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发表于:2024-01-05
“青叶豆腐粉是由观音树叶揉搓凝固研磨而成的粉末,其含有丰富的果胶、食用纤维和多种维生素,加快身体的新陈代谢,可以改善易胖的酸性体质,还有美容养颜、淡化色斑,调理肠胃、清除宿便等功效...
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发表于:2024-02-05
““柴叶豆腐”,其实与豆并无瓜葛,用一种称为豆腐柴的野生灌木的叶子制作所成,颜色翠绿,属纯有机绿色食物,入口即化,味感极佳,更兼营养丰富,有丰富的蛋白质和维生素C含量,清热解毒,为消夏佳品。...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料千叶豆腐(适量)辅料五花肉(适量)蒜苗(适量)金针菇(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)千叶豆腐煲的做法步骤1、锅里放入花生油,把千叶豆腐两面都煎一下,盛出备用2、金针菇洗净切...
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发表于:2024-01-11
“千页豆腐,是近些年特别流行的素食新产品,它采用最新豆腐制作工艺,以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成,是一种低脂、低碳水化合物富含蛋白质的新世纪美食,它不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料豆腐(适量)辅料青大蒜(适量)红辣椒(适量)其他(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜叶烧豆腐的做法步骤1、豆腐2块2、大蒜叶红辣椒切好备用3、豆腐切块,锅里放油煎4、翻面煎,盛起5、放油...
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发表于:2024-01-09
“刚好称了半斤黄豆芽回来,发好的豆芽比起豆子更有营养,更易吸收,常吃豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。今天就将千叶豆腐丝为主材,再搭配口感清爽...
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发表于:2024-01-08
“这是一道简单又好吃、方便又下饭的一道快手菜,鸭脯肉加入简单的调味料稍加腌制后,再配以千叶豆腐,倒入准备好调味料汁,经过短时间的炖煮,千叶豆腐吸满了汤汁,而鸭脯肉不仅去了油腻,还鲜嫩无...
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发表于:2023-12-29
“桑叶具有疏散风热,清肝明目,清肺润燥的功效,桑叶豆腐汤清淡可口,即健康又营养快手汤。”食材明细主料桑叶(一把)豆腐(一块)辅料纯净水(适量)调料盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桑叶豆...
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发表于:2024-01-28
“自从听说清明要吃青团,每到清明,总是忍不住要尝试一番。据说,青团是用艾草或者清明草做的。然而,这两样东西都得亲自上山去采,还得面临一个问题:拔错草。所以,就用替代品好了。半道拾起的习...
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发表于:2024-02-26
食材明细主料老豆腐(适量)辅料生菜(适量)猪肉末(适量)配料盐(适量)料酒(适量)郫县豆瓣酱(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)鸡精(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菜叶炖豆腐的做法步...
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发表于:2024-01-09
“桑叶的功效和作用:1、现代医学证明,桑叶是上好的功能食品,它能降压、降脂、抗衰老、抗病毒,抗凝血,抗疲劳,抗丝虫病,抗肿瘤,润肠通便,减肥,增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料千叶豆腐(2块)梅条肉(适量)胡萝卜(适量)大蒜(适量)辅料豆豉(适量)生抽(适量)料酒(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豆豉千叶豆腐的做法步骤1、食材:千叶豆腐切片、梅条肉切...
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发表于:2023-12-26
“广东有一道椒丝腐乳炒通菜很有名很特色,我改了用番薯叶炒,原来也很美味。”食材明细主料番薯叶(适量)辅料青椒(少许)蒜末(少许)调料油(适量)腐乳(一块)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青...
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发表于:2024-01-11
“芹菜营养丰富,含有膳食纤维,经常食用,可以润肠,排毒。芹菜还具有很好的降压作用,对于高血压、血管硬化有很好的食疗效果。芹菜叶同样拥有这些功效。豆腐是被誉为“豆中之王“的黄豆制品,富...
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发表于:2024-01-04
“名称中带有豆腐,却与黄豆不搭边,这种泡在水里、颜色深黄、手感滑溜的柴叶豆腐却是用山上一种树叶制作的,是纯绿色食品。其色如翡翠,呈半透明固体状。有退火,清凉解毒之功效,烧煮后色泽淡雅...
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发表于:2024-02-24
“说起这千叶豆腐,大家一定不陌生,它以Q弹劲道的口感获得越来越多的青睐。每次做这个感觉都吃不够,唇齿留香的,吃一块想两块,吃两块想八块,呵呵。还有分享的这款私房千叶豆腐上的浇汁,可以说...
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发表于:2024-02-23
“这是在网上看到的一道菜,做法极其简单。只需烧开一小锅水将材料煮熟即成。这芹叶豆腐羹吃起来滑嫩、清香、爽口。大概3块钱的成本都不到,可在饭店里却要十几块。所以还是自己做便宜。...
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发表于:2024-01-05
“观音豆腐、神豆腐、绿豆腐、青叶豆腐都是同一道菜,因为其季节性、地域性要求比较严格,所以都是部分地区自家制作,叫法自然也就没办法统一。比较常见的叫法就是:观音豆腐、神豆腐。现在已...
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发表于:2024-02-10
“最近在研究豆腐的吃法,菜是做出来了,但是不知道给这道菜取啥名字。看它的颜色和样子有点像秋叶,主料又是豆腐,所以应个景就叫它秋叶豆腐好了。”食材明细主料豆腐(一块)腐皮(适量)香菇(3个)咸...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料千叶豆腐(适量)辅料五花肉(适量)青椒(适量)蒜头(适量)小米辣(适量)葱(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)料酒(适量)糖(适量)盐(适量)老干妈辣椒酱(适量)原味(口味)未知(难度)千叶豆腐的做法步骤1、千叶豆...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料千叶豆腐(一块)辅料烧烤辣面(适量)孜然(适量)盐(少量)胡麻油(适量)中辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)烤千叶豆腐的做法步骤1、千叶豆腐打开包装!放冷水中化开(因为是冰块)冲洗一下。2、...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料千叶豆腐(适量)辅料食用油(适量)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炸千叶豆腐的做法步骤1、千叶豆腐切片。2、油温六成热下入千叶豆腐。3、炸制两面金黄色即可。4、成品图。...
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发表于:2024-02-25
“中午上班前给孩子们做好了千叶豆腐,就匆匆忙忙地走了,回来询问闺女味道如何,闺女说太好吃了,我们都抢了,我给她们说,“必须留一块给我爸爸尝尝!”看来,这个菜又是大受欢迎啊美!千叶豆腐,是一种...
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发表于:2023-12-27
“一道简单的下饭菜。”食材明细主料千叶豆腐(适量)青椒(适量)辅料五花肉(适量)调料酱油(适量)葱(适量)盐(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青椒炒千叶豆腐的做法步骤1、主要原料。2...
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发表于:2023-12-30
“在公司食堂吃过几次,欲罢不能。自己尝试做做吧。”食材明细主料千叶豆腐(适量)圆葱(适量)杭椒(适量)辅料糖(适量)醋(适量)盐(适量)淀粉(适量)番茄酱(适量)一品鲜酱油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通...