关于月子餐糯米鸡蛋海鲜粥的知识

糯米鸡蛋海鲜粥的做法月子餐--糯米鸡蛋海鲜粥糯米鸡蛋海鲜粥怎么做

发表于：2024-03-01

食材明细主料糯米（适量）红菇（适量）黄花菜（适量）辅料干贝（适量）蛏干（适量）鸡蛋（适量）海蛎干（适量）配料盐（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米鸡蛋海鲜粥的做法步骤1、材料洗净。2、干贝海蛎干蛏...
皮蛋海鲜粥怎么做|皮蛋海鲜粥的做法

发表于：2024-02-29

食材明细主料皮蛋（2个）米（适量）花蛤肉（适量）海蛎干（适量）辅料香菇（适量）蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皮蛋海鲜粥的做法步骤1、所有原料洗净备用。2、皮蛋...
海鲜皮蛋粥海鲜皮蛋粥怎么做|海鲜皮蛋粥的做法腊八新口味

发表于：2024-01-04

“每年腊八粥习惯了各种豆类坚果再加点蔬菜的口味，今年突发奇想来点新口味😀，平时比较喜欢海鲜粥和皮蛋瘦肉粥，今天硬是把这两种粥融合在一起，带来的效果真不错，口味棒棒哒😍😍”食材明细主...
糯米狮子头的做法月子餐系列——糯米狮子头糯米狮子头怎么做

发表于：2024-01-03

食材明细主料前腿肉（1000克）糯米（500克）辅料鸡蛋（3只）蚝油（适量）薄盐（适量）冰糖（适量）菜籽油（500克）黄酒（适量）生姜（适量）生抽（适量）咸甜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糯米狮子头的做法步骤1、调料备用2、...
海鲜糯米棕叶包怎么做|海鲜糯米棕叶包的做法

发表于：2024-01-02

食材明细主料糯米（50g）辅料海鲜（适量）豌豆（30g）蘑菇（1个）生抽（5g）盐（适量）胡椒粉（少许）原味（口味）未知（难度）海鲜糯米棕叶包的做法步骤1、糯米浸泡过夜沥干水分2、入锅蒸熟3、螃蟹肉加料酒葱姜腌制10分钟...
莲子百合糯米粥怎么做|莲子百合糯米粥的做法

发表于：2024-02-05

“莲子百合糯米粥是一道美味可口的汉族名点，属于粤菜系。莲子味美亦养人自古以来是公认的老少皆宜的鲜美滋补佳品。莲子清香可口，历代达官贵人常食的“大补三元汤”，其中一元即为莲子。”...
月季花桂圆糯米粥怎么做|月季花桂圆糯米粥的做法

发表于：2024-02-29

“对于月季花，古人云；只道花开无十日，此花无日不春风！可见，月季花是所有花卉中，一年四季都可以看见其美丽绽放的花卉。因为很喜欢月季花，我在楼前楼后，甚至窗台都种了好几棵，并且常常用焯肉的水...
韭菜花鲜虾糯米粥怎么做|韭菜花鲜虾糯米粥的做法

发表于：2024-02-29

“其实，知道韭菜营养丰富，强肾补中的人很多，只是，用来做养颜粥的并不多.从严格意义上来说，这一款韭菜虾粥，更是男士的美容粥。韭菜味甘、辛、咸，性温，入肝、胃、肾经。温中行气，散瘀解毒。韭菜...
海鲜小米粥怎么做|海鲜小米粥的做法

发表于：2023-12-29

食材明细主料小米（适量）辅料沙虫（适量）虾米（适量）干贝（适量）干冬菇（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜小米粥的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、所有材料，清洗后，浸泡半小时。...
莲子糯米粥怎么做|莲子糯米粥的做法

发表于：2023-12-29

“粥稠粥香，滋阴温胃，益气止泻。”食材明细主料糯米（100g）莲子（25g）辅料纯净水（1000ml）调料冰糖（30g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲子糯米粥的做法步骤1、冰糖备用。2、莲子洗净，泡发备用。...
海鲜玉米粥怎么做|海鲜玉米粥的做法

发表于：2024-01-27

“龚生最近肠胃不好，就煮了粥。喝粥的有很多好处：、容易消化、调养肠胃、增强食欲，补充体力等等。”食材明细主料大米（80g）玉米粒（适量）干花甲肉（适量）辅料香芹（少许）油（少许）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）...
白梨鸡蛋鲜米粥的做法秋分养生粥：白梨鸡蛋鲜米粥白梨鸡蛋鲜米粥怎么做

发表于：2024-01-09

“一场秋雨一场寒，在秋分这种微寒的气候里，最适合来一碗热乎乎的鲜米粥了，既暖心又暖胃~”食材明细主料鲜米（50克）白梨（1个）鸡蛋（1个）辅料蜂蜜（少许）小葱（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白...
海鲜菇炒鸡蛋的做法＃快手营养餐＃海鲜菇炒鸡蛋海鲜菇炒鸡蛋怎么做

