关于枣香小米粥的知识

清淡的枣香小米粥如何做简单又美味

发表于：2020-04-17

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主食除了米饭之外，当然少不了粥食，粥在很多地方很多时刻都代表着很多不同的意义。本次推荐的清淡的枣香小米粥，小米是款...
美味的枣香小米粥如何做简单又美味

发表于：2020-09-22

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:50分钟枣香小米粥是一道非常美味的早餐粥，枣香小米粥不只是闻着有枣香味而且吃起来还有一点香甜的味道一起融入在粥里。吃起...
红枣香芋小米粥怎么做|红枣香芋小米粥的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料红枣（适量）香芋（适量）小米（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣香芋小米粥的做法步骤1、小米洗净。2、芋头去皮。3、切块。4、放入锅里。5、加入芋头。6、放入...
红枣薏米小米粥的做法健康早餐----红枣薏米小米粥红枣薏米小米粥怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料小米（50克）薏米（20克）糯米（20克）辅料红小豆（30克）红枣（20克）葡萄干（20克）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣薏米小米粥的做法步骤1、将提前浸泡好的红小豆，薏米清洗干净，放入锅中待...
香枣黑米粥怎么做|香枣黑米粥的做法

发表于：2024-01-04

“黑米是一种理想的补益食材，黑米因为外皮黝黑固得名“黑米”，因其功效又被称为：补血糯米。黑米性平、味甘，能滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，还能养肝明目。。。”食材明细主料香枣（100克）黑米（155...
红枣小米燕麦粥的做法 #御寒美食#红枣小米燕麦粥红枣小米燕麦粥怎么做

发表于：2024-01-08

食材明细主料小米（50g）燕麦片（50g）红枣（6个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣小米燕麦粥的做法步骤1、所有食材2、红枣和小米洗净3、锅中放水放入小米4、再放入红枣煮开，改...
红枣小米粥的做法【红枣小米粥】红枣小米粥怎么做

发表于：2024-01-08

“红枣的好处很多哟，听到最多的就是【养气补血】；小米粥滑溜溜，没有食欲的时候，红枣的独特香气把馋猫带出来了。家里一大袋子的红枣有机会消灭掉了。还剩一小把麦粒，也丢进去熬粥，只是喜欢而...
山药红枣小米粥的做法如何制作山药红枣小米粥山药红枣小米粥怎么做

发表于：2024-01-04

食材明细主料山药（适量）红枣（适量）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药红枣小米粥的做法步骤1、山药去皮切片。2、小米清洗干净。3、大枣洗净。4、一起加入电压力锅。...
红枣小米粥怎么做|红枣小米粥的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料红枣（6个）小米（60g）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣小米粥的做法步骤1、红枣切半去核。2、小米加水洗净。3、小米放入砂锅。4、放入红枣。5、加入足量清水...
小米小枣粥的做法小米小枣粥-从小喝到大小米小枣粥怎么做

发表于：2024-02-01

“老家——山西临县，每天必喝的小米粥，每家每户每天都会喝的，虽然现在北漂啦，没有时间天天熬，但是心里总会惦记着，想着。。。。。。”食材明细主料小米（50克）小枣（10个）开水（600毫升）原味（口味）煲（工...
大枣小米粥怎么做|大枣小米粥的做法

发表于：2024-02-29

“给宝宝做的小米大枣粥，宝宝特喜欢的粥”食材明细主料小米（半碗）辅料大枣（一颗）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大枣小米粥的做法步骤1、准备原料，大枣和小米。2、只做宝宝一顿吃的量，所以...
小米红枣粥的做法《小青de美食》小米红枣粥小米红枣粥怎么做

发表于：2024-02-10

“小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养。枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，烟酸等。它有提高...
小米红枣粥的做法给宝宝的--小米红枣粥小米红枣粥怎么做

发表于：2024-03-01

“我家宝宝才7个月，我只给她吃上面那层米油，要是大点宝宝可以全部给她吃。”食材明细主料小米（30g）辅料红枣（6粒）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）未知（难度）小米红枣粥的做法步骤1、原料准备。2、小...
山药红枣小米粥的做法御寒美食山药红枣小米粥山药红枣小米粥怎么做

