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发表于:2021-01-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:500五花肉:100辅料盐:适量姜:5老干妈:10葱:5油:适量具体步骤1.菜花洗净,掰小块2.葱姜切片,两个红辣椒3.先将菜花焯水...
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发表于:2020-07-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料五花肉:100菜花:400辅料葱姜末:适量食盐:适量料酒:1茶匙酱油:2茶匙干辣椒:5个大蒜:5瓣豆豉:1茶匙具体步骤1.菜花洗净掰成...
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发表于:2020-01-14
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料小颗菜花:1颗猪肉丁:50g辅料青椒:1/2根红椒:1/2根干辣椒:3个葱:1小段蒜:3瓣姜:2片生抽:1汤匙盐:少许具体步骤1.锅烧热,放少许油,...
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发表于:2020-12-12
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:一颗辅料五香粉:适量白糖:少许花椒:一小撮姜:三片醋:适量葱:三段鸡精:适量酱油:适量干辣椒:三个蒜:三瓣食盐:适量具体步...
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发表于:2024-02-23
“菜花性凉、味甘;可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病;最主要的一项就是可以抗癌防癌.所以要经常吃菜花哈。”食材明细主料...
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发表于:2020-08-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菜花:360g辅料油:适量老抽酱油:2.5汤匙干红辣椒:2个蒜:2瓣花椒粉:少许具体步骤1.准备好食材,菜花掰小朵洗净2.蒜切小块3...
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发表于:2020-07-12
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料猪肉:250菜花:1颗辅料盐:适量蚝油:适量油:适量生抽:适量白糖:适量具体步骤1.菜花洗净掰小块2.猪肉切条状3.锅中加油后倒入猪...
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发表于:2021-01-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料猪肉:100葱:5蒜:3颗菜花:400辅料盐:适量鸡粉:适量酱油:适量油:适量淀粉:适量具体步骤1.肉切丝2.放入酱油,盐,鸡粉,水,淀粉抓匀...
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发表于:2020-11-05
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料五花肉:200花菜:500辅料青辣椒:1个蒜头:5瓣姜:1小块八角:1个盐:1茶匙料酒:1汤匙干辣椒:2个鸡精:适量五香粉:1/2茶匙白糖:适量...
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发表于:2019-10-24
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料五花肉片:3两有机菜花:一斤左右辅料蒜:两瓣盐:适量生抽:适量花椒:若干粒红干辣椒:六粒具体步骤1.菜花洗净切瓣,备用。2.锅子...
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发表于:2020-11-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料有机菜花:1/3颗辅料葱:适量盐:适量红辣椒:3个尖椒:3根鸡精:适量糖:适量蚝油:适量具体步骤1.菜花切分小朵2.尖椒,干辣椒都...
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发表于:2020-11-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菜花:500辅料味极鲜:适量姜:适量蒜:适量盐:适量干辣椒:适量鸡精:适量油:适量葱:适量具体步骤1.菜花掰小洗净2.葱姜蒜干辣...
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发表于:2021-03-23
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:50菜花:300辅料油:适量盐:适量红干椒:适量花椒面:适量葱:适量蒜:适量具体步骤1.准备食材2.菜花掉水3.掉好菜花捞出4....
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发表于:2024-01-01
食材明细主料菜花(适量)肉(适量)辅料酱油(适量)咸鲜(口味)干煸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干煸菜花的做法步骤1、菜花洗净撕成小块儿。2、肉用油、淀粉、盐腌好。3、锅中放油烧热,放入肉片翻炒变色...
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发表于:2020-07-12
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料五花肉:150菜花:1棵辅料盐:适量干辣椒:5只蒜:3瓣高鲜酱油:1汤匙姜:1小块花椒:15粒具体步骤1.备好材料2.菜花掰小朵,放淡盐...
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发表于:2021-02-11
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料红椒:1/2个干辣椒:3个猪肉丁:50青椒:1/2个小颗菜花:300辅料葱:适量蒜:3瓣盐:适量姜:2片生抽:1勺具体步骤1.锅烧热,放少许油,放入...
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发表于:2020-12-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:400辅料干辣椒:适量油:适量盐:适量具体步骤1.葱姜干辣椒切好备用2.菜花洗洗干净3.热油炸锅4.放入葱姜爆香5.最...
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发表于:2021-01-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:400辅料猪油渣:适量葱末:适量盐:适量姜末:适量蒜末:适量醋:适量酱油:适量糖:适量干辣椒:适量花椒:适量具体步骤1.菜花...
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发表于:2020-12-17
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料菜花:200辅料大蒜:适量盐:适量生姜:适量虾皮:适量花椒:适量味极鲜酱油:适量油:适量红尖椒:适量具体步骤1.生姜,蒜瓣切片,红...
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发表于:2021-01-29
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料菜花:500辅料姜:适量白糯米酒:适量老干妈豆豉:适量蒜:适量盐:适量香菜:适量味精:适量葱:适量五花肉:适量辣椒:适量具体步骤1...
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发表于:2020-12-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料五花肉:200菜花:600辅料蒜子:5瓣盐:1茶匙生抽:1汤匙干辣椒:5个五香粉:1/2茶匙白糖:1茶匙鸡精:1/2茶匙热高汤:3汤匙姜:1块八...
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发表于:2020-11-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料菜花:400辅料花椒粒:1姜:2大蒜:4瓣盐:4鸡精:1植物油:10茶勺辣皮子:5个头道酱油:3具体步骤1.主料:菜花辅料:植物油、盐、花椒...
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发表于:2020-11-17
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料腊肠:半根菜花:1棵彩椒:1个辅料生抽:3汤勺葱:适量姜:适量花生油:适量蒜:4瓣盐:适量具体步骤1.菜花放在盐水里泡10分钟,洗净...
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发表于:2020-07-22
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料菜花:300香肠:1根辅料葱段:适量酱油:1勺盐:适量油:适量具体步骤1.首先将菜花掰成适中大小,并清洗干净2.将香肠切片,葱切...
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发表于:2021-01-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:50菜花:300青红椒:50辅料花椒:适量干辣椒:3个油:适量盐:适量蒜蓉辣酱:适量蚝油:适量蒜:3粒具体步骤1.菜花用盐水泡...