关于滋润靓汤的知识

滋润靓汤怎么做|滋润靓汤的做法

发表于：2024-01-03

“用羊肚菌炖汤不仅味道鲜美，而且制作方法简单，汤中的营养丰富，经常食用对人体有一定的好处，做法也很简单，今天加入苹果一起煲，更能起到滋润效果。”食材明细主料猪展肉（半斤）羊肚菌（10个）苹果（1...
滋补美容靓汤桂圆红枣甜汤如何做简单又美味

发表于：2020-05-14

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道滋补美容靓汤桂圆红枣甜汤肯定会受到大家的喜欢的，首先，现代人对健康越来越重视，所以进补就是人们很关心的话题，而这...
银耳润肺汤的做法秋季滋阴润肺—银耳润肺汤银耳润肺汤怎么做

发表于：2024-01-08

“秋季滋阴润肺少不了银耳哦”食材明细主料银耳（适量）大枣（适量）梨汁（适量）辅料糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳润肺汤的做法步骤1、首先必须准备好大颗大颗的冰糖，这里我选择了...
靓颜汤怎么做|靓颜汤的做法

发表于：2024-02-27

“红豆薏米祛湿效果超级好，红豆红枣花生又很补血，薏米美白作用好，女生减肥美白补血必备哟！”食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）花生（适量）红枣（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）靓颜汤的做法...
滋补的广东老火靓汤如何做简单又美味

发表于：2020-03-05

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料乌鸡：半只辅料当归：20党参：15莲子：30红枣：10百合：20黄芪：15薏米：50枸杞：10具体步骤1、准备所有的材料2、把所有的材料浸泡2...
滋补靓汤丝瓜鸡汤如何做简单又美味

发表于：2020-05-31

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟丝瓜，很有营养含有丰富的维生素和矿物质，可以有效的缓解失眠的症状和预防一些老年性疾病，而且从中医的角度上说，他性温，对...
养生滋补红润浓汤怎么做|养生滋补红润浓汤的做法

发表于：2024-02-01

“全食物营养作为一种蔬果不去皮、不去渣，杂粮、坚果类的破壁营养全吸收的饮食方式在全球盛行，这种饮食方式可大大降低各种慢性病的产生，可以降低血压、血糖、血脂、预防癌症等。现在越来...
滋润苹果汤怎么做|滋润苹果汤的做法

发表于：2024-02-10

食材明细主料脊骨（500克）蜜枣（一颗）辅料苹果（三个）酸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）滋润苹果汤的做法步骤1、准备好材料2、蜜枣一颗，没的话放红枣也可以，但要放多几颗。3、脊骨洗净，飞水，洗干净...
雪梨滋润汤怎么做|雪梨滋润汤的做法

发表于：2024-01-09

“节气真是神奇的东西，秋天一到就觉得嗓子变紧，今天用养生壶煮了雪梨滋润汤，真的好好喝哦，又太简单，随时想喝就喝哦～”食材明细主料雪梨（1个）枸杞（1小包）冰糖（5粒）辅料矿泉水（500ml）酸甜（口味）煮（工艺）廿...
鸽子汤的做法秋冬滋补靓汤----鸽子汤鸽子汤怎么做

发表于：2024-03-01

“我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉...
滋润木瓜汤怎么做|滋润木瓜汤的做法

发表于：2024-01-08

“1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。4、木瓜能消...
秋季润肺滋阴梨子汤怎么做|秋季润肺滋阴梨子汤的做法

发表于：2024-01-08

“雪梨水分大，性略寒，可以生津润燥，清热化痰。”食材明细主料雪梨（2个）辅料银耳（适量）桃胶（适量）莲子（适量）冰糖（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）秋季润肺滋阴梨子汤的做法步骤1、准备雪梨两...
滋补靓汤——淮山排骨汤

发表于：2018-07-08

作为一个土生土长的广东人，喝汤是生活中必不可少的一部分，每天每顿饭一定要有汤的陪伴才行。我也一直觉得喝汤其实挺好也很养生。淮山排骨汤是家里常喝的汤，是一个养胃的汤，不仅营养，而且非...
好喝又滋润的汤水怎么做|好喝又滋润的汤水的做法

