关于豆角三丁的知识

食材明细主料豆角（300克）辅料丁藕（100克）肉丁（150克）胡萝卜丁（50克）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角三丁的做法步骤1、豆角洗净切丁，藕洗净切丁，胡萝卜洗净切丁，准...

食材明细主料鲜豆角（适量）尖椒（适量）蒜米（适量）姜丝（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香焖鲜豆角丁的做法步骤1、鲜豆角，尖椒，蒜瓣，姜。2、豆角切碎，辣椒，姜...

“好吃下饭。”食材明细主料香干豆腐（4片）胡萝卜（50克）香菇（4朵）腊肠（半根）青椒（50克）辅料辣椒（1只）黄豆酱（1汤匙）生抽（1汤匙）淀粉（少许）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）三丁豆腐的做法步...

食材明细主料猪肉（150g）豆角（300g）辅料葱（一小段）姜（一小块）蒜（两瓣）盐（4g）生抽（1小勺）料酒（1小勺）五香粉（1小勺）淀粉（3小勺）食用油（适量）蚝油（1小勺）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆角肉丁的做法步骤1、食...

食材明细主料豆角（适量）肉片（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丁炒豆角的做法步骤1、豆角切断备用。2、肉片切好备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉片...

食材明细主料猪肉（适量）笋（适量）酸豆角（适量）蒜苔（适量）辅料酱油（适量）糖（适量）盐（适量）淀粉（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒笋丁的做法步骤1、笋剥去外衣洗净切丁，蒜苔掐头去尾...

“平时煮粥很喜欢和酸豆角一起吃，既开胃又下饭，太单一的吃酸豆角，难免会觉得乏味，我用瘦肉丁和酸豆角一起炒来吃，配粥喝那是再舒服不过了！”食材明细主料酸豆角（适量）瘦肉（适量）辅料酸萝卜皮（适量...

食材明细主料瘦肉（适量）豆角（适量）红辣椒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角炒肉丁的做法步骤1、把瘦肉洗净切成丁。2、豆角洗净切成丁3、红辣椒洗净去籽切碎4、...

“夏天正是各种蔬菜大量上市的季节，和鸡丁搭配的蔬菜特别多，发挥你的想象力，做自己的美食。”食材明细主料鸡脯肉（200克）辅料豆角（200克）调料盐（适量）白酒（少许）淀粉（适量）鸡蛋（1个）蒜瓣（少量）小米椒（2个...

食材明细主料豆角（100g）土豆（1个）调料盐（3g）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角土豆丁的做法步骤1、豆角洗干净，切成丁。2、土豆去皮洗净切丁，土豆丁冲洗掉表面的淀粉。3、热锅倒入菜籽油，豆...

“鲜香下饭，简单好吃的小菜。豆豉的鲜香使咸味更有层次。对我们东北人来说，豆豉的酱香味正好符合我们的喜好。”食材明细主料芸豆（50克）豆豉（1勺）猪里脊肉（20克）辅料大蒜（2瓣）植物油（1大勺）盐（少许）...

“非常下饭的一道家常菜肴！天热不爱吃饭，烧一道这个菜，小朋友和大人都会增加食欲的……经济实惠，而且做法简单快速”食材明细主料豆腐（500g）辅料木耳（适量）青椒（2个）黄瓜（1根）蒜片（5片）咸鲜（口味）炸（工...

食材明细主料面（适量）豆角（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）酱油（适量）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）豆角肉丁蒸包的做法步骤1、豆角切丁。猪肉切丁，提前用料酒，姜片，酱油，味极鲜腌制一会。拌...

食材明细主料鲜豆角（适量）土鸭蛋（适量）辅料辣椒粉（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜豆角丁煎蛋的做法步骤1、备土鸭蛋二个，鲜豆角少许。2、豆角切碎，蛋打进碗里。3、...

“用料;香肠2根，鲜豆角适量，调料：盐，糖，调和油，老抽，辣椒丁。方法：1、将香肠，豆角，辣椒碎丁。2、锅里烧油，下入切好的三样食材，3、加适量的精盐和糖翻炒，4、待豆角熟时调入老抽即成。”食材明细主料...

“简单的家常菜，肉丁炒长豆角。”食材明细主料豆角（1把）瘦肉（适量）辅料盐（适量）调料油（适量）酱油（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丁炒长豆角的做法步骤1、瘦肉切小丁。2、长豆...

食材明细主料长豆角（半斤）瘦肉（150克）辅料红辣椒（1根）姜末（适量）配料盐（适量）酱油（少许）鸡精（少许）油（50克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角煸肉丁的做法步骤1、准备好材料2、豆角切丁3、红辣椒，...

“夏天了，吃点不是那么热乎的吧，省的出一身臭汗。虽然我自己更喜欢吃米饭，但是子墨同学还是吃面食的次数更多一些....好像是这样。家里有一些以前屯的适合小朋友吃的那种菜粉，非常细的颗粒...

“做《蒜泥西兰花》剩下的西兰花根茎，做《咖喱鸡肉土豆丁》剩下的土豆和胡萝卜，这次全部搞定了…哇哈哈哈…周末一到，就来做一个简单，营养又健康的边角余料丁丁吧…”食材明细主料西兰花根...

食材明细主料五花肉（适量）豆角（适量）大蒜（几片）调料玉米油（3毫升）盐（1.5克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉丁炒豆角丁的做法步骤1、油炸五花肉切好，大蒜去皮。2、豆角切小段。3...

“今天来分享一道超级下饭的家常菜，豆角的简单做法。”食材明细主料豆角（适量）肉丁（适量）大蒜（几片）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丁炒豆角丁的做法步骤1、豆角...

“最近特别喜欢吃豆角，从外面没买到豆角包子，干脆自己做好了。嘿嘿”食材明细主料猪肉丁（200）长豆角（600）小香葱（适量）香菜（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）花生油（适量）蚝油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时...

“毛豆中的钾含量很高，每百克含478克钾。夏天出多，汗液会带走一定数量的钾，而汗流失可使人疲乏无力、食欲不振。夏天常吃毛豆，可以补充钾，缓解倦怠。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经...

“简单的酸辣小炒。”食材明细主料酸豆角（300g）辅料五花肉（100g）调料盐（适量）白糖（少许）味精（少许）葱姜蒜（少许）小米椒（2个）老抽（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸豆角炒肉丁的做法步骤1、炒锅...

“苦夏，就是指在进入夏季后由于气温升高，出现胃口下降，不思饮食，进食量较其他季节明显减少，并伴有身体乏力疲倦精神不振，工作效率低和体重减轻的现象。苦夏其实并不可怕，在饮食上注重口味的变...