关于黄瓜菠萝汁的做法的知识

“长期由于不锻炼的办公室生活使肚子上的游泳圈一层又一层的出现，一点点的变厚，最终长成小肚腩，影响身体健康。想要简单不用运动就能把肚子瘦下去，那就来杯黄瓜菠萝汁代替晚餐吧。”食材明...

“菠萝和胡萝卜均含有胡萝卜素，多种食物中胡萝卜素的同时提取，可以让胡萝卜素的作用叠加。这款果汁蔬可滋养头发和皮肤，对增强视网膜的感光力有帮助，同时，丰富的维生素C也能加强机体免疫力，...

食材明细主料黄瓜（一根）菠菜（一把）辅料水（少许）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜菠菜汁的做法步骤1、菠菜择洗干净，去掉老叶；黄瓜切片；择好的菠菜放到热水里烫一下；水倒入搅拌杯中，加入菠菜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料菠萝：一个黄瓜：一根辅料具体步骤1.菠萝削皮用盐水浸泡半小时洗净，一部分切小块备用，剩下的切大块。黄瓜洗净切块。2.菠萝...

食材明细主料菠萝（适量）蜜瓜（适量）苹果（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝蜜瓜苹果汁的做法步骤1、准备材料~~~2、蜜瓜去皮，将外面一层不那么甜的果肉也切下3、菠萝去两...

食材明细主料胡萝卜（200）辅料菠萝（500g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝胡萝卜汁的做法步骤1、菠萝胡萝卜切丁2、入榨汁机3、成品...

食材明细主料菠萝（适量）黄瓜（半个）辅料蜂蜜（一勺）凉开水（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝黄瓜汁的做法步骤1、黄瓜去皮切块。2、菠萝切碎。3、放入榨汁机杯子里，到入适量，凉开水。4...

“从开始关注减肥开始，关注自己一天吃了什么东西。才发现一天吃的绿色蔬菜是真的少。不过也和我自己不爱吃，以及叫外卖有关系吧。为了弥补蔬菜的摄入不足，我觉得每天喝一杯蔬果汁是需要的...

“菠萝营养丰富，含有丰富的维生素，微酸微甜的口感，春天燥热的时候来一杯，清爽宜口，打汁口感细腻，酸甜爽口。”食材明细主料菠萝（一个）面皮（适量）素馅（适量）辅料柠檬片（一片）菠萝叶（几片）原味（口味）蒸（工艺...

“刺梨，又名茨梨、木梨子。果肉脆甜，有浓芳香味，营养丰富，是滋补健身的佳果。具有增强免疫力、抗衰老、降压、促进发育等功效。1、增强免疫力刺梨中含有丰富的维生素C，而维C是具有促进抗体...

食材明细主料菠萝（4分之一）辅料糖（适量）水（适量）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝汁的做法步骤1、菠萝一个。2、去皮。3、切丁。4、放到果汁机里，加一勺糖。5、打好单位果汁。...

“茄汁菠萝，酸酸甜甜好开胃，孩子们的最爱。”食材明细主料香水菠萝（1个）番茄酱（适量）辅料白砂糖（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁菠萝的做法步骤1、菠萝处理干净备用。2、处理好的菠...

“俗话说吃贵的不如吃对的，吃菠萝的季节，大街小巷物美价廉，应季水果最鲜美，我家常常用来榨汁做饮品，酸甜可口，爽口开胃，早餐来一杯，排毒瘦身。”食材明细主料菠萝（1个）辅料盐（适量）酸甜（口味）榨（工艺）...

“最近长了不少肉，减肥减肥”食材明细主料青苹果（2个）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）苹果黄瓜胡萝卜汁的做法步骤1、青苹果洗净黄瓜去皮胡萝卜洗净切成适合大小2...

“吃菠萝的季节到了，水果控开心极啦。做菜，榨汁，果酱……各种吃。”食材明细主料菠萝（半个）辅料无（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝原汁的做法步骤1、直接让商家给削皮，回来用凉...

食材明细主料菠萝（一个）辅料冰糖（五颗）凉白开（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）自制菠萝汁的做法步骤1、菠萝切大块用盐水浸泡十分钟取出切碎2、放入豆浆机加入冰糖和适量凉白开3、...

“夏天孩子离不开各种果汁，所以会经常变着花样做来喝。此款果汁是消暑解渴，润肺生津的佳品，适宜在炎热天气饮用。”食材明细主料西瓜（200克）菠萝（50克）辅料柠檬（半个）蜂蜜（2汤匙）甜味（口味）榨（工艺）十...

食材明细主料菠萝果肉（250g）梨（250g）冰糖（10g）辅料盐（适量）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝梨汁的做法步骤1、菠萝去皮，切小块2、用淡盐水浸泡15分钟3、梨去皮，切小块4、把梨块放入搅拌...

“一个菠萝的两种吃法”食材明细主料菠萝（1.5斤（1个））辅料冰糖（200克）配料蜂蜜（适量）柠檬汁（适量）凉开水（100克）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝果酱与菠萝汁的做法步骤1、菠萝切片，淡盐水...

食材明细主料去皮黄瓜（1条）苹果（2个（350g））胡萝卜（7个（350g））果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜苹果黄瓜汁的做法步骤1、把所有水果和蔬菜用榨汁机榨成汁，充分搅匀立即饮用。2、准备时间...

“今来一款黄金减肥液，送给大家😁😁菠萝：清热解毒，利尿消肿，减肥瘦身！菠萝含有一种叫菠萝䏓酶的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂...

食材明细主料梨（1个）辅料菠萝（1/4）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝梨汁的做法步骤1、梨去核去皮切块，菠萝切小块。基本上是一样一半。2、慢榨果汁机，用细网果汁会很清澈，但果汁纤维含...

“一袋青虾仁分两次做：今天做的偏甜口，昨天做的偏咸口：虾仁、黄瓜、鸡头米，加盐和黑胡椒粉。”食材明细主料青虾仁（100g左右）辅料菠萝（3片）黄瓜（1根）调料料酒（1勺）盐（1.5匙）生粉（2匙）白糖（2匙）色拉油（2勺）...

“天气渐渐热起来了，冷饮已经成为夏天必不可少的食品，来上一杯冰沙既解渴又祛暑，大人小孩都喜欢。”食材明细主料菠萝（一个）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝沙冰菠萝汁的...

“松软的南瓜和酸甜的菠萝超级配”食材明细主料南瓜（100克）菠萝（1/3个）辅料纯净水（适量）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜菠萝汁的做法步骤1、菠萝去皮，切成小块，放入搅拌杯中2、南瓜视个...