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发表于:2024-01-08
食材明细主料鸡脯肉(适量)西红柿(一个)青椒(半个)洋葱(少量)芹菜(适量)辅料烧烤酱(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)其他(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡丝西红柿沙拉的做法步骤1、鸡脯肉切丝放料酒,...
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发表于:2024-01-01
“饵丝是云南常吃的主食,通常是大米做的,偶然在网上发现了玉米饵丝,网购回来,果然别有风味。”食材明细主料玉米饵丝(100克)西红柿(1个)鸡蛋(1个)辅料小葱(适量)油(适量)酱油(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料丝瓜(2个)西红柿(1个)青椒(1个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)干辣椒(适量)葱(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西红柿鸡蛋炒丝瓜的做法步骤1、鸡蛋打散。2...
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发表于:2024-01-09
“纪念17年8月24日的减肥晚餐。”食材明细主料黄瓜(2根)玉米(一根)西红柿(2个)辅料沙拉(15克)白糖(5克)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜西红柿玉米沙拉的做法步骤1、黄瓜,西红柿切丁。2、玉...
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发表于:2024-01-27
“西红柿沙拉是夏天比较常见的家庭沙拉,制作工艺简单便捷,口味多种多样,有椰奶西红柿沙拉,有冰果西红柿沙拉,有葡萄西红柿沙拉,哈密瓜西红柿沙拉。。。今天我们为大家介绍的是,西红柿沙拉的基...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料西红柿(1个)辅料白砂糖(1~2小勺)酸甜(口味)冷冻(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)冰糖西红柿沙拉的做法步骤1、将西红柿洗净。2、切成块状3、再切成丁块状4、放入碗中5、用水洗净6、放入白...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料小黄瓜(1根)胡萝卜(1根)小番茄(2颗)洋葱(1颗)黑胡椒碎(适量)盐(适量)白砂糖(适量)鸡粉(适量)橄榄油(适量)咸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡丝沙拉的做法步骤1、把水煮沸,放入...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料巴沙鱼(一块)西红柿(一个)生姜(几片)葱花(几根)豆豉(适量)辅料盐(适量)玉米油(适量)生抽(适量)葱香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西红柿焖巴沙鱼的做法步骤1、备齐材料待用。2、油锅烧至六...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料西红柿(1个)丝瓜(1根)辅料鸡蛋(2颗)花生油(1勺)调料蚝油(1匙)生抽(1匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿丝瓜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋先用热油炒熟备用。2、锅里加一点油烧热放...
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发表于:2024-02-28
“苹果被我上次啃过一口,不太好吃,看着放在那里心烦,于是做了一个蜂蜜沙拉,用了很少的沙拉酱,如果怕胖其实也可以不放只放蜂蜜也很好吃的。”食材明细主料苹果(一个)西红柿(一个)辅料蜂蜜(适量)沙...
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发表于:2023-12-27
食材明细主料西红柿(适量)丝瓜(适量)辅料蒜末(适量)葱(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿烧丝瓜的做法步骤1、准备好食材。2、洗净切好。3、蒜片、葱切好。4、...
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发表于:2024-03-01
“鸡蛋西红柿是最家常的菜了,人人都会做的,怎样炒出汤汁浓郁,美味可口的西红柿炒鸡蛋是有诀窍的,这可是我多年的经验哟,分享给大家。”食材明细主料鸡蛋(适量)西红柿(适量)辅料糖(适量)盐(适量)酸甜...
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发表于:2024-02-23
“卷心菜是地中海沿岸传入而来的蔬菜,在西方因其富含VC、胡萝卜素等营养丰富被视为万能药,更因其香甜的口感深受食客的喜爱。西红柿也是由外而入的蔬菜,酸酸甜甜的口感赢得了许多的倾心,它...
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发表于:2024-02-05
“用常见的大众材料,添加奶酪和薄荷,丰富了口感,提升了沙拉的档次。”食材明细主料黄瓜(2根)小西红柿(2个)辅料橄榄油(适量)盐(适量)薄荷叶(4-5片)黑胡椒粉(少许)蓝纹奶酪(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗...
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发表于:2024-02-29
“夏天吃的最大多的就是凉菜。吃凉菜放点儿肉肉最最好了,既清爽又能解馋。黄瓜,西红柿,鸡肉都是常见的食材,所以这道沙拉应该属于最简便的了。”食材明细主料鸡胸肉(200g)辅料西红柿(1个)黄瓜(1...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料巴沙鱼(2条)葱(适量)西红柿(2个)姜(适量)辅料盐(适量)玉米油(适量)胡椒粉(适量)鸡粉(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)西红柿巴沙鱼汤的做法步骤1、西红柿洗干净切块,葱花洗...
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发表于:2024-02-24
“这道菜是我之前一个朋友来我家,说让我给她弄这道菜吃。其实我之前也比较反感,心想这是什么做法呀,丝瓜和西红柿混搭,本身我就不怎么喜欢吃丝瓜的。但客人来家做客点名说想吃这个,也就只好...
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发表于:2023-12-31
“夏日美味,口感脆爽,酸甜爽口,非常的不错!”食材明细主料西红柿(一个)紫甘蓝(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿紫甘蓝沙拉的做法步骤1、备好食材:如图,紫甘蓝洗...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料丝瓜(1根)西红柿(1个)鸡蛋(1个)辅料食用油(2匙)生抽(1匙)盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒西红柿鸡蛋的做法步骤1、丝瓜去皮去籽(因为本人不喜欢吃里面的瓤)洗净,滚刀切,西...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料甜瓜(半个)鸡蛋(一个)西红柿(一个)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)甜瓜西红柿鸡蛋沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、甜瓜去皮切块,西红柿洗干净切块。3、甜瓜...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料西红柿(1个)辅料六月鲜酱油(2勺)米醋(2勺(4.5度))香油(0.5勺)紫苏(5个)小葱叶(1棵)蘘荷草(2个)尖椒(1个)姜(5克)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿萨拉的做法步骤1、西红柿、尖椒、紫苏...
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发表于:2023-12-31
“夏日专属小清凉,尝一口夏天的味道!”食材明细主料西红柿(两个)辅料白糖(适量)黄瓜(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰沙西红柿的做法步骤1、冰镇西红柿两个洗干净。2、一分为二切开,去...
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发表于:2024-02-05
“我怕胖、不耐饿又坚持无肉不欢,想要在市面上找到符合自己需求的产品还真难…鸡丝都给太少了~于是认真把『又懒、又馋、又怕胖』,当成自己设计食谱时的一个单元。厨房打滚多年,终于发现〝...
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发表于:2023-12-30
“很健康的一道菜,味道清甜微酸,入口软烂。”食材明细主料丝瓜(适量)西红柿(适量)辅料鸡蛋(适量)调料盐(适量)味精(适量)葱(适量)清淡(口味)烩(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿烩丝瓜的做法步骤1、主要原...
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发表于:2023-12-30
食材明细主料玉米(一根)西红柿(一个)虾仁(适量)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)玉米西红柿虾仁沙拉的做法步骤1、成品图来一张。简单的减肥菜谱。2、玉米煮熟备用。3、虾仁...