发表于：2024-01-01

“这道菜很快就能炒出来啦，而且很有营养哦。”食材明细主料海鲜菇（适量）鸡蛋（适量）大葱（适量）辅料味极鲜酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒鸡蛋的做法步骤1、海鲜菇洗净。2、...
糯米莲子粥怎么做|糯米莲子粥的做法

发表于：2023-12-30

“粥香浓稠，清热袪火，是炎热的夏天的不二之选，放凉后放冰箱冷藏一会儿口感更佳！”食材明细主料莲子（适量）糯米（适量）辅料纯净水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）糯米莲子粥的做法...
鲜肉糯米粽子怎么做|鲜肉糯米粽子的做法

发表于：2024-02-05

“又是一年立夏到！立夏季节，在我们这里是要煮蛋吃的，还有就是包粽子。这个季节河边的芦叶正长的茂盛，这个时候的芦叶比较嫩，所以大家都会选择在这个时候包粽子吃。也就是说，在我们这里，包粽子...
糯米苏月的做法月相——糯米苏月糯米苏月怎么做

发表于：2024-02-26

“吃惯了各种五仁馅儿、豆沙馅儿、莲蓉馅儿。。。。。。的月饼，何不换种口味？今天的苏式月饼里，包的是烧卖的糯米馅儿。酥软的“雪皮”里，竟是咸鲜糯软的烧卖馅儿！”食材明细主料中筋面粉1（2...
海鲜鸡粥的做法海鲜鸡粥——剩菜演绎的美味海鲜鸡粥怎么做

发表于：2024-03-01

“上个周末给公公庆祝七十大寿，我们做子女的请亲戚朋友到新雅粤菜馆里去搓了一顿，新雅的菜那个量叫个多哦！大家吃得都很开心，唯一的后遗症就是带回来了好多的剩菜，小熊可是勤俭持家的哦！这么...
莲子糯米粥的做法一分钟早餐系列三—电炖锅版——莲子糯米粥莲子糯米粥怎么做

发表于：2024-03-01

“菁厨还是要提醒大家，早餐是一天中最要的一餐，也是一天的开始，前一天的营养物质到此已消化殆尽，这样就必须及时补充足够的热能，为全天的热量供给打好基础。只有早餐摄取了足够的能量和营养...
玉米碴子糯米粥怎么做|玉米碴子糯米粥的做法

发表于：2024-01-04

“看看这一黄一白的搭配，美美的颜值养眼呐！玉米碴子搭配糯米煮沸粥，粘稠可口，粗细搭配，超级棒哦！”食材明细主料玉米碴子（适量）糯米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米碴子糯...
小米粥煮糯米丸子怎么做|小米粥煮糯米丸子的做法

发表于：2024-01-08

“一人食，用料都是随手给的。像我这样爱纠结的人肯定还要做一次，因为加了红糖没能体现出小米的颜色。”食材明细主料小米（适量）糯米粉（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小...
黑糯米渣子粥怎么做|黑糯米渣子粥的做法

发表于：2024-01-01

食材明细主料黑糯玉米（2根）辅料水（1000g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑糯米渣子粥的做法步骤1、两个黑糯玉米用擦子擦碎。2、擦好的黑糯玉米碎重353g。3、加入1千克的水。加水多少与...
鲜糯玉米粥怎么做|鲜糯玉米粥的做法

发表于：2023-12-26

食材明细主料花玉米（3个）辅料纯净水（若干）调料白糖（或可不放）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜糯玉米粥的做法步骤1、花玉米去皮洗净。2、用擦刀打成颗粒，打的狠一点，这样才能把玉米胚芽都...
海蓬子糯米卷怎么做|海蓬子糯米卷的做法

发表于：2024-02-10

食材明细主料海蓬子（150克）火腿（50克）葱花（30克）糯米粉（200克）香芹（5克）辅料盐（8克）鸡粉（10克）胡椒粉（10克）色拉油（100克）生粉（50克）鸡蛋液（30克）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海蓬子糯米卷的做法步骤1、...
红毛丹糯米莲子粥的做法健康早餐----红毛丹糯米莲子粥红毛丹糯米莲子粥怎么做

发表于：2024-02-29

食材明细主料红毛丹（7粒）糯米（20克）薏米（20克）小米（10克）莲子（少许）红枣（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红毛丹糯米莲子粥的做法步骤1、将事先浸泡好的糯米，薏米放入锅中煮。2、将剥好的红...
坐月子吃糯米吗

发表于：2018-11-15

糯米是粘性的，营养价值是比较高的。很多人都特别喜欢做出来的食物，尤其是小孩子是非常喜欢吃的。那么，像妈妈门坐月子吃糯米吗吗？会不会对自己的身体有害处。下面，小编就一起告诉大家妈妈是...