关于秋葵蛋堡怎么做的知识

食材明细主料吐司面包（2块）鸡蛋（2个）秋葵（2个）辅料奶酪（1块）调料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵蛋堡的做法步骤1、食材和工具。2、两片吐司中间放上一片奶酪。3、用杯子压中间。4...

“这一次我们不说鸡蛋了，我们来说说秋葵吧！秋葵，中药名。分布于我国河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、海南、广西和云南等地引入栽培。原产于印度。具有利咽，通淋，下...

食材明细主料秋葵（250克）鸡蛋（4个）辅料盐（1.5匙）胡椒粉（0.1匙）油（2汤匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒蛋的做法步骤1、秋葵洗净，在开水中焯一下2、捞出放在冷水中冷却下3、半斤秋葵我用...

“不要把我想得太好了省得有一天发现了我的缺点给我来一句“你变了”。”食材明细主料秋葵（适量）鸡蛋（1个）辅料葱花（1颗）淀粉（1勺）调料蚝油（1勺）胡椒粉（1匙）盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）煮（工...

“好吃又有营养的秋葵蒸蛋。鸡蛋滑嫩嫩的谁吃谁喜欢。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料秋葵（2根）调料食盐（一勺）六月鲜轻盐酱油（一勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵蒸蛋的做法步骤1、准备...

“不喜欢吃秋葵的朋友👬在尝试过秋葵厚蛋🍳烧之后也都纷纷的竖起了大拇指👍，真的可以改变原有的味道😋，美美的滋味给美美的你们尝尝~”食材明细主料秋葵（750g）鸡蛋（3个）辅料酱油（适量）盐（适量）咸...

食材明细主料秋葵（5个）鸡蛋（1个）辅料料酒（1勺）生抽（1勺）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵烘蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中，倒入料酒搅匀。2、秋葵洗净切段。3、炒锅烧热下油，放入秋葵炒一分...

食材明细主料秋葵（适量）鸡蛋（3个）纯净水（鸡蛋的1.5到2倍）辅料盐（2克）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋加入少许盐打散备用。2、秋葵洗干净切薄片备用。3、盖上保鲜...

食材明细主料秋葵（六个）鸡蛋（四个）调料盐（适量）酱油（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵煎蛋的做法步骤1、秋葵洗净切头去尾切薄片。2、鸡蛋四个洗净备用。3、鸡蛋打进秋葵内，加入少量...

“秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之...

“美美的蒸蛋，爽滑鲜嫩的入口即化”食材明细主料鸡蛋（2个）秋葵（2个）辅料盐（适量）油（一点）水（适量）生抽（一点）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵蛋羹的做法步骤1、鸡蛋打入碗中秋葵切薄片。2、搅...

“如何让蛋蒸秋葵，滑嫩可口低脂美味，过滤泡沫很重要，家常小妙招，分享给大家”食材明细主料鸡蛋（两个）秋葵（适量）辅料香油（适量）盐（适量）温水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋蒸秋葵的做法步...

“还在吃西红柿炒蛋吗？来，换一种口味——秋葵烤蛋，用西红柿为盅，放入鸡蛋、秋葵，烤出美味健康的菜，连“盅”都可以吃。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维他命A和B群、钙、磷、铁等...

食材明细主料秋葵（5只）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵蛋饼的做法步骤1、秋葵洗净，横着切成小薄片。2、鸡蛋三个，打散成蛋液。3、加入秋葵、盐，搅拌均匀。4、锅里注...

食材明细主料鸡蛋（适量）秋葵（适量）大蒜（适量）面条（适量）辅料生抽（适量）麻油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵蛋面的做法步骤1、秋葵切片2、大蒜拍扁切碎3、鸡蛋4、锅子烧热放...

食材明细主料鸡蛋（2个）红秋葵（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红秋葵炒蛋的做法步骤1、红秋葵洗净，去蒂。2、放入沸水中焯水2分钟捞出过凉，控水后斜切片（漏拍...

食材明细主料秋葵（250g）鸡蛋（3个）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（1茶匙）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒鸡蛋的做法步骤1、秋葵切去头尾。2、鸡蛋、蒜、葱。3、鸡蛋加入少许...

食材明细主料乌鸡蛋（4个）秋葵（2根）清水（适量）辅料盐（适量）海鲜酱油（2勺）陈醋（1勺）糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵蛋羹的做法步骤1、准备食材:秋葵2根，乌鸡蛋4个。2、鸡蛋先打散，加少许...

“这是一道灰常有颜值的一道菜，而且鸡蛋和秋葵一起吃，营养更是翻倍”食材明细主料鸡蛋（6个）秋葵（6个）辅料盐（1勺）面粉（20g）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）秋葵蛋卷的做法步骤1、食材备好2、秋...

“秋葵真的是个宝，好营养说的，记得第一次吃秋葵的时候觉得好怪，好多粘液，而且还有籽，我还居然把籽抠掉抄的吃，后来再吃就觉得好好吃，然后就爱上了。我家种了好多秋葵，这次带了一些，做了秋葵摊蛋...

“秋葵炒蛋营养丰富。”食材明细主料秋葵（300克）鸡蛋（2个）调料食盐（一小勺）生抽（一勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒蛋的做法步骤1、秋葵去头去尾。2、水开后放入秋葵焯水30秒。3、...

“时间过得太快了，明天就是国庆节了。可惜孩子要上兴趣班的课程，就决定不去外头旅游了。在一个这个国庆的天气不是很好，一个人带两孩子还真没法旅游，还是在附近走走看看不去远的地方还是没...

食材明细主料秋葵（b半斤）辅料鸡蛋（一个）调料蒜末（适量）生抽（适量）蚝油（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋皮秋葵的做法步骤1、秋葵洗净焯水八分钟。去蒂装盘。2、鸡蛋打散摊薄饼切菱形片...

“超嫩滑的鸡蛋羹，做法简单，口感嫩滑无比，深受许多小朋友和大人们的喜爱哦~”食材明细主料鸡蛋（2个）秋葵（4根）辅料盐（适量）酱油（适量）油（适量）奶香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）秋葵蒸蛋的做法步骤1...

“众所周知，秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜，诸多功效自不必多说，尤其保护胃黏膜，对胃特别好，一般饭店里凉菜居多，也会辣一些凉一些，个人觉得如果早餐用它来蒸蛋，更好吃，而且养胃效果更好，一早...