关于盐水蚕豆的知识

盐水蚕豆的做法致亲爱的母亲【盐水蚕豆】盐水蚕豆怎么做

发表于：2024-02-05

“这样的童年记忆你有吗：蚕豆时节，每天放学回到家，扔下书包直接冲进厨房，打开锅盖，锅里有妈妈煮好的盐水蚕豆。一串串的摆在那儿，小串的戴在手上吃，大串的戴在脖子上吃；和小伙伴们一起，一边“跳...
盐水豌豆的做法时令鲜蔬~·~盐水豌豆盐水豌豆怎么做

发表于：2024-01-11

“《本草纲目》里记载，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具有润泽皮肤的作用。因为它一般从食物中摄...
盐水豆腐怎么做|盐水豆腐的做法

发表于：2024-01-05

食材明细主料豆腐（350g）辅料泡椒（2勺）盐（2匙）水（500g）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐水豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、锅中放油，豆腐入锅煎。3、煎至两面金黄。4、用另一口锅煮开水，煎好的...
好吃盐水五香蚕豆如何做简单又美味

发表于：2020-10-03

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟盐水五香蚕豆，这个食品还是属豆类的食品，是对我们身体有帮助的食品，对于我们来说多吃豆类食品就是多提供营养物质，我想大...
盐水毛豆的做法饭后再来一盘盐水毛豆盐水毛豆怎么做

发表于：2024-01-09

“毛豆中含有大量的膳食纤维，去壳做汤也是很鲜美的。如果用卤水做带壳的毛豆，饭后作为零食与家人一同分享聊天也是相当不错的呢”食材明细主料毛豆（500g）辅料干辣椒（7个）香叶（8片）八角（6个）盐（适...
盐水毛豆的做法【川菜】：盐水毛豆盐水毛豆怎么做

发表于：2024-02-29

“毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为...
盐水黄豆的做法盐水黄豆--磨牙小零食盐水黄豆怎么做

发表于：2024-02-27

“黄豆含有优质的蛋白质，含不饱和脂肪酸亚油酸油酸还有磷脂和豆固醇其中豆固醇有降低胆固醇的作用，还含有多种维生素和矿物质，是补充蛋白质很好的来源。”食材明细主料黄豆（200克）辅料盐（适...
水煮蚕豆的做法懒人菜--水煮蚕豆水煮蚕豆怎么做

发表于：2024-02-26

食材明细主料蚕豆（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮蚕豆的做法步骤1、把去壳蚕豆洗净沥干，放入锅里（不用放油）2、加入适量的盐和酱油3、然后倒入水至...
美食盐水五香蚕豆如何做简单又美味

发表于：2020-04-05

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟盐水五香蚕豆是蚕豆做成的一款美食，这款蚕豆的营养比较丰富，但是这款蚕豆是盐水做成的，虽然是五香口味，但是盐分的含量比...
盐水豌豆怎么做|盐水豌豆的做法

发表于：2023-12-27

“时令小吃。”食材明细主料新鲜豌豆（500g）辅料水（适量）调料盐（3g）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）盐水豌豆的做法步骤1、剪掉豌豆荚的根蒂，用淡盐水浸泡10分钟左右。2、反复淘洗干净。3、...
盐水青豆怎么做|盐水青豆的做法

发表于：2024-01-11

“饭前开胃小菜”食材明细主料青豆（适量）蒜泥（适量）小米椒（适量）辅料食用盐（适量）香油（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐水青豆的做法步骤1、准备食材:青豆洗干净，两头用刀切掉，这样两边...
椒盐蚕豆的做法男人们的下酒菜——椒盐蚕豆椒盐蚕豆怎么做

发表于：2024-02-23

“去年的干蚕豆还没吃完，今年朋友又送了一些，蚕豆的营养还是挺丰富的含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2和钙、铁、磷、钾等多种矿物质，尤其是磷和钾含量较高...
椒盐蚕蛹怎么做|椒盐蚕蛹的做法

发表于：2024-01-07

食材明细主料蚕蛹（500克）辅料盐（半勺）椒盐（两勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）椒盐蚕蛹的做法步骤1、蚕蛹放锅里加水放入盐煮10分钟盛出备用2、锅里放油倒入蚕蛹炒出焦香味3、出锅趁热撒...
金豆盐水鸭的做法金豆pk盐水鸭金豆盐水鸭怎么做

