关于南米的知识

美味番茄南米如何做简单又美味

发表于：2020-01-26

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料番茄：2个（约150g）青菜椒：1个（约80g）青蒜（又叫蒜苗）：2根（约熟白芝麻：2茶匙（10g）盐：1/2茶匙（3g）白砂糖：1茶匙（5g）油：1汤匙（辅料具体步骤1.青...
南瓜米糊的做法【宝宝辅食】南瓜米糊南瓜米糊怎么做

发表于：2024-02-27

“班会课，【南瓜米糊】；易学、易做、宝宝易吸收。宝宝在6个月以上就可以开始辅食了，同时妈妈们也开始烦恼给宝宝做什么吃呢！宝宝的小准备也是很挑的哦！所以还是要变着花样来做。今天就做南...
南瓜米糊南瓜米糊怎么做|南瓜米糊的做法｛营养早餐｝

发表于：2024-02-28

“米糊容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量而且热乎乎的很是暖心暖胃而且煮米糊时食物香气充分释放飘出来的香味。特别的香很是好闻的”食材明细主料南瓜（适量）辅料大米（适量）花生米（适...
大米南瓜米浆怎么做|大米南瓜米浆的做法

发表于：2024-01-01

“甜甜的米浆口感爽滑细腻无渣，是寒冷冬天不错的滋补米糊特别适合上班族当早餐，热乎乎喝一碗，心里也温暖”食材明细主料南瓜（半个）大米（适量）辅料冰糖（4颗）水（适量）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（...
南瓜糯米饼的做法【东北】南瓜糯米饼南瓜糯米饼怎么做

发表于：2024-01-11

“糯米饼香糯好吃，加了南瓜后颜色靓丽，味道香甜。”食材明细主料糯米粉（200克）辅料南瓜（适量）豆沙馅（适量）植物油（少许）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜糯米饼的做法步骤1、南瓜去皮蒸熟后...
玉米南瓜包的做法玉米🌽南瓜包玉米南瓜包怎么做

发表于：2024-01-03

“小主不爱吃南瓜也不爱吃玉米🌽，今天我要让她爱上“南瓜🎃玉米🌽”。”食材明细主料高筋面粉（300g）南瓜（100g）牛奶（100ml）黄油（10g）糖（10g）盐（1g）干酵母（5g）辅料绿茶面团（适量）毛笋（适量）瘦肉（适量）雪菜馅（...
南瓜米糊的做法南瓜米糊(南瓜粥) 南瓜米糊怎么做

发表于：2024-01-08

“烤肉店的南瓜粥总是让人回味无穷，自己也动手做吧”食材明细主料长南瓜（500g）大米（适量）辅料白糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜米糊的做法步骤1、大米提前一小时浸泡，我用的...
菰米南瓜米糊怎么做|菰米南瓜米糊的做法

发表于：2024-02-10

“菰米这个名字很陌生，可以说是听都没听说过，更不知道这个字念什么，看介绍上有说“菰”可以念“孤”。菰米就是茭白，生于湖泊中，结的果实像米，很稀有。九月抽出茎，开的花像苇。果实长一寸多，秋...
南瓜米糊的做法万圣节南瓜米糊南瓜米糊怎么做

发表于：2024-02-26

食材明细主料小南瓜（一个）辅料糯米（35克）大米（35克）配料白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜米糊的做法步骤1、1.准备好所需材料小南瓜一个，糯米35克，大米35克2、将糯米和大米淘洗...
南瓜糯米饼的做法南瓜糯米冰南瓜糯米饼怎么做

发表于：2024-01-02

“保证厨房小白一次成功，也能轻松做出拉丝又松软的面包”食材明细主料高筋面粉（100g）奶粉（10g）白糖（16g）黄油（12g）牛奶（55g）鸡蛋液（12克）酵母粉（2g）盐（1g）辅料莲蓉馅（48g）原味（口味）未知（难度）南瓜糯米饼的做...
宝宝辅食，南瓜100克，大米粉+鸡蛋南瓜米糕怎么做|南瓜米糕的做法南瓜米糕

发表于：2024-01-08

“南瓜米糕非常松软，可以作为小宝宝的手指食物，也可以作为大宝宝的加餐点心。今天的方子是要打发蛋白的，如果宝宝还没有添加蛋白或者对它过敏，可以直接打发蛋黄。做法简单，“蒸”的好吃不上...
南瓜糯米饼的做法【天津】南瓜糯米饼南瓜糯米饼怎么做

发表于：2024-01-11

“听说,美国为怀念先民移民艰辛及庆祝一年一度的丰收,制定了一个感恩节,那时家家户户都要吃南瓜饼.在中国,南瓜饼没有西方如此的纪念习俗,也没有汤圆那样的重要地位,然而很多人对它的...
南瓜米饭吐司的做法 #米饭#南瓜米饭吐司南瓜米饭吐司怎么做

