种状态下采摘食用效果口感是最好的，有清热润肠、利尿安神、杀菌消炎的功...

“微辣，咸鲜，虾干香酥，笋丝脆嫩。”食材明细主料春笋（半个）虾干（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）蒜片（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）香辣酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋丝炒虾干...

“今天的主角是白萝卜，本草纲目称之为“蔬中最有利者”，具有增强机体免疫力、助消化、软化血管和补钙等药用价值哦！”食材明细主料白萝卜（半条）虾干（50克）辅料红辣椒（一只）蒜头（适量）葱（适量）配料酱...