发表于：2024-02-27

“偶然的一次机会，吃到安徽地方名吃——盐水鸭，从此这道菜成为LG的最爱。为了LG，专门让亲戚帮忙加工了三只盐水鸭，存储在冰箱里，随时供LG解馋....鸭子爱吃黄豆，作为佳肴，鸭肉和黄豆也是最佳搭...
水煮蚕豆怎么做|水煮蚕豆的做法

发表于：2023-12-28

“简单美味。”食材明细主料蚕豆（适量）辅料水（适量）调料盐（少许）五香粉（少许）五香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水煮蚕豆的做法步骤1、蚕豆备用。2、蚕豆泡一夜。3、锅中放适量水和蚕豆。4、大...
盐水毛豆的做法提高食欲-----盐水毛豆盐水毛豆怎么做

发表于：2024-02-27

“营养分析1、毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇；2、毛豆中的卵磷...
盐水毛豆的做法夏日宵夜小吃：盐水毛豆盐水毛豆怎么做

发表于：2023-12-31

食材明细主料毛豆（600克）辅料橄榄油（2勺）食盐（4勺）干辣椒（5克）花椒（30粒）八角（3个）桂皮（2节）清水（适量）麻辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）盐水毛豆的做法步骤1、准备食材：新鲜毛豆，干辣椒，花椒粒，八角桂皮...
盐水豌豆的做法【夏日小凉菜】盐水豌豆盐水豌豆怎么做

发表于：2024-02-29

“豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力；豌豆还富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发...
家常盐水蚕虾如何做简单又美味

发表于：2019-10-30

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料对虾：半斤辅料盐：一小勺姜：一小块绍酒：少许大蒜：两头具体步骤1.野生对虾半斤洗净2.姜、蒜洗净，拍扁3.锅内加水，烧开后加...
秘制盐水五香蚕豆如何做简单又美味

发表于：2020-04-05

准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:15分钟我一直都很喜欢吃蚕豆，所以这次的菜肴是——秘制盐水五香蚕豆，上周买了一大袋子新鲜蚕豆，现在吃不完了，家人也都吃腻了之...
盐水芸豆的做法【盐水芸豆】盐水芸豆怎么做

发表于：2024-03-01

“受【盐水花生】的启发，“馋嘴乐”做了一次“盐水芸豆”，效果不错。现介绍给朋友们，仅供借鉴。选择“白芸豆”【超市有售】，泡发后煮熟，可以做成甜味或咸味的小菜。比如：【蜜汁芸豆】、【番...
盐水煮蚕蛹怎么做|盐水煮蚕蛹的做法

发表于：2024-02-01

食材明细主料蚕蛹（适量）姜（适量）葱（适量）八角（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐水煮蚕蛹的做法步骤1、.蚕蛹冲洗干净，入锅2、添加水葱姜八角3、添加盐料酒4、煮好的...
盐水毛豆怎么做|盐水毛豆的做法

发表于：2023-12-26

“把毛豆放入网锅，水满过毛豆，5分钟50度速度5清洗，清空主锅，插上蝴蝶棒〈顺时针转一下，拉不起来就可以〉放入清洗干净的毛豆，加入200克饮用水、5克盐〈喜欢吃咸的多加点〉18分钟V档反转小匙...
如何正确食用蚕豆|蚕豆不焯水有毒吗

发表于：2018-12-02

蚕豆作为第叁大的冬季食用豆作物，也属于平常生活中的小杂粮，是现代绿色健康的食品。可大部分人吃的时候会选择焯一下水，这使得大家有疑问蚕豆不焯水有毒吗?如何正确的食用蚕豆?一、蚕豆不...
椒盐蚕豆怎么做|椒盐蚕豆的做法

发表于：2024-03-01

“我是个地地道道的伪球迷，可是家里有个半夜两点半还要爬起来看球的真球迷，看着他那份对世界杯的狂热，我也不能落后，时不时的做点小零食，让他在看世界杯的时候可以磨磨牙，也算为世界杯做点绵...