发表于：2024-01-02

食材明细主料米饭（50g）南瓜泥（50g）高粉（250g）牛奶（100g）鸡蛋（35g）奶粉（8g）辅料酵母（3g）盐（2g）糖（50g）黄油（20g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜米饭吐司的做法步骤1、先将米饭和南瓜泥放入面包桶里2...
南瓜米饼的做法简单的南瓜米饼南瓜米饼怎么做

发表于：2024-02-28

“简单的南瓜米饼”食材明细主料南瓜（200g）糯米粉（200g）粘米粉（200g）辅料白糖（30g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜米饼的做法步骤1、南瓜切片，蒸软。2、搅拌成泥。3、加入糯米粉、粘米粉...
甜南瓜米饭盅的做法 “米饭”甜南瓜米饭盅甜南瓜米饭盅怎么做

发表于：2024-01-02

“老公喜欢吃白糖拌米饭，这个板栗南瓜好甜的，就直接整个南瓜米饭，吃的时候淋蜂蜜或者撒白糖，都好好吃的。”食材明细主料板栗南瓜（1个）大米（适量）辅料葡萄干（小许）枸杞（小许）蜂蜜（适量（或白糖））甜味（口...
南瓜米糊的做法营养美味：南瓜米糊南瓜米糊怎么做

发表于：2024-02-24

“这是南瓜的季节….╮(╯▽╰)╭”食材明细主料南瓜（适量）糯米（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜米糊的做法步骤1、糯米淘洗干净，备用；用豆浆机做米糊用的糯米，不用提前浸泡；2、...
南瓜双米粥的做法【南瓜的花样年华】南瓜双米粥南瓜双米粥怎么做

发表于：2024-02-29

“小米富含B族维生素，有健胃，开胃养胃之效，小米粥营养之丰富，竟有“代参汤”的美称。而南瓜不仅可以保护胃黏膜，促进溃疡的愈合，还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，以助消化。”食材明细主料南瓜（...
南瓜紫米饭的做法【开封】南瓜紫米饭南瓜紫米饭怎么做

发表于：2024-01-11

“同样的南瓜，不一样的吃法”食材明细主料小南瓜（一个）辅料紫米（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜紫米饭的做法步骤1、准备食材2、紫米加适量清水，先上锅蒸40分钟3、小南瓜从1/4处...
糯米小南瓜的做法【糯米小南瓜】糯米小南瓜怎么做

发表于：2024-02-26

“大家都知道南瓜是健康食品由于南瓜的颜色很漂亮常用来调色，今天来一个健康的糯米糍，用南瓜调色并作以造型很漂亮也很好吃，第一次试着做，不好请大家担待”食材明细主料糯米粉（适量）南瓜（适量...
南瓜糯米卷的做法南瓜糯米卷#花样米饭# 南瓜糯米卷怎么做

发表于：2023-12-29

“邻居送的南瓜，一时不知道怎么处理，刚好要准备一些早餐，做成南瓜发面的糯米卷，结果好看又好吃😋。”食材明细主料南瓜（1截）糯米（1斤）面粉（2斤）辅料玉米（1根）腊肠（2根）酵母粉（3g）香菇（1抓）调料酱油（2匙）蚝...
小米南瓜粥的做法【烟台】小米南瓜粥小米南瓜粥怎么做

发表于：2024-01-11

“小米粥是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。在北方小米是主要的食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、...
南瓜糯米盅的做法南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎么做

发表于：2024-02-27

“每次和爸爸妈妈去午茶时，爸爸最喜欢叫这个了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快来吧~等不及了~准备好材料~”食材明细主料南瓜（2小个）虾（适量）香菇（适量）咸猪肉（适量）糯米饭（一碗）辅料粟米（适量...
南瓜西米布丁的做法恋上南瓜：【南亚风味】南瓜西米布丁南瓜西米布丁怎么做

发表于：2024-02-27

“西米，又叫做西谷米，产于南洋群岛一带，，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。西米白净滑糯，营养颇丰，几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微...
水煮版河南米线怎么做|河南米线的做法河南米线

发表于：2024-01-07

食材明细主料米线（适量）辅料海带（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）河南米线的做法步骤1、网上买的河南细米线泡半小时左右。2、你可以选择煎个蛋。可以不用。个人...
南瓜糯米饼的做法南瓜糯米饼南瓜糯米饼怎么做

发表于：2024-01-09

“南瓜含有丰富的营养成分，具有补中益气、消痰止咳的功能，与糯米粉一起做成的糯米饼，香甜软糯，非常好吃。”食材明细主料南瓜（100克）糯米粉（100克）红豆（100克）白糖（20克）辅料芝麻（30克）花生油（20克）甜...