关于葱丝拌豆皮怎么做好吃的知识

食材明细主料豆腐皮（适量）葱丝（适量）辅料食盐（适量）味精（适量）白糖（适量）醋（适量）香油（适量）葱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱丝拌豆皮的做法步骤1、准备好原料。2、小葱切丝备用。3、豆皮切丝备...

“减脂期间的小凉菜，非常哇撒。”食材明细主料豆腐（半块）皮蛋（1颗）辅料小葱（2颗）香菜（1把）调料盐（1匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小葱皮蛋拌豆腐的做法步骤1、豆腐一块。2、上锅蒸3分钟。3...

“豆腐皮极富营养价值，不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素，还含有钾、铁、钙等人体需要的矿物质。豆腐皮由于容易消化、易被人体吸收。海带的营养很丰富，它被誉为（海上蔬菜），含有大量...

食材明细主料豆腐皮（适量）黄瓜（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）辅料醋（适量）生抽（适量）盐（适量）香油（适量）香菜（适量）葱（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三丝拌豆皮的做法步骤1、准备食材。2、豆皮用开...

食材明细主料黑豆豆腐（适量）辣椒（适量）辅料洋葱（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油豆腐丝拌洋葱的做法步骤1、黑豆豆腐准备就绪。2、将豆腐切成薄片备...

食材明细主料豆皮（适量）白菜（适量）辅料香菜（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）陈醋（适量）盐（适量）香油（适量）麻油（适量）花椒油（适量）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮丝拌白菜丝的做法步骤1、豆皮先焯水然...

食材明细主料豆腐皮（210克）胡萝卜（1小段）青椒（1个）红椒（1个）辅料蒜（1瓣）葱（1根）盐（适量）油（适量）醋（适量）鸡精（适量）酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐皮拌三丝的做法步骤1、主要材料；2、豆腐皮...

食材明细主料干豆腐（1张）圆葱（1个）大蒜（3瓣）辅料辣椒油（适量）花椒油（适量）香油（适量）盐（适量）糖（少许）鸡精（少许）十三香（少许）酱油（适量）醋（适量）熟白芝麻（适量）烤肉蘸料（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆...

“豆干咸香，葱丝爽口，凉拌美味可口。”食材明细主料豆干（适量）辅料大葱（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱丝拌豆干的做法步骤1、豆干切丝。2、水烧开放入豆干淖水。3、淖水后的豆干...

“美美的胶原蛋白，每一口都是营养啊！”食材明细主料自制猪皮冻（适量）大葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）油泼辣子（适量）醋（适量）酱油（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣葱丝拌...

食材明细主料干豆腐（1张）洋葱（半个）辅料干红辣椒（少量）大葱白（一段）大蒜（数瓣）香油（少许）花椒油（少许）盐（少量）白糖（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌干豆腐丝的做法步骤1、干豆腐切...

“这是一道快手的菜。只需要几分钟的时间。材料简单。豆腐皮儿是外面买的现成的。味道好吃。拌料可以自己随意搭配的。豆腐皮和笋是篙笋都是比较有营养的。”食材明细主料豆腐皮（一张）莴...

“酸辣爽口。”食材明细主料洋葱（半个）土豆（半个）青红椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌土豆丝的做法步骤1、土豆擦丝。2、开水焯...

食材明细主料洋葱（适量）豆皮（适量）辅料香菜（适量）调料芝麻油（适量）米醋（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱拌豆皮的做法步骤1、豆皮切好。2、香菜、洋葱洗净。3...

“简单美味，清脆爽口开胃快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）土豆（一个）调料盐（少许）醋（少许）香油（几滴）蚝油（几滴）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌洋葱土豆丝的做法步骤1、洋葱要逆纹路切成细...

“喜欢吃豆制品，也很喜欢吃千层豆皮。用红油辣子一拌，配以醋、白糖、蒜，那味道，就是多来两碗饭的节奏。”食材明细主料豆皮（2张）辅料盐（2克）白糖（2克）生抽（3克）蒜（2瓣）醋（3克）花椒粉（0.5克）红油辣子（5茶勺...

“豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的...

“豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高；豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏；并含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的...

“佐餐小菜，清淡美味😄。”食材明细主料豆腐丝（适量）大葱（适量）辅料生抽（适量）香油（适量）香醋（适量）葱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱拌豆皮的做法步骤1、五香豆腐丝适量切成细丝。2、大葱取...

食材明细主料香椿芽（50g）干豆皮（60g）辅料鸡粉（少许）砂糖（半勺）油蒜蓉（1勺）生抽（2勺）盐（少许）红油（2勺）香油（1勺）香醋（2勺）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香椿拌豆皮丝的做法步骤1、香椿芽洗净2、放入锅...

“筋道，酸辣有味。”食材明细主料黑豆腐皮（一张）香葱（适量）小米椒（适量）辅料蒜泥（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱拌黑豆皮的做法步骤1、香葱，黑豆腐...

“将豆皮切丝再和一些应季时蔬一起加调味汁凉拌，微辣咸香，开胃有食欲。”食材明细主料豆皮（2张）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）粉丝（1小把）花生米（60克）辅料白芝麻（少许）调料生抽（2勺）香醋（1勺）糖（少许）盐（适量）香油...

“海带海带，又名昆布，营养价值较高，有“海上蔬菜”之称。富含碘、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带...

食材明细主料豆腐丝（150g）香葱（30g）金针菇（100g）辅料生抽（1匙）醋（1匙）香油（半匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱拌豆腐丝的做法步骤1、食材图。2、金针菇去老根用开水焯熟。3、豆腐丝，香葱切...

“非常适合夏天的一道凉拌小菜，做法简单，非常好吃。”食材明细主料豆皮（适量）黄瓜（适量）辅料香菜（适量）蒜末（适量）调料米醋（适量）生抽（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）玉米油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单...