发表于：2023-12-30

“日子就是在每天的吃吃喝喝中度过的。每一餐中，除了吃的，我都会搭配不同的喝的，毕竟有吃有喝才滋润嘛！即使在餐食时没有搭配，那在两餐之间，我也是会冲调一些汤汤水水来补充身体所需。”食材...
养生滋补靓汤的做法冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤养生滋补靓汤怎么做

发表于：2024-02-10

食材明细主料高压参（3只）鹌鹑蛋（3只）文蛤（200克）枸杞子（16粒）香菜（1棵）辅料白胡椒粉（适量）香醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）养生滋补靓汤的做法步骤1、1、将高压参焯下热水，文蛤洗好...
滋润养生汤的做法【莲子百合炖瘦肉】----滋润养生汤滋润养生汤怎么做

发表于：2024-02-10

“莲子百合煲瘦肉是一道传统的汉族药膳。百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品。秋季食用更有滋阴养肺的功效，莲子的矿物质含量非常丰富，食疗功效有养心神，益肾气，健脾胃。此汤还搭配了...
滋补神器广东老火靓汤快来学一学

发表于：2018-10-18

现在的人平时工作都非常忙碌，也会出现经常熬夜休息不好的情况，还有的人连按时吃饭都很难做到，所以家里人会经常的煲汤来喝，煲汤最出名的大概就是广东了，广东老火靓汤是在全国都比较出名的，炖...
乳鸽汤图解|滋润温补的好汤

发表于：2018-11-09

秋冬之时常食汤滋补，人们常食用鸡汤，但传说“一鸽顶九鸡”，鸽子汤不仅营养丰富，并且还有一定的保健功能。还可以强身健体，预防多种疾病。今天来试着炖一盅美味满满的“乳鸽汤”，配料丰富，口感...
润燥靓汤的做法润燥靓汤----瘦肉白菜干汤润燥靓汤怎么做

发表于：2024-02-26

“虽然冬天要来了，但是天气还身很干燥，汤水不能少。我用的白菜干是广东地区江门出产的。菜干非常漂亮，煲出来的汤，色泽金黄，味道略带甜味，甘醇绵长。不带色素，用清水泡很久也是漂亮的白菜干的...
什么汤滋阴润肺

发表于：2018-09-10

你知道喝什么汤滋阴润肺嘛，很多人的肺都不好，那今天我为大家带来这篇食谱就是教大家如何通过健康的汤品来补充我们费的营养物质，如果你需要的话，那你一定要学以致用的学起来哦！很多人都想问...
银耳雪梨清润汤的做法广东靓汤之银耳雪梨清润汤银耳雪梨清润汤怎么做

发表于：2023-12-31

“这道汤清热解毒，养阴润燥，生津止渴，适合经常咽干口苦的人士饮用，特别适合老烟民和熬夜的人士饮用。”食材明细主料排骨（150g）银耳（10g）雪梨（15g）麦冬（10g）玉竹（15g）沙参（15g）蜜枣（25g）百合（10g）辅料盐（少...
靓汤怎么做|靓汤的做法

发表于：2023-12-30

食材明细主料花胶（适量）辅料海螺（适量）蜜枣（适量）枸杞（适量）橙皮（适量）姬松茸（适量）薏米（适量）淮山（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）靓汤的做法步骤1、准备好食材。2、泡15-20分钟，花胶和海螺我...
秋季滋润汤的做法排骨海鲜汤---秋季滋润汤秋季滋润汤怎么做

发表于：2024-02-10

“秋冬季是恢复和调节身体机能最好的时机，秋季干燥多风，身体从内到外流失水分，适时地补充一些汤水，就能皮肤滋润水嫩起来。需要滋润补水自然少不了汤水了，海鲜排骨汤，很适合秋季的一道汤水，味...
清火滋补靓汤怎么做|清火滋补靓汤的做法

发表于：2024-02-23

食材明细主料猪排骨（750克）冬瓜（500克）辅料竹荪（6支）干黄花菜（30棵）干黑木耳（6棵）枸杞子（适量）姜（1块）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）清火滋补靓汤的做法步骤1、将冬瓜洗净去掉瓜瓤切丁;干...
「滋润祛湿」广东老火靓汤如何做简单又美味

发表于：2020-03-05

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料土猪骨：500莲子：10薏米：15沙参：10辅料淮山（新鲜）：三分一根茨实：15具体步骤把豆腐和淮山除外的药材用热水浸泡15分钟左右...