发表于：2024-01-08

食材明细主料山药（2根）红枣（4颗）小米（1量杯）辅料枸杞（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）山药红枣小米粥的做法步骤1、山药和红枣，还用有枸杞子忘了拍。2、山药去皮切段，红枣洗净放锅里加水...
小米红枣银耳粥的做法小米红枣枸杞百合银耳粥小米红枣银耳粥怎么做

发表于：2024-02-27

“夏天来了，经常没有胃口吃饭。这个粥你就不能错过了，你值得拥有……”食材明细主料小米（适量）红枣（9颗）枸杞（适量）百合（适量）银耳（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米红枣银耳粥的做法步...
红枣薏米小米粥怎么做|红枣薏米小米粥的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料红枣（20粒）薏米仁（50克）小米（50克）辅料糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣薏米小米粥的做法步骤1、所有食材2、红枣、薏米仁、小米洗净3、锅中放水放入薏米仁加盖大火...
红枣桂圆小米粥的做法妈妈的味道：红枣桂圆小米粥红枣桂圆小米粥怎么做

发表于：2024-01-07

“桂圆肉具有补益心脾、养血安神、缓解疲劳、抗焦虑的功效，可用于治疗虚劳、心悸怔忡、气血不足、健忘失眠、血虚萎黄、体质虚寒、月经不调、崩漏等症。红枣也有养阴安神，健脾益气之功效...
大枣红薯小米粥的做法宝宝大枣红薯小米粥大枣红薯小米粥怎么做

发表于：2024-02-25

“红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食...
适合孩子的小米粥枣泥小米粥怎么做|枣泥小米粥的做法枣泥小米粥

发表于：2024-02-05

食材明细主料小米（50g）辅料红枣（20g）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）枣泥小米粥的做法步骤1、要有营养就要小火熬把小米洗干净以后放水2、浓稠程度看自己的喜好，（3、浓稠程度看自己的喜好，（...
红枣枸杞小米粥的做法焖烧罐红枣枸杞小米粥红枣枸杞小米粥怎么做

发表于：2023-12-31

“复工了，开学了，忙碌的日子又要恢复了。有朋友说，为了减少与外界过多的接触，自己买了焖烧罐，想在早餐或者午餐时能吃上新鲜的美味，但是对于焖烧罐的使用不太利索，问我有没有简单好吃的食谱可...
小米红枣黑糖粥的做法暖暖的小米红枣黑糖粥小米红枣黑糖粥怎么做

发表于：2024-02-01

“笨笨的主妇，出来显摆一下”食材明细主料小米（50克）红枣（10棵）黑糖（20克）辅料水（1000ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小米红枣黑糖粥的做法步骤1、显摆一下大家见笑啦2、红枣摘选干净3、...
赤豆红枣小米粥的做法 #粥#赤豆红枣小米粥赤豆红枣小米粥怎么做

发表于：2024-01-07

食材明细主料小米（100g）红枣（8颗）赤豆（100g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）赤豆红枣小米粥的做法步骤1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、将赤豆、红枣和小米洗净4、锅中放水，放入...
红枣小米粥怎么做|红枣小米粥的做法

发表于：2024-01-09

“最喜欢做饭一锅出，有馒头、有咸鸭蛋、搭配杂粮小米粥，既营养又便捷！享受智能电器带来的幸福生活！”食材明细主料有机黑小米（50g）石碾黄小米（50g）水（800g）辅料红枣（6个）桂圆（6个）甜味（口味）焖（工艺）三刻...
小米燕麦红枣粥的做法小米燕麦红枣粥#懒人快手餐# 小米燕麦红枣粥怎么做

发表于：2023-12-28

“小米的营养价值是比较多的，每天喝上一杯对身体的保养是比较好的，特别可以起到养胃的作用，小米当中的蛋白质含量是比较高的，而且一些维生素的含量也是比较多的，小米的表皮中还会含有花青素...
小米红枣粥怎么做|小米红枣粥的做法

发表于：2023-12-26

“健康营养粥！《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。”食材明细主料小米（70g）红枣（10g）辅料纯净水（1200ml...